發高燒物理降温的方法

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1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降温。

2、酒精拭擦

發燒39度以上可以説是高燒了,這種情況下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退熱效果。

3、服用退燒藥

寶寶發燒超過38.5度時,醫生會考慮使用口服劑或肛門塞劑來為寶寶退燒。或者以上物理措施不明顯時,可口服退熱藥降温。

4、使用退熱貼

發熱時使用退熱貼是一個非常有效的方法,對於病情並不是十分嚴重的患者來説,使用退熱貼可以讓發熱得到有效的控制。

5、通風散熱

多通風,注意散熱,衣着寬大,忌用棉被包裹。夏天可使用空調,室温控制在27℃左右,注意定時開窗通風,使房間空氣對流。

6、保證水分

多飲水,吃流質飲食,如西瓜汁等,以保證機體足夠的能量及水分。

如果有兒童身體不是發現了高燒的話，再吃退燒藥的同時，一定要保證身體的水分和房間的通風散熱，如果是室內空氣較高的話，是不利於我們兒童的正常恢復的，也可以使用一些温水來擦拭，像腋窩，大腿根或者頸部等等的位置幫助散熱降温，使兒童得到恢復。

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