滑雪服是越厚越暖和嗎
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滑雪服是越厚越暖和嗎?滑雪對於大多數人來説還是比較受歡迎的,在我們滑雪時,最好做好充足的準備,例如衣服的選購,要選比較規範的,下面我們來看看滑雪服是越厚越暖和嗎?
滑雪服是越厚越暖和嗎1
滑雪服並不是穿的越厚就越好。
因為滑雪一直都是在運動中進行的,當身體運動後不會感覺到寒冷,如果穿得太多太厚,不僅不舒服,還會影響運動。
滑雪時最專業的服裝是滑雪服和滑雪褲,它們具有良好的透氣性、耐水性、保温性和耐磨性。滑雪服上的防雪裙設計在滑雪時也非常實用。
外套裏面,你還需要穿中間一層衣服,裏面可以選擇羊毛、連帽衫等衣服,主要功能是保暖。裏面的內衣也要有排汗的功能。滑雪不能穿純棉內衣。棉質的內衣畢竟不容易吸汗。穿上它很容易感冒。最好選擇有快乾功能的內衣。
滑雪服多厚比較好
滑雪服一般只需要穿三層就可以了,並不要穿很厚的滑雪服,可以根據當地的天氣氣温進行穿搭。
1、最裏面的一層——運動衫/運動褲——當你滑雪的時候,你會流汗並保持身體乾燥。
2、中間層——暖衣(自備)——根據個人冷熱感受調整件數,常用刷料。
3、外層-防水的雪衣和褲子-自己租或買。
當一個人在運動時,他的身體會放出大量的汗水;當他處於停止狀態時,他的熱量和汁液就會減少很多。因此,最好不要使用棉質內衣,因為棉製品具有很好的吸水性,能吸收人體大量的汗液,而且很難在短時間內揮發,不運動會讓人感到寒冷。你可以穿一件身上有網眼的尼龍背心,然後在外面穿上一件彈力棉背心,這樣從身體排出的汗水會通過尼龍背心吸收到彈性背心上,不會產生冷感。
滑雪的注意事項
1、做熱身運動
我們通常很少運動。如果我們長時間不運動,劇烈運動很容易傷害自己。因此,正式滑雪前,一定要做熱身運動,如壓腿、扭腰等;做好滑雪準備。
2、滑雪不怕摔倒,但怕碰撞
滑雪時,初學者應與他人保持一定距離,以避免碰撞。人多的時候,要調整和控制速度,速度不能太快或太快。滑雪不怕摔,就怕碰撞,所以當你要學會先摔倒的時候。
3、不要盲目追求快
在開始滑雪時,我們要注意循序漸進。建議對滑雪教練員進行初級技術指導。你可以從教練那裏系統地學習基本的滑雪技巧,然後你可以去不同難度的滑雪道體驗真正滑雪帶給你的新感覺。達不到一定水平時,不要擅自在技術要求的雪區滑雪,以免發生意外。
4、穿暖和的衣服
穿衣服要注意保暖和清潔。這樣便於移動,有條件的可以戴護膝、護腕,可以起到一定的保護作用。天氣特別冷的時候要戴手套和耳罩。練功後,要擦乾汗水,穿好衣服,以防受涼凍傷。
5、不要做危險動作
不要做危險和阻礙行動。不要將指甲鉗、刀具等尖鋭物品和易碎玻璃瓶放在口袋和腰部,以防墜落和刺傷。
6、選擇滑雪道的能力
當你第一次到達滑雪場時,首先要了解滑雪場的概況。您應該仔細瞭解雪道的高度、坡度、長度、寬度和周圍情況,並根據您的滑雪水平選擇相應的滑雪道。
滑雪服是越厚越暖和嗎2
上衣:要寬鬆,衣袖的長度應以向上伸直手臂後略長於手腕部為標準,袖口應為縮口並有可調鬆緊的'功能。領口應為直立的高領開口,防止冷空氣的進入。準備好寬鬆的上衣就可以在雪地裏盡情的撒歡啦,束縛感,統統丟掉。
