冬天穿厚的睡衣睡覺好嗎 睡衣多久洗一次比較好
本文已影響3.01W人
本文已影響3.01W人
【導讀】:睡衣選擇的好,不僅可以保暖還可以有助於睡眠。那麼冬天穿厚的睡衣睡覺好嗎 睡衣多久洗一次比較好?下面就和小編一起來看看吧!
睡覺時穿得越厚,反而會越冷。與薄睡衣相比,厚睡衣的柔軟度相對降低,對皮膚的壓迫和摩擦相對增加,人在睡眠狀態下,厚厚的睡衣裹在身上,往往會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝,使體表獲得的熱量減少,即使是蓋着保暖性能很好的被子,也不覺得暖和。
此外,厚睡衣的透氣性較差,在一定程度上會妨礙皮膚的正常呼吸和汗液的蒸發。長時間穿着它睡覺,會使睡衣內“小環境”的濕度相對增加,不僅不利於保暖,對人體的健康也有危害。
一週一次比較好。
清洗睡衣的最佳方法:
1.清洗睡衣時,應該用冷水或者40度以下的温水和一般的中性洗滌劑或者內衣專用洗滌劑,用手輕按清洗睡衣。
2.使用洗滌劑時,量不能太多,否則會給睡衣質地帶來負擔,損害睡衣的穿着壽命。
3.清洗睡衣時,應該在温水中放入洗滌劑,待完全溶解後才能將睡衣放進温水中。
4.切忌洗滌劑不能直接與睡衣接觸,避免睡衣褪色或者顏色不均勻。
5.清洗睡衣時勿使用漂白劑,因為含氯漂白劑會損害衣物的面料甚至使睡衣變黃。
這沒有絕對的時間,跟你平時怎麼穿和清洗有關,一般不是很久可以不換,但如果你不喜歡就是想換那也可以隨時換。
絨睡衣出現黴點,先把睡衣放在陽光下曬幾個小時,乾燥後將黴點用刷子輕輕刷掉就可以了。如果是由於油漬、汗漬而引起的發黴,可以用軟毛刷蘸些汽油,在有黴點的地方反覆刷洗,然後用乾淨的毛巾反覆擦幾遍,放在通風處晾乾即可。
睡覺認牀睡不好?4大妙計讓你哪哪兒都能睡得香
內衣內褲多久換一次比較好
夏天嬰兒睡覺要穿襪子嗎 夏天給嬰兒蓋什麼睡覺
女人內衣 穿內衣可以豐胸嗎 穿內衣睡覺的危害
洗面奶可以天天用嗎 洗面奶多久用一次比較好
王心凌睡衣曝光 在家穿比較少
夏天睡衣什麼面料好:睡衣能用洗衣機洗嗎
珊瑚絨睡衣好嗎 珊瑚絨睡衣能貼身穿嗎
洗面奶可以天天用嗎 洗面奶多久用一次比較好
睡衣不是隻能在家穿 時尚睡衣風穿搭
多久洗一次頭髮比較好 天天洗頭髮有什麼危害
冬天穿厚衣服睡覺暖嗎 冬天穿厚衣服睡覺暖好不好
深睡眠多久為宜 昨晚深睡4個半小時好不好
睡覺要不要穿內衣 睡覺穿內衣好不好
夏天睡衣多久洗一次 睡衣怎麼洗比較好
為何雨天睡覺睡得香?破解“沉睡魔咒”
睡覺有亮光易得糖尿病是真的嗎 睡覺有光對身體好不好
多久洗一次頭髮比較好 多久洗一次頭最健康
午覺趴在桌子上睡好嗎 午覺趴着睡有什麼不好
瘦腿襪能穿着睡覺嗎 晚上穿瘦腿襪睡覺好嗎
午睡多久最科學 午睡的好處有哪些
睡眠不足會長胖嗎 每天睡多久可以減肥
我的前半生羅子君睡衣多少錢?馬伊琍同款睡衣價格