冬季如何正確護膚
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冬季空氣乾燥,護膚方面要注重補水和保濕。那麼冬季該怎麼護膚呢?以下是小編為大家整理的2020廣州失業保險金領取條件相關內容,文章希望大家喜歡!
1、温水洗臉
在冬季很多妹紙喜歡用很熱的水洗臉,然而過熱的熱水洗臉會使得臉部肌膚水分過快流失,雖然熱水洗臉會使人感到熱和,但是小編建議洗臉的水應該接近人體體温的水,水温大概在42℃左右,這樣的水温既可以清潔臉部皮膚,還不會帶走臉部水分。
2、多喝水
冬季是乾燥的季節,因此妹紙們應該多喝水,保持身體水分的需求,不要等口渴才想到要喝水。身體內水分充足才能保證皮膚水分也能跟上,這才是補水的基礎。如果體內的攝水量不足,就會導致皮膚油脂分泌不足,皮膚表層失去皮脂膜,從而很容易出現皮膚缺水的現象。
3、定期做面膜
在冬季,光靠乳液保濕臉部肌膚是根本不夠的,而面膜屬於強效型的護膚產品,因此妹紙們在冬天需要定期給臉部敷面膜,保持臉部水分才能預防臉部乾燥脱皮的現象。
4、不熬夜
熬夜的理由有很多,可能你在伏案准備第二天的工作,或者在聊天軟件中跟別人語音很嗨的`打着遊戲,也可能迷着某部電視連續劇而無法入眠,不管怎樣的理由,請停止這樣的行為,因為12點後睡覺都屬於熬夜,人體11點進入排毒期,所以在11點之前睡覺有助好肌膚的養成。
5、含水量高水果
在冬季需要多吃含水量高的水果,這樣可以有助於給皮膚補充水分,例如獼猴桃、蘋果、甘蔗、石榴、梨子這類型的水果,不但可以補充皮膚水分,還能達到美白的效果,因此妹紙們在冬季可以多吃這類型的水果。
6、滋潤乳液
冬季皮膚乾燥,妹紙們不要再使用之前清爽型的乳液,因為清爽型的乳液在冬季這樣乾燥的季節里根本不適用,而是要換上滋潤型的補水乳液,因為滋潤型的乳液中會含有一定的甘油成分,可以長時間的鎖住肌膚的水分。
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