加濕器開一晚上對身體有害嗎

加濕器開一晚上對身體有害嗎，加濕器是很多家庭都會使用到的，冬季有不少人喜歡一邊開着空調，一邊開着加濕器入睡。認為這樣做保暖和保養兩不誤，以下分享加濕器開一晚上對身體有害嗎

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加濕器不能開一個晚上而不關停，無論從人體健康角度還是機器壽命的角度來講，加濕器開一個晚上都是不好的。

過度使用易導致肺炎

有專家表示，“加濕器肺炎”和“空調病”一樣，都是因過度家用電器引起的。這種病的發生原理，是室內的微生物因空氣濕度過大而快速生長繁殖，這些微生物會隨機萌動，進而侵襲人體，引起肺部疾病，比如肺炎等。加濕器開一個晚上也不關，這樣可能會導致室內濕度過高，很容易讓人患上“加濕器肺炎”.所以加濕器不要開一整晚不關停。

過度使用易致患風濕病

市疾控中心專家介紹，冬天在室温較低的情況下，濕度過高時，潮濕的空氣容易讓人患風濕病和氣管炎。相對濕度如果達到80%以上，有礙人的機體蒸發散熱，對患有腎病、結核病、慢性腰腿病的人都有不良影響。

過度使用加濕器易壞

如果經常使用加濕器，易導加濕器內部過熱，會燒斷保險絲，導致機器故障。

加濕器可以開一個晚上嗎?加濕器開一夜，因為空氣濕度的增大，可能對人體健康有不利的影響。最好不要整晚開啟使用加濕器。

專家建議

不要連續使用超2小時

加濕器能開一晚上嗎?使用加濕器時，最好每隔一段時間就用濕度計測定並調節合適的濕度。對於體質敏感的人，加濕器早晚最多開兩個小時比較適宜。一般人羣，在乾燥的室內連續使用加濕器最好不要超過2小時。

根據濕度開啟加濕器

建議市民將濕度調為40%—60%左右，這樣的濕度既不利於各種“菌”的繁殖，人體也會感覺良好。 用加濕器的時候可以買個濕度計，當濕度低於40%時可以開啟加濕器加濕，有效的對房間濕度進行調整。加濕器不宜整夜開啟。

加濕器使用須知

依據需求開窗換氣

如果想短時間內使房間濕度上升，關上門窗效果會更好。但需要注意的是，使用加濕器不可長時間關閉門窗。如果使用加濕器的同時門窗長時間封閉，加上取暖設備的啟用，暖濕污濁的空氣易於病菌的生存和繁殖，不利於健康。

冬季天冷，但每天開窗換氣也不應少於兩次，每次不少於15分鐘，一般早晚至少開窗30分鐘。

關節炎、糖尿病患者慎用加濕器

潮濕的空氣會加重關節炎、糖尿病的病情，一般不建議這類病人使用加濕器。

正確使用加濕器

使用加濕器時，最好不用自來水，涼白開、純淨水或蒸餾水更好;還要注意清潔，每天換水，每兩週徹底清洗一次。

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一、加濕器不適合長期開

加濕器顧名思義只是一個提升空氣濕度的輔助工具，當打開之後會冒出陣陣的水汽，一會就會感覺室內空氣濕潤了不少，但是如果長期開着的話，可能會導致室內的濕度過高，對人體也沒有益處，而且在地上會形成水珠，如果家裏有老人或者是小孩的話，可能會不小心滑倒。

二、加濕器肺炎悄悄來

長期在家裏開着加濕器的話，屋內濕度會增加，但是其中含有的黴菌也會隨着這些氣霧進入到空氣裏面，我們在呼吸的同時，就吧細菌吸入了肺裏面。而加濕器肺炎疾病也就發生了，它和夏季的空調病有相似的地方，特別是家裏有小朋友的時候，最好還是少開一會兒比較好。

