荷葉是幾月份長出來的 荷葉泡水的作用和功效

【導讀】：天氣熱了，大家忍不住開始嚮往荷葉的清涼，那荷葉到底是什麼的季節的？荷葉是幾月份長出來的？荷葉幾月份的最好？荷葉泡水有什麼作用和功效？

荷葉什麼季節長出來

荷葉在春末夏初（5-6月）長出來，夏季生長最茂盛並有花開放。

荷葉是哪個季節出牙

春天發芽，夏天開花,秋天結蓮蓬，冬天枯萎

哪個季節的荷葉比較好

一般農曆5-7月之前，如果太晚，荷葉就老了，曬乾之後不但顏色不好，而且味道很苦，太嫩的荷葉，不但材料比較浪費，功效也比較弱。

但是如果在嫩荷葉和老荷葉之間做出選擇，我們推薦嫩荷葉，因為嫩荷葉喝了雖然效果差，但是味道極好，可以多喝一段時間效果就出來了。

所以你可以根據荷葉採摘的時間選擇在採摘不久後的時間段買最好。

荷葉的功效與作用

荷葉泡水減肥

經常飲用荷葉水可以有效減肥，因為荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨牀上常用於肥胖症的治療。荷葉減肥原理，即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。

荷葉防治心血管疾病

荷葉中富含黃酮類化合物，具有很強的抗氧化性，人體攝入後可以清除自由基，減少自由基對血管壁的破壞作用，增加冠狀動脈的血流量，消除心肌梗塞，可防治高血液、冠心病等。

荷葉降血脂

經臨牀食鹽證明，荷葉具有降血脂、降膽固醇的作用，對治療高脂血症、動脈粥樣硬化、冠心病有效。荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

荷葉消暑解熱

荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。

荷葉利尿通便

常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便祕跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。