護膚蜂蜜生薑水防老年斑
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護膚蜂蜜生薑水防老年斑,每個女人都想保持靚麗光鮮的外表,也總是在不同時候遇到不同的問題,想要不被各種各樣的肌膚問題困擾,下面介紹護膚蜂蜜生薑水防老年斑。
護膚蜂蜜生薑水防老年斑1
如果您正在為日益增多的老年斑心生煩惱,不妨試試每天喝杯蜂蜜生薑水。中醫認為老年斑的產生與氣血運行不暢有一定的關係,生薑具有發汗解表、温中止嘔、温肺止咳、解毒等功效,其辛温發散的作用可促進氣血的運行;現代醫學研究也表明,生薑裏含有的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制體內過氧化脂質的產生,因而可防止或減少脂褐素的`沉積,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素E的作用更強。
而蜂蜜具有補中潤燥,緩急解毒的作用,通過其補益作用可促進人體氣血的化生,維持氣血的正常運行;現代醫學研究亦表明,蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等,對自由基有很強的“殺傷力”。但是,生薑具有發散作用,年老體弱,表虛自汗者不宜久服,否則易耗氣傷陰,蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多,導致人體陰液過度耗傷的不良反應,二者“互補互利”。
因此,老年人可取新鮮生薑片10―15克,用200―300毫升開水浸泡5―10分鐘,待水温冷卻至60℃以下時,加入10―15克蜂蜜攪勻飲用。需要注意的是,加入蜂蜜時,水温不可過高,否則會破壞其中的維生素C,降低其抗氧化能力。長期堅持服用,不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長,而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
最後需要提醒大家的是,生薑性温,有牙齦腫痛、口腔潰瘍、便祕等“上火”症狀的老年朋友,不宜過多飲用生薑蜂蜜水。
護膚蜂蜜生薑水防老年斑2
蜂蜜祛斑
材料:檸檬1個,積安堂洋槐蜂蜜1匙,麪粉2匙 做法:將檸檬炸汁,與蜂蜜,麪粉調勻,潔膚後塗於面部。
説明:10分鐘後洗淨,切忌剛用過面膜不能見陽光。
斑形成原因
1、 外因:風吹日曬、污染輻射這些外因使皮膚表層細胞毀壞,一些有害物質就浸透入皮膚,會形成色斑。
2、內因:人體內部機能衰退、內分泌失調,招致體內“氣血淤阻”,氣血不暢也會惹起黑色素堆積,形成色斑。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會導致酪胺酸酶活性、以致色素沉着。
4、光效反應:抗生素藥、避孕藥等。
5、疾病:肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良,皮膚病,甲亢等。
擴展閲讀:中醫藥物祛斑
就是指在中醫理論指導下,運用中藥調理臟腑、平衡陰陽,以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、温陽補腎法之分。
常用藥物有:桃仁、紅花、三稜、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、鬱金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。
選方可用:通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
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