國際女模特的身高標準體重
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國際女模特的身高標準體重,女模特的標準都是要求很高的,對於平時的我們來説,很難達到的標準,要付出很多努力去保持身材,下面小編整理了國際女模特的身高標準體重。
國際女模特的身高標準體重1
(身高—121)×2=模特業內標準體重,按照這一公式,175cm女模特的標準體重為108斤,即54公斤
時裝模特的基本骨骼條件
一般來説,模特有三條主要標準,達到這三條主要標準者即具備了成為一名時裝模特的基本骨骼條件。
一、 身高
目前國際時裝模特參加大賽的統一身高是1.78m(意大利有時要求1.8Om),如果達不到預定的大賽人數,在身高上可上、下浮動2一3cm。因此身高在1.75一1.8lm之間的女孩都在標準之內。
二、 三圍尺寸
三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍。最理想的尺寸是胸圍90cm,腰圍60cm,臀圍9Ocm,但即使是在歐洲,也不是都能達到這個標準。針對我國人種特點,三圍尺寸的標準一般為胸圍84cm,腰圍6lcm,臀圍90cm,有的模特較胖,但臀圍不超過標準2cm也還可以錄用。
三、 相貌
時裝模特的相貌標準不單純是看漂亮不漂亮,主要是看有沒有立體感或有沒有個性特點。行家在挑選模特的時候不是單純看長相,還要琢磨其粧後產生的效果,同時根據禮儀、言談舉止和相貌特徵觀察其個性是否能夠勝任模特工作。在我國相貌條件有優勢的女孩機會要多一些。
國際女模特的身高標準體重2
模特身材標準對照表:
1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合“黃金分割”定律。
2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。
3、腰圍:在正常情況下,量腰的'最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬:兩肩峯之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
女性體重對照表:
國際通用的人的體重計算公式,以及身材比例計算公式:
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標準體重+-(多少)10%.
超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.
輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.
中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.
重度肥胖:大於標準體重50%以上
標準體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}
關於標準身材的對照表就介紹到這裏了,是不是長見識了。
國際女模特的身高標準體重3
標準身材魔鬼訓練營
“減肥沒有那麼容易,每塊肉都有它的脾氣。”冬天是一個特別容易囤積脂肪的季節,對於一些愛美的女生來説,冬天就是個噩夢!所以想要擁有標準身材的女生們,一定要堅持減肥的決心,在飲食方面就得做到“三要三不要”。
①要吃蛋白質食物。蛋白質有助於肌肉生長,因此應多吃肉類及大豆製品。但吃肉時,應去除肥肉,以免過多的脂肪積聚身體,引致肥胖。
②要吃富含鈣質的食物。如牛奶、可預防骨骼疏鬆。
③要吃含鉀食物。鉀可幫助把多餘的水份排出體外。
④不要喝含太多糖分的飲料或罐裝果汁。因為糖分會轉化成脂肪,所以吃水果時,也要選取一些糖分含量較低的水果,如蘋果、橙、西瓜等。
⑤不要攝取過多的鹽分。因為鹽分會使體內積水,形成水腫,所以應少吃薯片、香腸、鹹魚等高鹽分食品。
⑥不要吃加工類食品。儘量以天然食物烹調最佳。因為食品添加物的分子大部分較小,會使水分滯留在身體裏不易排出,而囤積在下半身。
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