智障兒童吃什麼好
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
在食物的選擇上,可適當多吃以下食品:
1、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助於健腦。吃魚還有助於加強神經細胞的活動,從而提高學習和記憶能力。
2、全麥製品和糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1),對於提高認知能力至關重要。
3、雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一,而蛋黃除富含卵磷脂外,還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等,對大腦發育有益。
4、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,可排除血管中的雜質,提高腦的功能。
5、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳,對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,並能提高人的創造能力。
春季兒童飲食吃什麼好
秋季兒童要吃什麼好?
吃什麼對兒童眼睛好
郎朗被傳智力有問題,網傳智障兒是真的嗎?
兒童缺鈣吃什麼菜最好
白內障吃什麼好得快
兒童睡眠障礙是什麼?兒童睡眠障礙的治療辦法?
智障兒童
兒童吃什麼對眼睛好
苯丙酮尿症致兒童智障有救助計劃
智障兒童怎麼辦 如何培養智障兒童的自理能力
兒童吃什麼鈣的好吸收
12歲兒童失眠吃什麼好
兒童心理障礙怎麼辦
智力障礙是什麼引起的
兒童吃錯藥長毛什麼情況 兒童吃錯藥長毛始末詳情介紹
兒童補鋅吃什麼食物好
兒童抵抗力低吃什麼好
兒童過敏體質吃什麼好
兒童語言障礙
兒童情緒障礙愈後好嗎
兒童感冒吃什麼食物好
兒童吃什麼豆類比較好
孕婦吃什麼對胎兒智力好
懷孕吃什麼對胎兒智商好
白內障吃什麼水果好
兒童胃不好吃什麼養胃
兒童發燒吃什麼食物好
兒童吃茭白有什麼好處
兒童期情緒障礙是什麼病
兒童補血吃什麼食物好
兒童吃蘋果有什麼好處
針對智力障礙兒童的常用教學方法