肌膚保衞戰完美守護嫩滑肌膚
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肌膚保衞戰完美守護嫩滑肌膚,隨着氣候的變化,我們的肌膚也跟着起了一些變化,而為了保持肌膚的水嫩光滑,我們需要打響肌膚保衞戰,來保護我們的肌膚,下面為大家分享肌膚保衞戰完美守護嫩滑肌膚,你都get了嗎?
肌膚保衞戰完美守護嫩滑肌膚1
1、覺得皮膚幹 猛做面膜護理
正解:面膜中都含有防腐劑,頻繁使用會讓皮膚暗沉失去防護能力,皮膚也承受不了這樣的補給。對於你的面膜軍團,不如做個有序的歸類,例如按照味道、質地、功效,然後每週二來片清新舒緩的,因為據研究週二最鬱悶。週四來張美白功效的,因為曬了幾天該補充了。週日加強保濕,因為次日開始繼續奮鬥了。
2、皮膚缺水 狂噴噴霧劑
正解:雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子,可以鎮靜敏感膚質、補充水分,但噴霧中並不含能鎖水的保濕成分,噴的次數一旦增多,同時又沒有擦乳液鎖水,那麼皮膚會陷入乾濕反覆的惡性循環,反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘,多餘的水分要用紙巾吸走,之後要馬上擦上保濕乳液。
3、上粧前多拍幾層化粧水
正解:其實化粧水只是作用在角質層,而角質層一次性消化不了這麼多營養,況且還有後面的精華和麪霜。日本專家建議,不如用一層化粧水配合一次有效的按摩更划算。當你的手觸摸皮膚時,也是為皮膚輸送營養的過程,稍有些力度的按壓,能給皮膚傳遞温暖的信息。
4、多喝水皮膚一定會好
正解:就算每天喝水8杯以上,還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上,喝水很難直接改善我們皮膚的狀況,但是喝水是必要的。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤,但在肌膚的底層,卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動着。對於健康的肌膚來説,水的源頭好像泉眼一樣有着充沛的能量。
5、學會節制保濕
皮膚角質層的水分含量佔據全部水分的20%,而這不多的20%正是決定我們皮膚外觀的'首要因素,日常的保濕功課都是針對這20%的補充。當角質層水分低於10%含量,皮膚就呈現各種乾燥反應,達到20%時,皮膚看起來是健康飽滿的。繼續補水,達到30%時,看起來就格外清新水潤。
但是如果繼續補充下去,超過30%,細胞間隙擴大, 就會讓細菌雜質鑽到皮膚裏,就會開始長痘。再繼續下去,皮膚就像是被餵飯的孩子,成了習慣就不會自己吃飯,皮膚自身的修復保護屏障便會失靈,單純依靠外界補充水分維持活力,變得脆弱不堪,一旦遭遇極端天氣,皮膚問題便會完全爆發。這也就是皮膚補水過度,導致負面作用。
如何測試你的皮膚有多水
1、角質層水分低於10%的肌膚
摩挲你的皮膚,感覺艱澀,皮膚看起來鬆弛暗淡,你一定是10%人羣中的嚴重缺水患者,如果不挽救,皮膚便會演變為敏感型。
保濕策略:至少用化粧水和保濕面霜保證日常水分,每2~3天用一次保濕面膜,持續兩週,皮膚基本可以提升到下面的階段。
2、角質層水分達到20%的肌膚
皮膚細緻平滑,輕推臉頰,沒有細紋,只是到了下午會出油。皮膚屬於健康狀態,頻繁用面膜只會顯得你很寂寞。
保濕策略:只需要做好日常保濕防曬功課,一週敷1~2次保濕面膜,做一次去角質功課就完美了。
3、角質層水分達到30%的肌膚
皮膚特別飽滿剔透,用手指按壓能馬上恢復原狀,油光不輕易冒出,化了粧依然光澤滿滿,這就是傳説中的無敵美肌嗎?
保濕策略:你要做的就是保證這個程度的水潤。清潔一定要做好,每天塗抹防曬比用保濕面膜對你必要得多。日常保濕加周護理面膜就可以了。
肌膚保衞戰完美守護嫩滑肌膚2
一、偷師明星的天然保養祕籍
1、神奇米湯水
范冰冰向來哈天然的東西,儘管全身上下難找到“天然”的痕跡,但姑且看做“物極必反”的效果。經常喝薏米水湯,用米湯水洗澡倒讓她皮膚白白,成為難得的“天然物”!
2、靚湯養靚女
劉亦菲是公認的水美人,最大的祕訣在於湯,什麼有營養的湯她都愛,尤其是冬天可是煲湯的好季節。説不定,昔日的“飛機場”變成如今的“水蜜桃”也是靚湯的功效!
3、檸檬美白法
宋慧喬喜歡用檸檬來美白,不管再忙都會調製一杯檸檬水。檸檬內外皆可用,做面膜也不錯。強抗氧化作用讓宋慧喬穩居“氧氣美女”之首。
二、提前肌膚秋冬保暖計劃
1、護膚品該換就得換
護膚品界歷來推崇“後浪推前浪”,倒不説硬把前浪拍死在沙灘上,活下來的倒也是“人中之龍”。護膚品及時“更新換代”不比電腦來得慢,去年的護膚品沒用完也讓它OUT吧,因為它已經滿足不了你皮膚“喜新厭舊”的感覺。新品常換才能讓皮膚時刻如新!
2、為冬眠儲存能量
冬天可是皮膚新陳代謝最慢的時候,趁它沒到來之前用滋養精華每天按摩皮膚,為冬眠做好準備,從頭到腳,洗澡後量加大。待到明年山花爛漫時,希望皮膚還能笑一笑。
3、防止補得太過火
都知道身體補過了不會“壯”反倒“胖”,臉也是這樣。薄薄敷一層比果酸和磨砂更安全的水楊酸類煥膚產品,每隔一二分鐘噴點噴霧保持角質一定的水潤度並按摩兩下再加一層,往復3次,剝脱角質又不會“玩的太過火”!
4、温水讓頑石點頭
磨砂洗面奶功效強到讓人“退避三舍”就因為刺激性?不如以柔克剛,用温水化開加點普通洗面奶便可“存強求弱”化解傷人的刺激。原來頑石也可以變璞玉!
5、只選對的不要貴
既然我家不是開銀行的,只能“招子”放亮點囉!啫喱狀的精華由來是首選,做面膜到肌膚“飢渴”時集中修復,平時一週兩三次,敷完後揉一揉才對得起自己的face!
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