穿文胸注意事項
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穿文胸注意事項有戴胸罩時間不宜過長,每天不能超過8小時,更不能戴着胸罩睡覺。
1、上半身向前傾斜45度,手穿過肩帶,讓肩帶掛在肩上。
2、保持前傾的姿勢鈎上後扣,然後將乳房放入罩杯中。先將乳房底線的脂肪、餘肉往中間拖入、收攏、集中,然後是腋下部分,最後為上邊,這樣會使乳房呈現飽滿的效果。
3、抬頭挺胸,將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。
4、動動肩膀、抬抬手,檢查肩帶是否會脱落、乳房是否放在罩杯的中央、胸罩中心點是否平順、腋下贅肉是否收納進罩杯等。
拓展知識:少女穿內衣的正確方法
1、穿戴時間
青春期少女穿內衣的時間段和相應的內衣款式如下:
在八至十二歲時,胸部剛開始發育,所以看起來不明顯,建議穿棉質裹胸。
在十四五歲時,胸部發育較為迅速,且較為明顯,這個時候,少女們就可以穿戴文胸了,但是千萬不要穿有鋼圈的文胸,會影響胸部的發育。
到了十七八歲時,胸部差不多發育好了,此時就能駕馭多種款式的文胸了。
2、注意事項
青春期少女在選擇內衣時,需要注意以下事項:
第一,要選擇棉質的少女內衣,比較透氣、舒適,不會造成皮膚過敏。
第二,要選擇穿戴較為寬鬆的內衣,因為青春期少女的胸部一直在發育,穿戴比較緊的`內衣會影響胸部發育。
第三,不要穿帶有鋼圈的內衣,以免壓迫到胸部。
以上就是小編的分享了,希望能夠幫助到大家。
防止文胸邊外翻,需要避免選擇罩杯杯口有蕾絲邊或刺繡花邊的文胸,這種文胸在穿戴過程中很容易出現花邊外翻的情況。此外選擇的文胸罩杯還需要符合自己胸部的間距,否則文胸胸部間距過大或過小都會導致文胸邊外翻。
避免文胸邊外翻的方法
想要避免文胸邊出現外翻的情況,建議不要選擇罩杯杯口有蕾絲花邊或刺繡花邊的文胸,添加這些元素的文胸雖然好看,但是在穿着過程中會大大增加花邊外翻的機率。
此外挑選的文胸罩杯之間的間距大小要符合自己的胸部間距,如果文胸的胸部間距較大,其外側就會很容易空杯,這時也會很容易出現文胸邊外翻的情況。
平時穿戴文胸時,建議將肩帶稍微弄緊一點,否則肩帶比較鬆,在穿戴文胸過程中同樣很容易出現花邊外翻的現象。
少女文胸尺碼怎麼選?
青春期女孩要根據自己的年齡特點和發育情況來選購胸罩的尺寸。較鬆的胸罩不利於塑造好身材,太緊的胸罩則妨礙她們的乳腺發育,所以一定要根據自己實際情況選擇合適的胸罩。
1、首先需要明確買少女文胸一定要選合碼的,既不要買大一號,也不要買小了,這是最基本的原則,不要覺得大一點可以通過其它辦法調整,如果沒有這個認知,那麼選的尺碼很可能不正確。
2、在選之前,應該先知道自己的胸圍,在確定胸圍時,需要同時測量兩個胸圍,一個是下胸圍,即乳房下邊沿身體一週的長度。另外一個是上胸圍,既乳房頂部繞身體一週的長度,這樣可知道罩杯以及基礎尺寸。
3、根據下胸圍和罩杯,就可以選擇最適合自己的文胸的尺碼,如果擔心買的時候選錯了,還可以聯繫客服,一般來説只要知道自己的`胸圍,那麼選擇尺碼就不會錯,聯繫客服是為了避免出現意外,確認自己的選擇沒有問題。
1、女孩文胸不要買大一碼,因為如果偏大給胸部的支撐性就不夠,導致胸型無法得到更好的包裹性以及支撐力,容易出現外擴或者下垂的問題,所以買文胸千萬不能買大一碼的。
2、女孩也不能穿太小的胸罩,因為太小的胸罩會妨礙她們的生長和健康。如果心臟、肺和主要血管受壓迫,則其他的內臟也可能會受傷,胸部當然也會受到影響,因為胸部不能完全擴展,同時阻礙了身體的正常供給情況。太緊的胸圍會壓着胸部,讓血液不流通,通常導致進食疼痛和發育不全。
一般少女會經歷乳房剛開始發育時期、乳房發育中期、乳房發育成熟期三個階段,不同階段的女生所穿的文胸是不一樣的。
少女乳房的發育從8歲到12歲開始,乳房剛開始發育時還不太明顯,這個時期穿棉質的背心包裹胸部,只要能蓋住突出的乳頭就可以了,剛進入青春期不必太緊張,放鬆心情,有助於身體發育。
14、15歲女孩乳房快速增大,明顯高於胸部。乳頭乳暈再次向前突出,乳房逐漸形成半球狀。乳房線條豐滿清晰,乳暈稍微凹陷,乳頭大而突出。這個時期是女生穿文胸的最佳時機,但是乳房還沒有完全發育成熟,所以建議穿沒有鋼圈的內衣,選擇寬鬆的內衣,最好比自己的乳房大一號的,以便之後的乳房發育。
17、18歲乳房基本發育成熟,可以佩戴文胸了,初次穿文胸對於女生們來説都是件害羞的事情,其實,胸罩是女人的`好朋友,有了它,女人會變的更自信。
少女時期佩戴的文胸應以選擇柔軟、透氣好、吸濕性強的棉布製品。文胸吊帶的長短也要合適,並且要寬一些(不窄於2—3cm)。理想的少女文胸應該是在人體活動時剛好能托起乳房,能儘量限制乳房的活動而不影響呼吸,取下後皮膚上不應留有壓迫的痕跡。
此外,由於青春期時候還在讀書,最好購買一些淺色內衣,這樣穿着起來不會過於明顯。每次購買文胸前,都應該先測量一下自己的胸圍,以免文胸過小壓迫乳房影響呼吸和發育,過大則起不到支託和保護乳房的作用。另外在晚上睡覺時候,應該把文胸取下才更加健康。
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