人人羨慕瓷白肌瞬間擁有
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人人羨慕瓷白肌瞬間擁有,愛美是人的天性,所以,在日常生活中,美容護膚是不能耽誤的,每個人都想擁有像瓷器般光滑細膩的肌膚,這樣的肌膚才能説得上是最完美的,那麼想要完美的肌膚要怎麼做呢,下面小編給大家分享人人羨慕瓷白肌瞬間擁有。
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第一篇章 保濕
健康的肌膚表層應有12%-15%的水分,含水量充足的肌膚,皮膚看起來水噹噹,不但柔軟光滑,摸起來更是充滿彈性,散發年輕的光彩。但是一旦缺水,那麼除了乾燥粗糙外,小皺紋可就要出來見人了,青春小鳥一去不復返,可千萬不要大意哦。由此可見保濕是多麼重要,擁有一個水噹噹的好皮膚,現在就開始行動吧。
保濕妙招:
1、喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦。
2、風吹日曬儘量免。儘量減少户外活動。
3、不要用過熱的水洗臉,洗臉後一定要用化粧水補充水分。
4、選擇具有高保濕效果的潤澤保養品,直接幫肌膚留住水分。
5、使用具保濕效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。
6、噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液,在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裏,往臉上一噴,不僅可保持肌膚潤澤,還有提神清新的功效。
第二篇章 收細毛孔
毛孔粗大是很多男女生都會有的肌膚問題,其發生原因在於肌膚表面的塵垢和油脂相互結合,並在接觸空氣後開始氧化,經時間的累積後便形成惱人的黑頭粉刺與粗大毛孔。可是當毛孔粗大的問題出現時那就整個人顯得沒有精神,達不到公主精緻細膩的特質。
收細毛孔妙招:
1、冰敷--把冰過的化粧水用化粧棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裏,洗完臉後,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和麪皰的產生(但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)。
5、化粧棉+化粧水--事先準備1小瓶無油化粧水再裝上化粧棉,一小時後,以化粧棉噴上化粧水輕拭出油的部位,對於毛孔粗大的你來説是清爽又有效的。
第三篇章 緊緻肌膚
人的面部輪廓的形態和大小決定了一個人的氣質和印象,特別是對自己要求嚴格的愛美MM們,擁有一個緊實並且完美的面部輪廓是每個人都夢想的。跟我們一起做個細膩精緻的女人吧。
緊緻妙招:
1、由下巴中間的承漿穴,分別向側上方推至耳根下部。
2、由嘴角兩側的地倉穴開始,向側上方推至耳根中上部
4、由眉頭的攢竹穴,向兩側推至太陽穴三到四次,最後一次在太陽穴按壓一下。
5、順勢從太陽穴沿下眼眶下方滑動到鼻樑位置,接着再由這裏向上到眉頭,沿眉毛上沿推回太陽穴。形成環形按摩。最後一次結束的位置在眉毛中間的印堂穴,按壓一下。
6、由印堂穴,兩手交替,沿鼻樑輕輕滑下,約六次。
7、由下巴中間的承漿穴滑向人中位置。
8、取適量頸霜,兩手四指合攏,對揉開,使其温暖。右手四指由左肩鎖骨處開始,向上推至左耳根部後方。右手相同,最後雙手交替按摩頸部。
第四篇章 美白
美白方法當然很多,但美白並不是一兩天的事,耐心和恆心才能鑄造美白的肌膚。給大家介紹幾種日常美白的方法,經常做,相信你一定會變成白雪公主。
美白妙招:
