腎臟的基本功能是什麼和什麼
本文已影響1.9W人
本文已影響1.9W人
腎臟的基本功能是什麼和什麼,腎臟是我們非常看重的一個部位,因為我們的腎出現問題就會導致一系列的問題,所以補腎也是必不可少的,下面一起看看腎臟的基本功能是什麼和什麼。
1、腎的作用與功能
腎有三大功能,一是生成尿液,維持水的平衡。“人體每個腎臟約有130萬個腎小球,每天能過濾和清潔200升血液,相當於10桶飲用水,形成尿液1。8升左右。當人體內水分過多或過少時,由腎臟對尿量進行調節,保持體內水分平衡。”
二是排出人體的代謝物和有毒物質。人體新陳代謝會產生代謝廢物,如尿素、尿酸,肌酐等,腎臟通過把這些廢物從尿液排出體外,從而維持正常的生理活動。
三是內分泌功能。如分泌紅細胞生成素(EPO)促進骨髓造血;生成活性維生素D調節鈣磷代謝,維持骨骼的正常結構和功能;分泌血管活性物質調節血壓等。
2、腎出現問題有什麼表現
腎病早期多為疲勞、乏力,眼瞼浮腫、顏面蒼白,尿中大量泡沫、排尿疼痛或困難。接下來會產生食慾減退、噁心嘔吐、腰痛、夜尿增多、全身水腫、血壓升高、呼氣帶尿味、骨痛、皮膚瘙癢、肌肉震顫、手腳麻木、反應遲鈍等。如果嚴重了,上述各種症狀繼續加重,同時會導致心、肝、肺等多臟器功能衰竭。
3、哪些行為傷腎
不愛喝水:平時多喝水,能幫助人體將新陳代謝產生的廢物排出,降低有毒物質在腎臟中的濃度,避免腎臟受損。不過,如果已患有腎病,且尿量較少,反而需要限制飲水。
吃得太鹹:攝入的鹽太多,腎臟負擔會加重,鹽中的鈉又會導致人體水分不易排出,進一步加重腎臟的負擔,從而導致腎臟功能的衰退。
大量喝啤酒:如果已經患了腎病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積,導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
亂服藥物、用藥過多:長期使用腎毒性藥物容易導致腎小管間質損害。這些藥物包括含有馬兜鈴酸成分的中草藥,如關木通、廣防己、青木香等,還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等,如去痛片、撲熱息痛等,容易引起腎損害。
經常憋尿:尿液在膀胱裏時間長了會繁殖細菌,細菌經輸尿管逆行到腎,導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反覆發作,能引發慢性感染,不易治癒。
保護腎臟的措施
冬天注意保暖。調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎的新病人,都遠超過其它季節,主因低温下血管收縮,血壓竄升。小便量減少。血液凝結力變強。容易使腎臟出問題。
適量飲水不憋尿。尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。
不亂吃藥。許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟的毒性,不要不經醫師處方亂吃。對醫師處方的抗生素、止痛藥也應該知道其副作用。
治療感冒。若感冒去了又來,或是感冒後。有高血壓、水腫、解小便有泡泡。最好找腎臟科醫生做篩檢。
不暴飲暴食。吃太多蛋白質和鹽分。會加重腎臟負擔。此外,運動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。
定期檢查。最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查。女性懷孕時腎臟負擔會加重。應該監測腎功能。以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。
控制糖尿病和高血壓。血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化。而腎臟就是由數百萬個微血管球組成。血糖血壓控制不好。腎臟壞得快。
腎病患者能不能多喝水
醫生提醒,因為對於腎病患者能否多喝水的問題,不能簡單地評定是多喝好還是少喝好,要根據身體“口渴”的'信號來適當飲水。
如果覺得口渴應快速補充水分,如果這時候長時間缺水對腎臟不好,如果不渴就不要喝水,這樣不會對腎臟增加負擔。如果不渴而強喝水,多餘的水分需要腎臟功能排出去,對本身就虛弱的腎臟增加了負擔,同樣對腎臟的恢復不利。所以腎病患者對於飲水的問題不必過分在意,只要把握適度的原則就可以。
在急性腎炎、腎病綜合徵、急性腎衰竭少尿或無尿期、慢性腎衰竭少尿未進入腎臟替代治療伴有明顯水腫時,應限制水的攝入。如無明顯水腫時,則不必限制飲水。同時,對於進行血液透析患者,尿量已明顯少於正常人,應適當限制飲水量,以兩次透析間期體重增加不超過標準體重的5%來控制飲水量。飲水的最佳時間是:早晨起牀後,上午10時左右,下午3時左右,就寢前。
