兒童食譜包子:軟綿包子皮
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材料
A)第一次發酵麪糰(老面):
1. 40度C温水-150克/CC
2.砂糖/Sugar-2茶匙
3。即發酵母-2茶匙(可以減少至1茶匙)
4.低筋麪粉-300克
(B)第二次發酵麪糰:
1.整份第一次發酵麪糰
2.低筋麪粉-80~100克(開始別下完麪粉,留下20g,後面斟酌有需要再加)
3.澄粉或玉米澱粉(白色的那種,不是黃色的玉米麪)-70克
4.細砂糖/糖粉-80克
5.豬油或食油或白油-30克
6.水-30克,
7.雙效發粉/泡打粉-1~2小匙(4g~8g),無法取得就以1湯匙的普通發粉取代,也可以選擇不要用。
8。因為酵母品種的關係,如果老麪糰的酒氣過大,可以添加1/4茶匙的食用鹼或小蘇打下去揉第二次發酵麪糰。
(C)餡料:隨意。包子的餡料隨個人口味而定,可以包進咖椰,咖哩雞肉/豬肉,沙葛,素料等等。
做法
A.老面做法:
1)在一個攪拌盆內,先把第一次發酵麪糰(A)材料中的酵母,糖及一湯匙的麪粉溶入150cc的温水中.
2)放置20分鐘以確定酵母的活躍性後(產生豐富的泡沫).
3)再加入全部製作老面的低筋麪粉,搓揉3分鐘成均勻的面團,蓋起盆子,讓麪糰處於30度C的温度下發酵4~6小時。
發酵六小時後的麪糰,有濃鬱酒香味。如果天氣冷,可利用家裏的烤箱當發酵箱:把烤箱預熱2分鐘,關掉電源,在烤箱內置入一大杯的沸水,把裝着麪糰及加蓋的盆子放入烤箱內發酵。如果杯子內的熱水冷了,取出麪糰的盆子,再重複預熱2分鐘的動作,及換過一杯沸水。
B.麪糰做法:
1)先把12g的雙發粉加入玉米澱粉及低筋麪粉過篩待用。
2)接着把(B)材料的細砂糖,水,油等材料加入已經發酵了4~6小時的(A)麪糰中,搓揉至糖溶解。
3)最後加入篩過的(1)乾粉類,仔細揉15~20分鐘至光亮不黏手。把柔軟不黏手的麪糰滾圓。用盆子倒蓋,休面10分鐘。
4)休面後把麪糰分成12~15份劑子,一一滾圓。
蒸包子手法:
1)把劑子壓扁,包入1份餡,約25~30克。包緊。
2)墊包子紙,排在蒸籠裡,蓋好,把籠子置放在温暖處(爐灶旁)20~30分鐘至包子脹大雙倍後才開始上鍋蒸。注意:要等蒸鍋內的水燒大滾後,轉中火,才上籠蒸15~20分鐘即可。注意蒸籠蓋子要蓋緊密,別漏氣。
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