保暖過度 可致兒童哮喘病復發
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哮喘是目前全球最常見的慢性疾病之一,也是兒童期最常見的呼吸系統疾病,如不積極治療,兒童哮喘中約1/3-1/2的人可遷延至成人。而秋冬季節正是兒童哮喘好發的季節。由於有些孩子抵抗力差,對於寒冷的刺激比較敏感,因而比較容易發病。尤其是3歲以下的兒童,如果不進行及時治療,很有可能會引起肺功能不可逆的損壞以及併發炎症,從而嚴重危害兒童的健康。
由於冬季是哮喘病的高發季節,專家提醒,冬季哮喘病多發主要是由於天氣寒冷引起的,但也有部分是“保暖過度”造成的,只注意通過空調等來取暖,而忽略了室內的通風換氣。適時給房間通風,才不會使哮喘病復發。
耐寒訓練預防兒童哮喘
兒童哮喘是一種小兒常見病,冬季為發病的高峯期。因為冬季氣候寒冷,哮喘患兒的氣道反應性增高,對冷空氣比較過敏,所以容易發病,一旦着涼感冒,就經常出現咳嗽、咯痰、胸悶、氣喘等症狀,嚴重時還會發生呼吸困難。
哮喘兒童應從夏季開始有計劃地進行耐寒鍛鍊,以增加機體耐寒冷的適應能力,預防哮喘發作。具體措施包括有計劃地少穿衣服,適當地接觸冷水,每日進行晨跑等。不過,這一過程要循序漸進,以不引起兒童過度寒冷為度。經耐寒鍛鍊的哮喘兒童,冬季哮喘發作的次數會減少。
另外,家長也要注意,哮喘一旦發作就應該在醫生指導下,長期堅持用藥,不能私自停藥,以免導致病情反覆,對患兒的肺功能造成損害。
哮喘小兒冬季預防5方法
一是家中定時開窗通風,尤其是養有貓、狗等帶毛小動物的家庭,因動物的皮毛中很容易攜帶致敏物質。
二是有易過敏體質成員的家庭,屋裏不要鋪地毯,衞生死角儘量少,才能減少灰塵的存身處。另外,室內不要太潮濕,潮濕有利於真菌繁殖,真菌也會使人過敏,從而導致病情發作。
三是有哮喘病的人冬天別穿羽絨服、蓋羽絨被等,同時也儘可能避開絲綢面料的衣服;哮喘患者宜穿棉織品;,故哮喘病人的內衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過緊。
四是冬季哮喘病人儘量避開過敏源。
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