腎臟主要有排泄功能和內分泌功能,具體如下:
1、腎臟可以排泄出身體代謝廢物和過多的水分,調節水電酸鹼平衡。
2、腎臟可以分泌激素,比如腎素、前列腺素,主要影響人體血壓。促紅的細胞生長素、活性維生素D,主要參與造血和骨骼代謝。
腎臟也可以調節血壓。腎臟中的腎小管可以負責吸收身體內必需的物質,比如氨基酸、尿酸、蛋白質。如果腎臟損傷較重,會出現尿少、浮腫、體內毒素及水分無法排出體外,還會引起腎性高血壓、腎性貧血、腎性骨病等併發症。
腎臟的功能與作用
一、排除機體代謝廢物和多餘的水分,機體產生的代謝廢物主要通過腎臟排泄,例如尿素氮、肌酐和其他代謝物質;排除機體多餘的水分,使機體維持在正常的生理範圍內,機體的各個器官維持正常功能。
二、腎臟除排除毒素和水分外,還可以產生激素,例如促紅的細胞生成素,促紅的細胞生成素能促進血紅蛋白生成,百分之九十在腎臟產生。如果腎臟出現損傷特別是腎功能不全,可以使促紅素喪失產生功能,造成貧血。同時,腎臟除產生促紅的細胞生成素外,還可以滅活激素如胰島素等。
腎功能受損吃什麼食物
1、葡萄
從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明,葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。
這裏要注意的是,葡萄種類和顏色極多,最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。
2、山藥
山藥還具有很好的補腎養生功效,可藥食兩用。山藥的烹飪方法有很多,哪種烹飪方式都不會影響到山藥中所含有的營養價值。研究發現,每人每天只需要吃50~200克的山藥即可有效的保護腎臟健康。
3、枸杞
枸杞可滋補腎氣,還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆,若服用後出現眼屎多等症狀,可能是火大,應減少用量,或可同時服用菊花茶瀉火。
4、茯苓
茯苓是一種長在松樹下的真菌,可以健脾胃、鎮靜安神、滋補肝腎和增強免疫力。茯苓可熬湯或加入粥中食用,食用茯苓製品也有同樣效果。
腎功能不全是什麼
腎功能不全可以是由多種原因所引起,但大致的病發情況都是因為腎小球嚴重受到破壞,從而導致身體在排泄代謝廢物和調節水電解質、酸鹼平衡等方面出現紊亂。
有專家將腎功能不全的原因歸結為兩點:
1、腎臟疾病:如急性、慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,腎結核,化學毒物和生物性毒物引起的急性腎小管變性、壞死,腎臟腫瘤和先天性腎臟疾病等。
2、腎外疾病:如全身性血液循環障礙(休克、心力衰竭、高血壓病),全身代謝障礙(如糖尿病)以及尿路疾患(尿路結石、腫瘤壓迫)等。
為了更好地觀察瞭解腎功能不全症狀,醫學上主要把腎功能不全劃分為4個時期:
(1)腎功能儲備代償期
這個時期腎功能雖然有所減退,但排泄代謝產物及調節水、電解質平衡能力仍可以滿足人體正常需要,腎功能化驗也在正常範圍或偶有稍高現象,臨牀上還沒有什麼明顯症狀。
(2)腎功能不全期
這個時期腎小球損害可以達到60%-75%,腎臟在排泄代謝廢物時有一定障礙,肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。患者會出現貧血,疲乏無力,體重減輕,精神不易集中等問題。
(3)腎功能衰竭期
這個時期腎小球損害可以已經達到7,5%-95%,腎臟已經不能維持身體的內環境穩定,患者易疲勞、乏力、注意力不能集中等症狀加劇,貧血明顯,夜尿增多,血肌酐、尿素氮上升明顯,並常有酸中毒情況出現。
(4)尿毒症期或腎功能不全終末期
這個時期腎小球損害已超過95%,有嚴重臨牀症狀,如劇烈噁心、嘔吐、尿少、浮腫、惡性高血壓、重度貧血、皮膚瘙癢、口有尿臊味等等問真的瞭解題。
腎臟病人的飲食守則是什麼
腎臟的主要功能有哪些
腎臟老化快是什麼原因?做到這3點就是“腎”利人生
腎臟具有哪些功能
心臟的作用與功能 心臟有什麼功能和作用
腎臟功能有哪些
腎功能不好吃什麼食物對腎功能好一點
腎臟的作用是什麼
管理的五大基本職能是什麼
腎臟功能不好的表現
腎的功能是什麼
高功能抑鬱症是什麼?高功能抑鬱症的表現介紹
腎臟的功能包括哪些
腎臟有哪些功能
危害腎臟的8種食物是什麼
腎臟的功能有哪些
人體的正常腎臟的主要功能是
腎臟的主要功能有
腎臟功能指標
修復腎臟功能最好的食物
腎臟對人體的作用及功能
腎臟功能下降怎麼調理
8個信號説明腎臟病了 腎臟應該怎麼保養
腎臟的主要生理功能
管理的五個基本職能是什麼
練太極拳的基本功是什麼
女性腎功能不好是什麼引起的
腎臟功能怎麼檢查
怎麼判斷腎功能 補腎吃什麼好
什麼是慢性腎臟病 慢性腎臟病有哪些
管理者的七項基本能力是什麼
性活動的三種基本功能
人體的腎的主要功能是什麼