肚子疼便秘飙汗 产后还有这多小麻烦
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【导读】:辛辛苦苦怀孕10个月,产房煎熬十几个小时,以为生完就能好好享受坐月子了?NO,还没完呢,月子里还有一些小麻烦折腾你,肚子疼、恶露多、便秘、飙汗等也会让你熬一阵子,不过这些症状都是产后正常现象,不用多于...
产后有这些反应不必诧异坐月子期间,突如其来的肚子痛、几日不止的出血、便秘、汗如雨下,这些病症征兆都会令人感到不安,但不用担心,它们都是正常现象!专家指出,在此期间女性的身体处于特殊状态,因此会出现许多看似异常的状况,其实毋须过度紧张。
反应一:宫缩痛
子宫的大小在怀孕前后会有很大变化,生完孩子以后,子宫要通过收缩恢复到原来的拳头大小,一般需要2~3周,收缩就会产生阵发性的强烈疼痛,摸上去感觉子宫变硬了,这些都是正常的。但如果疼痛过于频繁,且痛感过于强烈,建议及时找医生。
反应二:恶露
产妇分娩后,子宫会通过阴道排出含有血液、坏死蜕膜等物质,称为恶露。一般来说,产后3~5天会排出血性恶露,颜色鲜红,量很多。渐渐地,恶露 颜色越来越浅,量也会逐渐变少。中医认为恶露会在3周左右排净,但只要不超过42天,都算正常。一旦超过42天恶露仍不净,或突然增加、颜色为血色,就要 及时就医。一般来说,剖腹产妇的恶露时间相对较长,而过早过度进补也可能导致恶露时间变长。
反应三:便秘
新妈妈拉不出大便是常事。这是因为孕妇在孕期消化道蠕动变慢,分娩时、产后大量失血、出汗,“津血同源”,大量津液被用于生化为血,因此人体内 津液不足就会导致便秘。所幸的是,产后严重便秘者不多,大多只有轻微程度,多吃含丰富纤维素的食物如蔬果、适当补液和活动一下身体,都可以缓解便秘。
反应四:飙汗
在孕期,人体血容量和胎盘激素分泌的增加,会带来体内水分的滞留,一般在产后2周才能恢复到孕前的水平。分娩后,全身毛孔会处于张开的状态,有 利于排出孕期潴留在体内的水分,所以产妇在产后2周内大量出汗属于正常现象。但如果超过2周仍然大汗不止,在中医看来就可能说明产妇气虚、毛孔疏松,可用 中药进行调理。
专访专家:广州中医药大学第一附属医院产科 孙晓峰 主任医师
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