菊花茶喝什么茶一起泡最好
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菊花茶喝什么茶一起泡最好,中国人对于茶叶有着一种特别的情怀,对于茶叶的喜爱是很深的,可是菊花茶有没有和什么茶一起泡比较好的,小编和大家一起来看看菊花茶喝什么茶一起泡最好。
菊花茶喝什么茶一起泡最好1
1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金银花,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
3、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,下火效果更佳。
菊花茶简单泡法
在泡菊花茶的时候一般都采用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然后再用沸水冲泡2-3分钟就可以了。等水七八成热的时候,可以看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
菊花茶可以长期喝吗?
菊花茶有着清热降火、明目清肝,治疗咽喉肿痛等功效,对于人体健康有好的作用,但由于其性寒,故不能长期饮用,连续饮用3-5天即可,饮用次数不可过多,每次饮用时也要注意不要过浓,4-5片干花为宜。
菊花性寒,长期服用会伤及脾胃,出现胃部的不适,注意孕妇、生理期女性以及腹泻人群等都不能饮用它。
菊花茶喝什么茶一起泡最好2
1、菊花枸杞茶
材料:干菊花10克,枸杞10克。做法:将菊花以热水冲泡,加入枸杞,静待1分钟即可饮用。
功效:清肝明目、养阴补血、提神安心。
适宜人群:尤其经常面对电脑的.人。
注意事项:菊花枸杞偏寒,体虚之人不宜多喝。
2、菊花山楂茶
材料:菊花10克,山楂10克,金银花10克。
做法:将菊花、山楂和金银花放入杯中,用热水冲泡10分钟即可。
功效:化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。
适宜人群:适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
3、菊花蜂蜜茶
材料:菊花8朵,蜂蜜适量。
泡法:用开水将菊花冲泡开,等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用。
功效:清热去火、清肝明目、润肠通便。
适宜人群:尤其适合肝火旺、便秘的人,经常使用电脑的人饮用可以缓解眼睛疲劳。
4、菊花决明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用80-85摄氏度水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:养阴明目、清肝泻火、降脂降压。
适宜人群:肝火偏旺,肝阳上亢的人,肝阳上亢主要变现为眩晕耳鸣,急躁易怒,心悸健忘,腰膝酸软,口苦咽干等症状。
5、菊花玫瑰茶
材料:菊花10朵,玫瑰花3朵。
做法:往壶中放入菊花和玫瑰花,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶,再次加入开水,盖上盖子泡约10分钟,待花茶充分绽开后,微微摇晃均匀后即可饮用。
功效:活血调经、美容养颜、安神助眠。
适宜人群:月经不调的女性,睡眠质量不好的人。
6、三花茶
材料:金银花10克,菊花5克,茉莉花3克。
做法:将金银花、菊花喝茉莉花都放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷泡10-15分钟即可代茶频饮,可续水。
功效:清热解毒、安神、降火。
适宜人群:适用于患有风热感冒、咽喉肿痛、痈疮的人群。
以上内容就介绍到这里,菊花药效不错,常做药用。但是无论哪种菊花,性质都偏寒。所以不宜多喝,适量即可。另外,菊花茶宜随泡随饮,不宜喝隔夜茶。同时菊花与鸡肉、猪肉、芹菜等食物相克,不宜一起食用,要多注意。
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