孕晚期最後一個月症狀大腿內側疼痛
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孕晚期最後一個月症狀大腿內側疼痛,孕期的準媽媽會遇到各種各樣的問題,而且有時候因為各種各樣的疼痛是很難受的,小編和大家一起來看看孕晚期最後一個月症狀大腿內側疼痛。
孕晚期最後一個月症狀大腿內側疼痛1
懷孕後期大腿根部內側出現疼痛,以下原因都可以導致:
1、最常見的原因是受涼、勞累,外傷等導致;
2、懷孕後期腹圍增大壓迫椎管,出現神經壓迫症狀,放射至大腿內側根部;
3、也可能由於孕後期精神過度緊張出現感覺異常性股痛;
4、如果懷孕前也曾出現過大腿內側根部疼痛,則可能既往有腰椎間盤突出等基礎疾病,在懷孕後導致症狀加重;
5、下肢靜脈血栓形成、血管閉塞性疾病,股疝原因也可導致下肢疼痛;
6、腫瘤轉移等原因也可導致。
因此患者需要及時就診於正規醫院行相關檢查以後明確診斷。
孕晚期最後一個月症狀大腿內側疼痛2
1、懷孕九個月時大腿內側疼的準媽媽平時可改變一下自己的睡姿,一般來説,採取左側卧位休息有利於緩解疼痛等不適症狀,同時還有利於胎盤血氧循環,可防止胎兒宮內缺氧;有條件的準媽媽也可以購買使用孕婦專用的枕頭來緩解,但在牀上翻身、移動身體的時候要儘量保持平行、緩慢的進行移動,起牀穿衣服的時候要避免猛烈動作,尤其要避免站着穿褲子,並且選擇舒適寬鬆的褲子。
2、懷孕九個月大腿內側疼的準媽媽平時應該多多休息,要避免長時間坐着或站着,更不能長時間步行走路,在準備活動前要適當的熱身,活動後要做注意放鬆全身,如果疼痛在走路後明顯加重時,可以對局部進行熱敷或者是泡個熱水澡,能起到一定的緩解效果,但一定要避免使用太熱的水,防止影響到胎兒健康狀況。
3、如果大腿內側疼痛非常嚴重的準媽媽,可以在醫生的指導下使用彈力束帶托起肚子同時束縛骨盆部位,可以明顯減輕對骨盆的壓力。一般來説,束帶的鬆緊度以自身的骨盆能承受、不嚴重影響下肢靜脈迴流等為標準。
以上就是今天為大家介紹的懷孕九個月大腿內側疼的處理方法了,希望大家看完後能夠從中受益,最後提醒媽媽們,在孕晚期是胎兒生長衝刺階段,一定要注意保持飲食營養豐富,並且應做到每星期進行一次產檢,如出現異常狀況也要及時就診。
孕晚期最後一個月症狀大腿內側疼痛3
孕晚期大腿根部痛一般是因為恥骨痛引起的。
什麼是恥骨痛?
