难以抗拒的美腿诱惑 明星瘦腿也疯狂
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【导读】:看着屏幕上性感明星的美腿你是否为之神魂颠倒?要知道那些明星们为了保持纤细美腿可是也下了不少功夫哦!如果你也想拥有性感女星般的修长美腿,那就不要错过以下美腿明星的瘦腿绝招哦!
张雨绮
张雨绮原先常常被人说痴肥,现如今不仅早已对“粗壮大腿和小腿说拜拜”还变得气质更加出众,大有女王风范。她的瘦腿方法是扎实的运动法:压腿运动可以减大腿,倒吊双腿可以减小腿。尤其不要忽略平时的走路和爬楼,尽量少开车和少坐电梯,长期坚持,可以很有效地改善腿型,达到纤腿的目的。
大S
大S汪小菲闪电订婚事件满城风雨,一时间成了风口浪尖的人物。大S以其完美身材,美容 大王著称,在为造型师小P工作室拍摄的宣传照中,大胆挑战前所未见的狂野性感造型,美腿曲线尽显。大S一向追求完美细节,身材自然也不例外,虽然娇小但对于美体瘦身的目标确是非常严苛的,她常用按摩的方法消脂,来塑造完美曲线。
小S
麻辣女王小S日前为《时尚健康》拍摄一组经典时尚写真,这个看起来比谁都大胆比谁都疯狂的“妖女”,此次却将优雅知性的小女人风格展现得淋漓尽致。新造型大胆展现撩人身姿,大秀美腿,妩媚迷人复古感超强。小S经常会展示自己的美腿,而她的锻炼方法就是经常慢走和健身 操。每天按摩小腿几个穴道,也可以疏通淋巴组织,减少浮肿。
何洁
近日,何洁也曝光了一组非常甜美可爱的写真,不仅鬼马十足,而且鲜丽亮眼的色彩让何洁摇身一变成为纯美系的糖果女孩,踩大红高跟鞋 秀美腿,绝对震撼你的眼球。对于美腿保养,何洁喜欢在闲暇的时候做一些锻炼腿部及全身的轻松体操,然后再去洗澡、蒸桑拿,出汗、排毒又减压,腿部肌肤也会变的细嫩光滑。
萧亚轩
随着萧亚轩全新专辑《潇洒小姐》上市,配合宣传拍摄的性感写真也大受欢迎,写真中萧亚轩性感秀美腿,让FANS大呼过瘾。萧亚轩居家的最大功课,就是天天练抬腿运动。不必出门,居家就可以做,每天抬腿50下,抬完右腿换左腿,保证一双美腿线条流畅。每天晚上她还要做20个仰卧起坐,这些运动同样对腰腿修形有好处。
吴佩慈
九头身的美女吴佩慈现在可谓各大美妆美体产品最中意的形象代言人,关键在于她凹凸有致的身材,特别是她的一双长腿。对于吴佩慈来说,其实打造美腿并不像想象的那么困难,她平时会进行一些专门美腿的运动,比如做出倒立和空踢这样的训练动作,但是她也会非常小心不让双腿受伤,运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳。
蔡依林
蔡依林自打出道以来一直是时尚界的教主级人物,好身材不仅得益于少年时的舞蹈训练,更因为成名后的她在饮食上也颇为注意。从“少男杀手”蜕变成为现在的性感舞娘,她通过跳舞来完美腿部曲线。她提醒,对于腿部的锻炼,应该尽量多站立、多走动,改掉总坐着不动的坏毛病,特别是每顿饭后至少要站立30分钟,保证腿部的线条。
舒淇
舒淇今年8月应某杂志邀约拍摄了一组写真大片,该组照片中舒淇冷艳出镜,大秀性感妩媚,硬朗的中性风挡住不美腿诱惑。舒淇透露了一个有效的美腿方法:闲来无事的时候,在家穿着高跟鞋 走路,但只能用脚尖着地,并且尽量想象自己走得很轻盈。长期坚持下来,便能打造出完美的腿部线条。还要保证拥有合理的生活习惯,定时三餐。
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