给宝宝选奶粉 营养与吸收要兼顾
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【导读】:给宝宝买奶粉是妈妈的头等大事,如何给宝宝买奶粉呢?是买营养更全面的还是买易于吸收的,这两者哪个更重要呢?带着妈妈们的疑问,我们请专家来回答,宝宝的奶粉要营养与易吸收兼顾,这样才能算是好奶粉。
宝宝奶粉,重营养还是重吸收?
宝宝奶粉的选择,始终是妈妈的心头大事,为了宝宝好的口粮,总是比了又比,看了又看,到底是奶粉的全面营养最重要,还是易于宝宝吸收更重要呢?作为两个都不可或缺的重要因素,很多妈妈都很纠结,那么本期摇篮育儿真相就为你开启奶粉选择的揭秘之旅,和小编一起来为宝宝的健康做好选择吧!
正方观点:奶粉营养全面最重要,宝宝正在长身体的时候,营养全面缺一不可,所以重营养是选择奶粉的关键。
反方观点:奶粉只有吸收好才是真的好,宝宝吃再多的营养,如果不被吸收,都是无用的,所以选择奶粉的关键是重吸收。
1、什么样的奶粉易于宝宝吸收?
每位父母都希望给宝宝最纯净营养的高品质奶粉,而好奶粉还要好吸收,这才是宝宝需要的。那么什么样的奶粉易于宝宝吸收呢?经专家验证,奶粉中的小分子结构更容易被人体所吸收,那么何为小分子呢?小分子,也就是“天然营养小分子”,它的存在能够给宝宝提供优质丰富营养,帮助宝宝肠胃更好的吸收。
2、营养全面从哪来?
小分子的运输过程——全程4℃冷链运输
当富含天然营养小分子的鲜奶被收集后,奶罐车会直接将其送往距离自家牧场70公里之内的工厂进行加工。为了保留更多天然营养小分子不流失,奶罐车在运输过程中全程保持4℃的恒温状态。
小分子的锁留措施——鲜奶一次成粉
从小分子诞生到符合鲜奶采集的标准,再到确保营养不流失的整个过程,小分子能保留到现在真是几番辛苦,既然如此不易当然要赶紧想办法锁住它!为了能最大限度的锁留天然营养小分子,在将鲜奶送入工厂后,只经一次必要加工工序,就制成奶粉。
因为宝宝的肠胃发育还不完善,对于大分子的食物无法吸收,所以宝宝会出现营养不吸收、易上火、易便秘的情况。而全程严格遵守高标准,努力被保留下来的天然营养小分子,则可以顺利被宝宝吸收,宝宝也不会出现上火、便秘的情况。
3、营养&吸收要兼顾
小婴儿生来具备学习的欲望和潜能,在0-3岁宝宝快速汲取学习经验的黄金期,妈妈既要科学安排宝宝的膳食,又要进行适当的行为引导,帮助宝宝更好地学习。
“抵抗力”是宝宝学习的保障。唯有拥有强健的体魄,宝宝探索学习才不会因生病而中断。妈妈通过肌肤的爱抚,能够提升宝宝的免疫力。宝宝良好“抵抗力”的形成也需要全方位的营养支持。要依靠营养和吸收共同构筑宝宝的健康防线。其中有些营养宝宝可以通过喝母乳天然获取,但如果母乳不足,则要通过添加优质全面的配方奶粉和辅食来加以补充。
由此可见,营养和吸收同等重要,缺一不可,只有在保证营养全面的基础上,做到小分子易吸收,才能让宝宝每一餐都吃到真正的营养。
专家观点
宝宝奶粉,重营养还是重吸收?
很多妈妈在为宝宝选择奶粉的时候,都会纠结于品牌、配方和各种营养素的具体含量。其实,绝大多数配方奶粉都是遵照行业标准来调整营养素配比的,因此,单从这几个方面去评判的话,并没有绝对意义上的好与坏。在此基础上,还应该关注一点:所选奶粉是否适合宝宝的体质、营养素是否容易吸收。抛开个体差异对奶粉消化吸收情况的影响,奶粉加工过程中的很多因素也会影响奶粉中营养素的吸收,特别是易受温度、氧化程度影响的蛋白质、脂肪、维生素等。以蛋白质为例:加工过程中如果温度过高,会导致蛋白质变性后聚合度增加,这将直接影响蛋白质在人体内的消化吸收及实际利用率。小宝宝的消化道尚在生长发育过程中,相对较为娇弱,聚合不当的蛋白质无法被充分吸收利用,同时还会影响宝宝的大便(如不够松软、有较多奶瓣等)。因此,奶粉的营养价值应该从三方面评价:奶源的优良程度、生产加工工艺的先进程度、产品质量控制的严格程度。奶源决定了奶粉的基础品质,加工决定了液态奶中天然营养素的保留程度及吸收利用度,质控则关系到食品安全。三者缺一不可。
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