三、呼吸道疾病來的多

同樣的道理細菌不止會引起肺炎，還容易引發氣管炎之類的呼吸道疾病，網上還流傳着各種網紅辦法，比如添加醋或者是板藍根之類在水裏，不過科學證實這不僅沒有作用，還有可能適得其反加速細菌的繁殖，而最適合加濕器的水應該是純淨水。

四、劣質加濕器危害大

現在打開某寶搜一搜，便宜的加濕器二三十塊錢就可以買到，但是這種加濕器使用是不安全的，因為它在釋放水霧的同時，各種塑料的有害物質也會隨之釋放，而且有水添加，如果漏電的話，風險也非常大，所以想要有好的生活質量的話，最好是購買一款比較有保障的加濕器。

五、加自來水有風險

最適合加濕器的水是純淨水，如果加入自來水的話，會有可能對加濕器裏面的蒸發器造成傷害，畢竟自來水裏面含有很多的礦物質，而且還容易有水鹼，所以還是按照説明添加純淨水比較好。

加濕器對於室內的.濕度改善還是非常有好處的，但是並不是空氣的濕度越高越適合人們生活，在冬季乾燥的時候，人體感覺舒適的濕度是在百分之五十左右，如果濕度太高的話，還會有胸悶的情況發生，所以加濕還是要適度。

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加濕器的危害

室內空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進行，但最方便的還是使用加濕器。很多家庭都買了加濕器，24小時開個不停。但是，專家指出，加濕器使用不正確，非但不能淨化空氣，反而會增加患呼吸道疾病的可能性。

加濕器使用時，一定要定期清理，否則加濕器中的黴菌等微生物隨着汽霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患加濕器肺炎。此外，空氣的濕度也不是越高越好，冬季，人體感覺比較舒適的濕度是50%左右，如果空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以加濕要適度為好。

為了改善室內的乾燥環境，許多家庭都用上了加濕器，而在人們享受着濕潤空氣的同時，室內的各種細菌也在這樣的環境中生長繁殖，這些細菌就是引發肺炎和呼吸道疾病的元兇。這種被醫生們稱為加濕器肺炎的疾病，與夏季常見的空調病相似，都是由於有害微生物經空氣進入了人體的呼吸道並引發了炎症造成的。漂浮在空氣中以及散落在灰塵裏、物品上的各種微生物，一旦温度、濕度適宜時，它們就會快速地生長、繁殖，抵抗力相對較弱的老人、兒童等人羣吸入細菌後容易感染。冬季室內的常見微生物除細菌外，還有黴菌、放線菌，這些都可引發肺炎或呼吸道疾病，而該類病症引起的痰咳，也會加速細菌的傳播。

空氣加濕器若不正確使用，同樣也會對人體造成一定的傷害。專家提醒使用者在使用時注意以下幾點：

1、關節炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器。

2、按照説明書的指引，定期清潔加濕器。如果加濕器本身不衞生，病菌就會隨水蒸氣漂浮在空氣中，對人體的健康同樣會造成危害。

3、不能直接將自來水加入加濕器。

4、隨時根據天氣情況、室內外的温度調節加濕器的濕度。

加濕器的作用

進入現代工程設計，良好的環境帶給人體和產品的益處，廠房，生產車間，庫房，辦公室和家庭中環境的控制越來越受到人們的重視。比如：冬天室內乾燥，空氣濕度達不到標準濕度（40%RH-60%RH），乾燥的環境會導致水分流失，加速生命的衰老。加濕器能創造理想的室內濕度，呵護家人的健康。三種基本的環境控制方法：

1、空氣的質量，

2、温度，

3、相對濕度。相對濕度最容易被忽視，適當的相對濕度控制對應工廠的節能和工作效率也是重要因素之一。

一般情況下，温度最能夠直接影響人們對生活環境的感受。同樣，濕度也會對人們生活、健康造成影響。隨着人們生活水平提高，空調廣泛使用，導致皮膚緊繃、口舌乾燥、咳嗽感冒等空調病的滋生。科學證明，空氣濕度與人體健康以及日常生活有着密切的聯繫。醫學研究表明，居室温度達到45~65%RH，温度在20~25度時，人的身體、思維皆處以最佳狀態，無論工作、休息都可收到理想的效果。

