绿茶粉面膜的做法
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绿茶粉面膜,在生活中我们常见绿茶,绿茶有很多功效,常喝有益于身体健康,但是你知道绿茶粉的用处更多吗?不仅可以做饮料还可以保健牙齿,绿茶粉面膜还可以美容养颜,今天就给大家介绍一下!
绿茶粉面膜的做法1
绿茶粉面膜
绿茶粉能让女人美丽因为它不但含有丰富的维他命C,其中的类黄酮更能增强维他命C功效,这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的主要成份,所以它对维持皮肤健康可说是有珍品级的效果!
绿茶粉的应用方法很广泛,妳可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。
平时洗完脸后,妳还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部,绿茶中所含的单宁酸成份,能收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,并能健美皮肤。以绿茶拍洗完脸后,就可以像平时一样涂上乳液,记得每天一次不要间断喔!
除此之外,要达到美肤的效果,妳可以每天至少三餐后泡杯绿茶粉喝,再试试自制的绿茶面膜,这种面膜简便经济、又有效,很值得妳一试!
绿茶粉怎么泡最好喝?
一般2g的绿茶粉可SHAKE成450c.c.的绿茶汁。当然妳也可以加入果糖或是优酪乳或牛奶,甚至加冰块,或冻成冷饮喝,风味也很独特!.美国佐治亚州医学专家发现,绿茶所含的一种名为EGCG的多酚化合物能够增强人体表皮细胞的活性。人的皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织层构成。
新生的皮肤细胞在充分获得能量后会不断分裂,在抵达各皮肤层的过程中新生皮肤细胞的功能会分化。当新生细胞到达表皮层最外部后,细胞活性会急剧降低,形成不透水层。约8天后,表皮层最外部的细胞会自然死亡,新的`细胞会重新抵达表皮层最外部。美国医学专家在研究中发现,EGCG虽无法透过表皮,但它可为表皮层最外部的细胞提供能量,使细胞再度分裂、分化,增强其活性,从而使皮肤表面的状态得以改善。
研究人员认为,根据EGCG的上述特性,可望利用绿茶中的EGCG开发新药,治疗与皮肤细胞更新有关的皮肤病,促使伤口愈合。使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜,对肌肤很好喔!与同样富含维他命C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。另外,绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助于养颜润肤。
绿茶粉面膜的制作
敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。
材料:
绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙
制作方法&使用方法:
1.在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合。
2.将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约20~30分钟后,用冷水或温水洗净。
敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。
绿茶紧肤面膜怎么做?
只要将前述材料中的蛋黄,用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替,其它的材料及做法都相同,就会有紧肤之效喔!
绿茶真的能瘦身,你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积。花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身!
1、【客家擂茶】
茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。
做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。
2、【窈窕绿茶】
瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。
做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。
功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
3、【荷叶清茶】
瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。
做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。
功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
4、【消脂绿茶】
瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。
做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。
绿茶粉面膜的做法2
绿茶粉的功效。
功效一、坚固牙齿,保持口气清新。
你可以把绿茶粉当饮料天天喝,也甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。
功效二、可以制作成面膜,美白效果显著。
绿茶面膜具有美肤、去粉刺以及美白的效果。与同样富含维生素C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。另外,绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助於养颜润肤。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。
功效三、消脂减肥。
由于绿茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞,维他命B1和维他命C和茶碱能促进胃液分泌,有助消化与消脂等。可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃,对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,降低脂肪的沉积。
功效四、补充钙质和营养。
乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收,并且有益于肠道有益菌群的繁殖,丰富的钙质补充人体每日所需;在餐前饮用令胃部有饱腹感,自然达到节食效果,且还不会营养失衡。
功效五、抗氧化和镇静减轻疲劳。
绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮,其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白,可谓是有珍品级的效果。
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