1、美白調理,清潔完皮膚後,使用含有美白成分的保濕調理,能減少黑色素的'轉移並抑制黑色素的生成,平常可能當成化粧水來使用,若是以化粧棉沾取則可當成淨白麪膜,加強淨白保濕護理。長期使用保濕美麗調理產品,可以提高肌膚的含水量,讓肌膚在淨白的同時,也讓肌膚更具透明感,而且在水脂平衡後,更容易讓保養品吸收。
2、想要白得快,美白精華液一定不能缺。精華液是在化粧水之後使用,大多含有維他命C、曲酸、維他命B3等成分,不但能美白、修護,還可以滋養肌膚,如果選對了適合肌膚的精華液,通常在4~8周後,就可以看到美白的效果。
3、使用隔離霜。白天難免會接觸到產生斑的陽光與髒空氣,以及電腦輻射,不妨使用隔離霜,讓肌膚遠離這些殺手,建議選擇集結防曬、滋養、淨白、隔離功能的隔離霜。
4、使用面膜。以美白麪膜敷臉(每週1~2次)。可選擇撕拉式或清潔式皆可,目前各開架式的美容用品店皆售有各式各樣的美白麪膜,甚至有以抗菌棉製成,可供自行調製配方敷面的DIY面膜,都是極佳的選擇。
5、利用女性最佳的美白時間--卵泡期。女性肌膚的生理週期存在着一個美白效果極高的黃金時段,女性排卵期體內會分泌出黃色荷爾蒙,肌膚常常會出現斑疹,黑色素活躍等現象,在這個時期使用美白產品很難收到理想效果。而從行經開始到下一個排卵期之間的卵泡期美白效果就很好。
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皮膚美容知識
1、皮膚的類型及護理重點
乾性:
皮脂腺分泌不旺盛,毛孔細小,不易長暗瘡, 保水功能差、易衷老。主要缺VA。
乾性缺水:乾燥、脱屑。易敏感。
乾性缺油:晦暗無光。
護理重點:多吃含VA的食物,如胡羅卜、動物肝臟。
使用滋潤性營養成份高的化粧品。儘量減少外在刺激。一定要用柔膚水和眼霜。
2、皮膚的類型與護理重點
油性
皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,易長暗瘡,角質層較厚。不易衰老,主要缺VB族。
護理重點:少吃煎炸油膩辛辣的食物,養成良 好的生活習慣。常做深層清潔,並使用去污力較強但很温和的清潔品。一定使用爽膚水。
皮膚類型與護理重點
中性
皮脂腺分泌適中,毛孔分佈不明顯,保水功能好,不易衰老,皮膚表面光滑、細嫩、紅潤。是皮膚中最理想的膚質,但通常在幼兒期或青春發育前期會出現,成年人很少會有此類皮膚。
護理重點:只需注意清潔和補充適當的營養即可,並養成良好的生活習慣和心情愉悦。
混合性
T字部位偏油,V字部位偏乾性或中性相結合皮膚。此類皮膚夏天會呈偏油性,冬天呈偏乾性,護理時根據實情而異。
護理重點:利用乾性和油性相結合的方法護理。
T字部位要常做深層清潔。
3、皮膚類型與護理重點
敏感性
皮膚表皮較薄,微細血管顯而易見。皮膚遇外部刺激出現微癢、紅痕、脱屑的現象。此類皮膚一般都缺水。
體質敏感:身體缺乏某種抗敏元引起的過敏。
膚質敏感:使用不適合的化粧品或其他原因。
護理重點:選用不含色料、酒精、香料的化粧品。避免外界的刺激。
4、化粧品的功效
洗面奶,清除面部污垢,使毛孔暢通,軟化角質,使老化的角質更易脱落,進一步深層清潔,收縮毛孔,柔軟皮膚,充分補水,調節皮膚的酸鹼度。
角質霜
軟化老化的角質,使之脱落,達到深層清潔,促進血液循環,使皮膚光潔、柔嫩富有彈性,更易吸收營養,又稱磨砂膏,去死皮膏等,嚴重的敏感或暗瘡性皮膚慎用。
面霜
補充皮膚所需營養,使皮膚更富有彈性,,給皮膚形成一層保護膜,日霜具有一定的防曬功能,晚霜的營養滋潤效果更強,精華素的營養成份更高,安瓶為精華素的營養成分濃縮。
皮膚美容知識是一門比較大的學問,我們想要正確的掌握它,就需要我們在平時多瞭解一下相關的保養知識,具有更好的理解能力。然而,通過文章介紹的皮膚美容知識,我們希望大家在平時可以養成良好的生活習慣,多注重一下自己的皮膚保養,讓自己的皮膚更加健康。
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