到了孕中晚期之後,胎兒越來越大,同時不斷增大的還有子宮羊水等其他,於是,這些重量就不停的壓迫在恥骨上面,開始還能接受,但是慢慢的,恥骨就受不了這些壓迫,並且在鬆弛素的作用下,恥骨聯合分離了,孕媽的大腿根處就會出現疼痛感,酸脹感,無力感。
孕期恥骨痛是很常見的
在懷孕期間恥骨痛是一個很常見的現象,很多孕婦都經歷過。只不過每個孕婦的程度不同,有些只是輕微疼痛,有些卻是劇痛。
不過,不管怎麼痛,在產後這些症狀都會慢慢緩解,只不過每個人所需要的時間不同。
不是每個孕婦都會恥骨疼
恥骨痛並不是孕婦的'標配,也有很多孕婦在懷孕期間是沒有恥骨痛的,而且,發生恥骨聯合分離的時間也不是固定的,有些孕媽四五個月就開始痛,有些孕媽八九個月才開始痛,還有些孕媽整個孕期都不痛。
這幾種媽媽更容易恥骨痛
1、懷多胞胎或巨大兒的孕媽媽
孕媽懷多胞胎所受到的壓力比單胎要大得多,所以更容易導致恥骨聯合分離。
胎兒過大,對恥骨的壓迫也更大,更容易引起恥骨痛。曾經分娩過巨大額的媽媽也很容易引起恥骨痛。
2、孕前有這方面疼痛的孕媽媽
有些孕媽媽在懷孕之前就有頸椎痛,恥骨痛等的話,懷孕之後更容易有恥骨痛的現象。
3、缺鈣的孕媽媽
懷孕後對鈣的需求量增加了,如果孕媽不能及時補充鈣,胎兒會優先從母體中攝取,也就是強制性的掠奪,這就很容易導致孕媽媽缺鈣,缺鈣也容易引起恥骨痛。
4、骨盆曾經受傷骨折或者移位的孕媽媽
如果骨盆曾經受過傷,在懷孕期間更不堪忍受這麼大的壓力,也很容易引起恥骨痛。
對於有些孕媽媽來説,恥骨痛真的太可怕了,痛起來真的很要命,平時走路睡覺都會受影響,動一動都會覺得很疼。
懶媽媽懷二寶的時候恥骨也痛,那時懷孕七個多月,有一天起牀的時候就感覺大腿根處特別痛,想下牀都下不了,隨便動一動都是痛。過了半天更嚴重了,不止下不了牀,在牀上連翻身都難,好不容易在家人的幫助下慢慢的挪下牀,忍着痛站起來,發現走路的時候兩邊大腿根處好痛,根本不能正常走路。
有些孕媽媽更嚴重,從恥骨痛開始一直躺在牀上待產,或者説,沒有人扶根本就走不動,走起路來也像只企鵝一樣。
恥骨痛應該怎麼辦?
1、儘量不上樓梯
恥骨痛的孕媽媽上樓梯是非常辛苦的,因為上樓梯的時候單隻腳受力比較多,更容易引起疼痛。
如果避免不了上樓梯,那麼在上樓梯的時候最好有人扶,或者一定要扶着扶手,減輕腳上的壓力。
並且,上樓梯的時候應該是不疼的那一邊先上,疼的那一邊後上,就像一兩歲的孩子上樓梯一樣,一級一級的爬。
2、儘量使用坐廁
恥骨痛的孕媽媽最好使用坐廁,反正誰用誰知道。相對於蹲廁,使用坐廁時孕媽媽不用下蹲的這麼厲害,對恥骨的壓迫也能有所緩解,起身的時候也會省了很多力氣,當然,在旁邊再裝個安全扶手就更好了。
懶媽媽住家裏四樓,沒有電梯,恥骨痛的那段時間,第一個星期一次都沒有下樓,當時在醫生的指導下加大了補鈣的力度,一個星期後可以下樓了,但是上樓梯的時候也是非常難受,原來兩分鐘就能爬完的樓梯,現在的時間延長了不止一倍,每上一層樓都要休息休息。
即便如此,因為經常爬樓梯,經常下蹲又起來,產後上樓梯又經常抱着娃,對患處和對膝蓋都有很大的壓力,所以現在總感覺有一邊膝蓋痠痛,但又檢查不出來。
3、補鈣
如果是因為缺鈣引起的恥骨痛,孕媽媽最好諮詢一下醫生,加大補鈣的力度,比如説原來只吃一顆鈣片,有需要的話就吃兩顆,有時間去曬曬太陽,有必要的話就額外補充維生素D。
4、不要只用一邊腳或者一邊身體受力
平時孕媽媽不管是坐着還是站着,都要注意保持兩邊平衡,不要只用一邊出力。比如説站着的時候,最好兩隻腳平衡,共同出力。就算是坐着,也最好不要只把重量壓在一邊,更不要蹺二郎腿,把重力都壓在另一邊腿上。
5、可以局部熱敷
對於很疼痛的位置,如果方便的話可以熱敷,熱敷可以暫時緩解疼痛。
6、使用託腹帶
孕媽媽平時也可以使用託腹帶,減少恥骨受到的壓力。或者在醫院用一些專業的骨盆帶,這都能達到很好的緩解作用。
孕媽媽平時不能因為恥骨痛而整天在家裏一動也不動,這樣的話只會越來越痛,在能忍受的前提下,還是應該適量走走,緩解疼痛。
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