雪褲:學滑雪,會經常摔倒在雪地上,因此最好是穿防水的滑雪褲,以保暖和防潮濕。褲子的長度應當以人蹲下後褲角到腳踝部長度為準。褲腿開口處有雙層結構,其中內層有帶防滑橡膠的鬆緊收口,能緊繃在滑雪靴上,可有效地防止進雪;外層內側有耐磨的硬襯,防止滑行時滑雪靴互相磕碰導致外層破損。
滑雪服有分身滑雪服和連身滑雪服兩種
分身滑雪服:穿着方便,但在選擇時褲子一定要是高腰式,並且最好有揹帶和軟腰帶。上衣一定要寬鬆,要選擇中間收腰,並要有腰帶或防風裙,防止滑雪跌倒後雪從腰部進人滑雪服。
連身滑雪服:結構簡單,穿着舒適防止進雪的效果比分身的好,但穿着比較麻煩。
滑雪服材料很重要
滑雪服面料之內外層:滑雪服的外層採用高防水、透氣、防風且耐磨、抗撕裂的面料,質感強;內層保暖材料通常採用保暖性較好的絲棉或杜邦棉,全面提升滑雪服的保暖和透氣排汗能力,以便為滑雪者在乘坐索道時提供一個良好的保暖條件。
滑雪服面料之洗滌:滑雪服可以在30度温水中加中性洗滌液、浸泡,然後用柔軟的刷子輕刷髒處,放入滾筒式洗衣機,低速洗滌後再用温水漂洗三四次,輕瀝水分,通風處晾 。為避免衣物表面起毛球,可以將衣物正反面翻過來清洗,併合上所有粘扣,以防粘扣的刺面刮傷面料表面。
選擇鮮豔顏色
一定要選擇能與白色形成較大反差的顏色,如紅色、橙黃色、天藍色或多種顏色搭配的醒目色調。一是為這項運動增添迷人的魅力,更主要的是為其他滑雪者提供一個醒目的標誌。
滑雪服的開口要以大拉鍊為主
拉鍊頭要大,以便戴手套時也可方便操作。拉鍊的外側要有擋風牆結構,防止滑行中冷風從拉鍊縫隙進人身體。
要有若干個開啟方便的大兜,以便將一些常用的滑雪用品分門別類地裝入其中,方便使用。
如何正確穿着滑雪服
既舒服又保暖
內衣--排汗層網眼尼龍背心PK純棉內衣
在滑雪時選擇通常意義上的純棉內衣做貼身內衣,是不明智的。因為棉製品吸水性較好,當人體處於運動狀態時,棉製品會大量吸收人體排出的汗液。而當人體處於靜止狀態時,棉製品上的汗液很難在短時間內揮發掉,貼在皮膚上又冷又潮的棉內衣會將皮膚表面熱量帶走,使人產生寒冷的感覺,也容易感冒。所以可以將一件帶網眼的尼龍背心貼身穿,然後在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上,不會產生寒冷的感覺。
排汗層網眼尼龍背心
保温層--抓絨衣PK羊毛衫
你以為100%羊毛已經很好了嗎?答案是否定的。滑雪時真正的保暖在中層,市場上比較多的是FLEECE材料,也叫抓絨。抓毛絨衣,它的特點是質輕,蓬鬆,保暖性好。它要有透氣性,以使汗水排出。因為潮濕會使衣物的保暖能力大受影響,所以保暖層在潮濕情況下的保暖能力和乾燥速度是選擇保暖層時一個重要的因素。
一般來説抓絨衣色彩豔麗,可以獨立外穿或者作為冬季裏保温裏層衣服,作為衝鋒衣內膽使用。
抓絨衣
外套--滑雪服PK羽絨服
一般人以為滑雪要穿多一點,以免受凍。實際上,滑雪是一項刺激的運動,運動自然會產生體熱,尤其初學者因無法有效控制雪板,運動量更大,穿的太厚反而太熱且行動不便。
穿過羽絨服滑雪的人立刻會體會到它的缺點是不防水,功能少,穿着臃腫。標準的滑雪服應以質輕、保暖、防風雪、舒適合身、不妨礙行動又儘量減少風的阻力為原則。
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