寶寶頭部要保暖 如何給寶寶挑選帽子
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【導讀】:秋冬寒風襲襲,寶寶頭部露在外面很容易感冒着涼,所以媽媽們一定要注意給寶寶的頭部保温,給寶寶選一頂保暖透氣的帽子很有必要,寶寶的帽子如何挑選呢?這要根據年齡和季節選款式,一定要量好寶寶的頭圍挑選大小。
立冬將至,許多家長都為寶寶套上了一件又一件的厚衣服,裏三層外三層,偏偏就差了一頂小帽子。但根據兒科專家崔玉濤在《圖解家庭育兒7》中所説,孩子年齡越小,其頭部散熱所佔全身散熱的比例就越大,給嬰幼兒穿衣及蓋被時,首先要注意頭部保温。看來,想要做好寶寶保暖工作,還得從“頭”開始。
賽:寶寶應不應該戴帽子
秋冬到,寒氣重,為寶寶穿上厚重的衣服似乎是無可厚非的事情,但這帽子到底該不該戴呢?有些家長認為,寶寶體質弱,帽子當然要戴,不能讓寒氣有一絲可乘之機;而有些家長則認為季節相交之時正是寶寶鍛鍊體質之時,秉持“春捂秋凍”的基本精神,堅決不能給孩子戴帽子,免得日後寶寶長成了個病苗子。
這兩種説法乍聽之下都很有道理,很難分辨出孰是孰非。但仔細想想,天氣太冷的時候就連大人都會忍不住戴帽子,更何況寶寶呢?如果能通過合理地佩戴帽子,讓寶寶既不生病又加強了體質,那豈不是一舉兩得?
有家長就要問了,那什麼情況下戴帽子、什麼情況下不戴呢?要解決這個問題,首先就要明白戴帽子是為了什麼。秋冬季節,家長在給寶寶戴帽子除了外出時為了防風、防沙、防日曬之外,就只剩下一個目標——保暖。
因此,無論在其他的什麼場合、什麼時間戴帽子,都應該以温度作為考量標準。換言之,是否戴帽子應當取決於當時嬰兒的狀況以及氣温等因素:在温度低的環境下,給寶寶戴帽子可有效保温;在温度高的環境下,去除帽子可幫助寶寶散熱,維持正常體温。
2.寶寶戴帽子的重要性
家長們在給寶寶測量體温的時候,有沒有出現過這樣一種情況?明明摸着寶寶的額頭感覺熱乎乎的,但體温計測量的温度卻不高。這可不是因為體温計壞掉了,而是因為寶寶頭部散熱較高的緣故。
寶寶頭部的血管比較豐富,距離心臟近,並且沒有皮下脂肪的保護。再加上寶寶頭部的體積幾乎佔據了身體的一半,所以與成人相比,頭部散熱所佔全身散熱的比例就非常大了。特別是新生兒,其頭部散熱甚至可以達到全身散熱的50%,所以説頭部散熱過多可能導致寶寶體温明顯下降。這也就是為何新生兒都需要戴帽子的原因。從保持嬰兒正常體温的角度看,戴帽子甚至要比穿襪子更重要。
在夏天氣温高的時候,寶寶佩戴遮陽帽可以擋住強烈的日光照射,令眼睛和皮膚感覺清涼舒適,同時避免中暑和長痱子的情況發生。而在秋冬季節,一頂温暖舒適帽子,則可以防止寶寶被風颳後受涼感冒,同時確保寶寶身體的熱量不會大量流失。
3.寶寶帽子怎麼選
説了這麼多戴帽子的重要性,那麼家長們到底應該如何選購帽子呢?不妨參照以下幾點。
·不同年齡選擇不同的帽子。在選購帽子的時候,家長們應該首先考慮寶寶的年齡,如新生寶寶首選質地輕盈、手感柔軟、保温透氣的棉質帽子,而1歲以上的寶寶可以選擇針織帽等較厚實的帽子。
·不同季節選擇不同的帽子。秋冬季節氣温偏低,家長給寶寶選的帽子應以保暖為主,如如毛線編織帽、針織帽、棉帽或絨帽,這樣才能更好地保護寶寶的耳朵和頭部。反之,夏季温度較高時,家長應選擇透氣性較好的遮陽帽,避免寶寶曬傷或長痱子。
·帽子大小與頭圍相適。太緊的帽子可能會對寶寶的頭部發育不利,家長在選購時應根據寶寶頭尾周長放大1-2釐米((或頭圍直徑放大0.3釐米)為宜。
·帽子的厚度與温度成正比。天氣不斷變涼,寶寶戴的帽子也應該適當地加厚,以確保其保温效果。而如果寶寶長期呆在開着暖氣的室內,家長為其選擇的帽子就不需要太厚,以免出汗後容易感冒。
4.選購寶寶帽子的注意事項
此外,家長們在選購寶寶帽子的時候,還應該注意以下兩點。畢竟,不是所有的帽子都適合寶寶佩戴。
·不要選擇質地較硬的帽子。過重、過硬的帽子不僅會影響寶寶們的佩戴舒適度,還可能壓迫寶寶的腦神經發育。
·不要選擇有帽檐或毛邊的帽子。嬰兒帽最好選擇無帽檐的,以便於母親抱和哺乳,同時讓寶寶躺在牀上還能看到四周的東西。對於幼兒來説,有毛邊的帽子要儘量不選,因為它有可能會刺激到他們嬌嫩的皮膚。
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