向日葵的好处与坏处
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向日葵的好处与坏处,向日葵四季皆可种植,除了外型酷似太阳以外,明亮大方的花朵非常适合观赏摆饰,种子更具经济价值,万物都有双面性,以下看看向日葵的好处与坏处
向日葵的好处与坏处1
吃向日葵的坏处
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
葵花子生长速度很快,容易吸收土壤中的重金属,如铅、镍、镉等。对于土壤而言,这样的作用能够减轻重金属污染,是一种绝佳的绿化植物。但对于人类而言,吃入富含重金属的植物并在体内不断蓄积则足以致病,甚至致命。
吃向日葵的好处
葵花子含有大量不饱和脂肪酸且不含胆固醇,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有助于保护心血管健康。葵花子微量元素含量丰富,其中铁的含量更是达到了葡萄干和花生的2倍。
因此,葵花子被认为具有预防贫血等作用。每天吃一些葵花子能满足人体一天所需的维生素E,对安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。
向日葵的好处与坏处2
葵花籽对人身体有什么好处和坏处
葵花籽对人体的`好处有很多,主要有以下几点:
1、食用少量葵花籽可以降低血脂。因为葵花籽主要是不饱和的脂肪酸,有益于保护心脑血管。
2、葵花籽含有铁、锌、钾、镁等微量元素,对于改善贫血、营养不良都有好处。
3、葵花籽含有维生素E、维生素B等很高,可以帮助美白皮肤,纠正部分维生素的缺乏。
4、可以稳定情绪,可以清除自由基,延缓衰老。
5、葵花籽还可以改善记忆力,纠正失眠,对于预防肿瘤、高血压、神经衰弱,都有一定的效果。
葵花籽还有一定的坏处,主要见于长时间大量食用葵花籽,会导致人体血脂过高,出现血脂高的相关症状,像高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓。
向日葵的好处与坏处3
向日葵的功效与作用
向日葵的形态特征
1年生草本,高1、0~3、5米,杂交品种有半米高植株。茎直立,粗壮,圆形多棱角,为白色粗硬毛。叶通常互生,心状 卵形或卵圆形,先端锐突或渐尖,有基出3脉,边缘具粗锯齿,两面粗糙,被毛,有长柄。
头状花序,极大,直径10~30厘米,单生于茎顶或枝端,常下倾。总苞片多层,叶质,覆瓦状排列,被长硬毛,夏季开花,花序边缘生黄色的舌状花,不结实。花序中部为两性的管状花,棕色或紫色,结实。
瘦果,倒卵形或卵状长圆形,稍扁压,果皮木质化,灰色或黑色,俗称葵花籽。
最常见的向日葵高度为2、5~3、5米。根据1567年的科学文献报告,历来被认为单头向日葵植物是种植在帕多瓦,植株高度最高可达12米。同样的种子,种植在其他时间和地点(如马德里),植株高度可达近8米。更近的纪录(约二十年前)则有8米以上的植株,在荷兰和加拿大安大略省取得。
向日葵的功效与作用
性味:甘、平,无毒。
功用:平肝祛风,清湿热,消滞气。
向日葵一身是药,其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。种子油可作软膏的基础药;茎髓可作利尿消炎剂;叶与花瓣可作苦味健胃剂;果盘(花托)有降血压作用。
向日葵的用法用量
花盘1~3两,根0、5~1两,茎髓0、5~1两。
向日葵的食用禁忌
向日葵炒后性温燥,多食后易致口干、口疮、牙痛等“上火”症状,应注意。
向日葵有毒吗
无毒。
向日葵的附方
1、眩晕:鲜向日葵盘30~60克,水煎,一日2次分服。
2、经期下腹痛:葵子盘(干品)30~60克,水煎后加红糖适量,一日2次分服。
3、小便淋痛(包括泌尿系统感染、尿路结石等),妇女白带:向日葵茎连白髓15~30克,水煎2~3沸(不要多煎),一日2次分服。
4、哮喘:鲜葵花盘30~60克,水煎服。
5、百日咳,慢性支气管炎,咳嗽气喘:向日葵茎连白髓30~60克,水煎去渣,加入白糖,一日2~3次分服。
6、胃痛,疝气病:葵花盘60克,水煎服。
对于向日葵来说,最需要注意的就是不能过量的食用,否则很容易造成上火的情况,如果体质本就是易上火的人群,则在平时就需要格外注意,尽量少吃为主。即便是在中药配方当中也不能过量的使用,因为中医中药讲究的就是对症用药,对症治疗。如果出现偏差则起不到应有的效果。希望小编上文中的介绍对大家有所帮助。
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