蘋果可以做面膜嗎?蘋果做面摸有什麼好處?
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【導讀】:蘋果可以做面膜嗎?相信還有很多小夥伴們還不知道蘋果可以做面膜嗎,那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容,那麼下面就和小編一起來看看吧。
蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔蘋果美容面膜之一
蘋果番茄面膜
製法:1.將蘋果去皮,搗成果泥,敷於臉部,稱為蘋果面膜。每日一次,20分鐘後用清水洗淨。
2.將鮮番茄搗爛,調入少許澱粉增加黏性,敷於面部,稱為番茄膜。每日一次,20分鐘後用清水洗去。
功效:這兩種面膜因富含維生素C,可抑制駱氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和雀斑,並對皮膚起到增白的作用。
蘋果美容面膜之二:蘋果吸油麪膜
功效:蘋果中的果酸成分能吸走面部多餘的油脂。
材料:蘋果兩個、化粧棉適量。
做法:將冰凍了的蘋果榨汁,沾濕化粧棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴,10分鐘後清洗。
蘋果薄片敷臉的方法操作可是非常簡單,而且效果也挺不錯的。你需要準備一個蘋果,最好是新鮮的蘋果。將它洗乾淨後切成薄片,放在碗裏。加入熱水把蘋果片泡熱泡暖。之後把蘋果片冷卻一些,然後貼到有痘痘的位置上敷一下,大概15-20分鐘,蘋果片取下後清水洗乾淨就可以了。
蘋果汁調節油脂平衡。蘋果中含有豐富的果酸,可以疏通毛孔,同時還可以軟化角質層。每天用蘋果汁來敷臉可以使油脂分泌平衡,對皮膚還很有幫助多吃蘋果或是將蘋果切碎和牛奶一起煮,並將其絞成糊狀,作為敷臉的面膜,能減少皺紋。每兩天敷一個蘋果泥面膜,可以去除臉上的雀斑!在對用蘋果敷臉認識後,對這類面膜使用過程中,也要注意一定堅持的進行,這樣對皮膚問題的調理才會有很好幫助,不過有很多女性對這樣面膜使用的時候,也都怕出現過敏情況,蘋果面膜對皮膚是沒有損害的,它的使用可以放心進行。
原料:蘋果一個、蜂蜜兩大匙 。
方法:1、先將蘋果切塊後放進榨汁機榨汁。
2、在蘋果汁中加入蜂蜜後攪拌均勻。
3、將混合液放進冰箱裏冷藏10分鐘後取出,即可使用。蘋果具有健脾生津的功效,現代研究證明,蘋果中含有大量的纖維素和果膠,具有促進腸道蠕動的作用,能使腸道內膽固醇含量減少,防止血清膽固醇增高。經常食用,還對習慣性便祕、高血壓、高脂血症有很好的療效。
3、蘋果的好處
1、【抗衰老】:蘋果中含的鈣質和維生素E,具有利尿美容的功效,可以有助於防止老化。
2、【補血養顏】:常吃蘋果還能增加血色素,使皮膚變得細白紅嫩,因此,對於貧血患者來説,食用蘋果可以起到一定的輔助治療作用。用蘋果治療貧血可生吃也可烤熟吃。
3、【減肥塑體】:蘋果中含有的大量維生素、蘋果酸,能促使積存於人體內的脂肪分解,經常食用蘋果可以防止肥胖。脂肪過多者,需要吃一些酸蘋果。
4、【排毒通便】:蘋果中的有機酸和纖維素可促進腸蠕動,能使大便鬆軟,便於排泄,因此食用蘋果能促進通便,治療大便乾燥。宜將蘋果烤熟了吃。
“蘋果楂棗粥”
做法:蘋果1個(約300~400克),山楂(幹品)15克,大棗10枚,粳米150克。蘋果洗淨,去皮核切碎,與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起,加水煮成粥即可。具有補虛健脾、除淤消積的功效。
蘋果奶昔
做法:蘋果對切四塊,去掉果核,儘量切小塊,利於攪碎,放到攪拌機中,打成果泥加入酸奶攪拌均勻,一杯營養豐富、可口的蘋果奶昔就好了。
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