其實加濕器也有很多妙用的，比如在加濕器里加幾滴醋，能起到殺菌作用的。晚上在加濕器裏滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠質量。居室裏適當加濕有效保持木質傢俱不變形，剛刷牆面不開裂等。其實好處多多的，就在於怎樣利用了。

加濕器有用嗎

加濕器的主要作用就是增加室內濕度，從而使人體生理、思維皆處於良好狀態，工作、休息都有較好效果，而且健康的濕度既可抑制病菌的滋生和傳播，還可提高免疫力。這是通俗的説法，當然加濕器的作用還可以具體到不同的效果上。

老人、孩子的呼吸道幹癢、不適

空氣乾燥容易引起呼吸系統疾病，尤其是老人、孩子等弱勢羣體，乾燥的環境易引發哮喘、肺氣腫、氣管炎等多種呼吸道感染。

女士肌膚緊繃、皴裂

醫學研究表明，乾燥能加速體內水分流失，從而使肌膚纖維失去韌性導致斷裂，形成無法修復的皺紋，加速身體的老化。

流感細菌的快速傳播

室內的灰塵和飛塵污染是流感病毒生存和傳播的載體，日本早稻田大學研究指出，室內乾燥病菌更容易傳播，將室內濕度控制在45%-65%RH之間，病菌存活的時間最短。

冬季天氣乾燥

冬季北方天氣乾燥，尤其供暖以後，早上起牀經常感覺口乾嗓子疼、皮膚起皮等症狀，這都是因為空氣乾燥引起的，乾燥還能造成很多危害。

傢俱超速老化

研究表明，在乾燥的環境中，傢俱、書籍或樂器等會加速老化、變形甚至乾裂，保存以上的物品需要室內濕度保持在45%-65%RH之間，而冬季室內濕度遠遠低於這個標準。

加濕器怎麼用

1、使用加濕器時並不是加濕量越大越好，其實不能過低又不能過高，應保持在40~60%RH之間，加濕器的加濕量控制在每小時300~350毫升之間為宜。

2、各種加濕器對水質有不同的要求，如純淨型加濕器要用純淨水，超聲波加濕器最好用純淨水或蒸餾水，電加熱型加濕器用普通水即可。

3、加濕器水箱中的水隨時有可能用完而空轉幹燒損壞機器，所以儘量使用具備缺水自動保護功能的產品，同時還要在平時留意觀察水箱的存水量，及時給予補充。

4、水箱、換能片等易結水垢的部件要一週清洗一次，清洗時可用軟布、軟毛刷加清水清洗，不得用洗滌劑、煤油、酒精等清洗機身和部件，不得用硬物刮除水垢，以免損壞機件。

5、加濕器最好擺放在距地面0、5~1、5m高的平面上，要遠離熱源和腐蝕物。使用中嚴禁撫摸噴嘴，以防燙傷，遇到故障應立即停機檢修。

在使用時也要注意：

1、初次使用應在室温條件[3]下放置半小時後再開機使用。

2、使用環境温度10-40度。

3、使用温度低於40度的清潔水。

4、機器工作時遠離其它家電產品。

5、不要在水中加入非專業生產線或監製的添加劑。

6、不要將加濕器放置於空洞的物體上，以免產生共頻共振噪音

7、請勿在無水狀態下開機。超聲波加濕器是利用換能器將電能轉為機械能，通過震盪電路產生170萬次/秒的高頻震盪將水直接震盪成≤5微米的超微粒子，再通過風動裝置將水分子擴散到周圍空氣中。換能器在工作時其表面很容易產生水垢，如果不定期保養清洗，將導致換能器工作時負載加重，指示機器不能正常工作。建議使用蒸餾水、純淨水，這樣可有效延長機器的使用壽命。