羽毛球有幾種發球方法
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羽毛球有幾種發球方法,隨着全民健康運動熱潮的掀起,於是有更多的人加入運動,現在羽毛球運動可以説是十分流行,而且打羽毛球對人體有很多的好處。 那麼羽毛球有幾種發球方法?
羽毛球有幾種發球方法1
一、發球
1、正手發球
發球站位
單打發球在中線附近,站在離前發球線約1米左右。雙打發球站位可靠近前發球線。
準備姿勢
身體左肩側對球網,左腳在前,右腳在後,重心在右腳上,右手持拍向右後側舉起,肘部放鬆微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發球時,身體重心由右腳移至左腳。
用正手發球,不論是發何種弧線的球,其發球前的姿勢都應該一致,這樣就會給對方的接發球造成判斷上的困難。
高遠球
球的運行軌跡又高又遠、下落時與地面垂直、落點在對方場區底線附近的球叫高遠球。發球時,左手把球舉在身體的右前方並自然放下,使球下落,右手同時持拍由大臂帶動小臂,從右後方沿着身體向前並向左上方揮動。
當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,並利用手腕的力量向前上方發力擊球。擊球之後,球拍順勢向左上方揮動緩衝。
平高球
這是一種比高遠球低、速度較高遠球快、具有一定攻擊性的.球。發球的動作過程大致同發高遠球,只是在擊球的一剎那,小臂加速帶動手腕向前上方揮動,拍面要向前上方傾斜,以向前用力為主。發平高球時要注意發出球的弧線以對方接球時伸拍打不着球的高度為宜,並應發到對方場區底線。
平快球
這種球比平高球的弧線還要低、速度還要快。站位比發平高球稍後些(防對方很快回到本方後場)充分利用前臂帶動手腕爆發力向前方用力,球直接從對方的肩稍上高度越過,直攻對方後場。
發平快球關鍵是出手的動作要小而快,但前期動作應和發高遠球一致。發平快球時還應注意不要過手、過腰犯規。
網前球
髮網前球是在雙打中主要採用的發球技術。擊球時,握拍要放鬆,大臂動作要小,主要靠小臂帶動手腕向前切送,用力要輕。髮網前球時應注意手腕不能有上挑動作,另外,落點要在前發球線附近,發出的球要貼網而過,這可免遭對方撲殺。
2、反手發球
(1)反手發球的特點是動作小、出球快、對方不易判斷。在雙打比賽中多采用此發球技術。
(2)發球站位 站在前發球線後10——50釐米及發球區中線的附近,也可以站在前發球線及場地邊線附近的地方(雙打比賽中,從右場區發球時可以看到)。
(3)準備姿勢 面向球網,兩腳前後站立(左腳或右腳在前均可),上體稍前傾,身體重心在前腳上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球託明顯朝下(避免犯規),球體與拍面平行或球託對準拍面放在拍面前方。
(4)發球動作要領 擊球時,小臂帶動手腕朝前橫切推送。髮網前球時,用力要輕,主要靠“切”送;發平快球時,發力要突然,擊球時拍面要有“反壓”動作。
二、發球錯誤
以下情況為發球區錯誤:
1、發球順序錯誤;
2、在錯誤的發球區發球;
3、在錯誤的發球區準備接發球,且球已發出。
4、如果發球區錯誤在下一次發球擊出或擊出後發現,則錯誤不予糾正。
5、如果發球區錯誤在下一次發球擊出前發現:
(1)雙方都有錯誤,應‘重發球”;
(2)錯誤一方贏了這一回合,應“重發球”;
(3)錯誤一方輸了這一回合,則錯誤不予糾正。
6、 如果因發球區錯誤而“重發球”,則該回合無效,糾正錯誤重發球。
7、如果發球區錯誤末被糾正,比賽繼續進行,並且不改變運動員的新發球區和新發球順序。
羽毛球有幾種發球方法2
1、發後場高遠球
這種發球是單打中常用的發球,可以把球發到對方端線處,迫使對方後退還擊,給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高,飛行時間長,但由於離網距離遠,球從高處垂直下落。
2、發平高球
發平高球,球的飛行弧線較低,但對方仍然必須退到後場才能還擊。由於球的飛行速度快,回球質量會受到一定的影響。對於球隊飛行弧線的控制,應看對方站位的前後和人的高矮及彈跳能力而定。
3、發平快球
發平快球(或者平高球)和網前球配合,爭取創造第三拍的主動進攻機會,著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬於進攻性發球,球速很快。發平快球時球的落點一般應在對方反手區,或直接對準接發球的身體。
4、髮網前球
髮網前球能減少對方把球往下壓的機會。把球發到前發球內角,球飛行的路線較短。發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。髮網前球也可以發對方的追身球,造成對方被動。
擴展資料
1、遇不能預見或意外的情況,應重發球。
2、除發球外,球過網後掛在網上或停在網頂,應重發球。
3、發球時,發球員和接發球員同時違例,應重發球。
4、發球員在接發球員未做好準備時發球,應重發球。
5、比賽進行中,球託與球的其他部分完全分離,應重發球。
羽毛球有幾種發球方法3
首先,正手發高遠球。要求使球落下時是垂直的,發得好的高遠球可以延緩對方的進攻速度,加大對方回擊困難,從而降低對我方的威脅。
1、發球站位:站在靠中線,距離前線1米以內;也可以站在靠近前線發球,再退到中心位置。
2、發球準備姿勢:左腳在前,腳尖朝着球網;右腳在後,腳尖朝着右斜前方。兩腳距離與肩膀同寬,重心放在兩腳之間,自然放鬆站立。右手正手握拍,左手以拇指、食指和中指輕輕捏球毛,舉在胸前,兩眼注視對手的站位、站姿與表情。
3、發球引拍動作:身體稍微左轉,形成左肩向球網,身體重心轉移到右腳,右臂向後甩,完成引拍動作。
4、發球揮拍動作:完成引拍動作之後,右前臂向側下方揮動到身體右邊時,左手開始放球,同時身體重心移到左腳。之後才用手腕做最後的擊球動作,前臂內旋,使手腕由伸展到微屈。注意用正拍面擊球。
5、慣性順勢動作:完成擊球后,右前臂繼續內旋,隨着慣性自然向左肩上方揮去,然後注意收拍到胸前,並用正手握拍。
其次,正手發平高球。要求落點在底線處,球在空中飛行比高遠球快,是一種進攻性極強的發球。
動作要領:基本與發高遠球動作一致,只是在擊球的一瞬間不產生向上揮動的力,而是控制力量,揮拍到胸前就制動,不揮到左肩上方。
再次,正手發平射球。又平又快的發球,落點在後場靠中線處。這種發球對於反應慢、站位靠前、離中線較遠的對手來説,是很彆扭的,也是一種有威脅性的發球技術。
動作要領:站位比上面兩種發球要靠後一點,其他動作一樣。只是擊球時前臂內旋動作不明顯,向前揮拍。
最後,正手髮網前球。要求拋物線頂點在網上,過網後就下落,落點在發球白線內。
也可發出網前衝球。
動作要領:發球站位比發高遠球更靠前發球線,其他動作基本一致。擊球瞬間不要用大力,要有控制,可從右向左切削擊球,且不用向左肩揮動。
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