金银花的功效及作用
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金银花的功效及作用,这种食材在我们的生活中非常常见,不适合的禁忌人群千万要注意,入药的食材都需要更加注意,要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用,以下是金银花的功效及作用。
金银花的功效及作用1
清热解毒
金银花味甘、性寒,但不伤胃,具有清热解毒、疏散风热、消暑除烦、疏利咽喉的`功能,对身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥、热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有也一定作用。
抗病原微生物
对多种治病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆副伤寒杆菌有抑制作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌绿脓杆菌、结核杆菌、变形链球菌、流感病毒、疱疹病毒等也有杀菌抑制作用,它是人体清洁工,能够让您感受无“毒”世界。
消炎
痛肿疔疮、肠痛肺痛有较强的散痛消肿作用,对急慢性扁桃体炎、牙周炎等也有消炎作用。
美容养颜
金银花中含有丰富的绿原酸,能够清除自由基因和抗氧化性,它是美白补水、祛痘抗皱的主要成分,是皮肤救星,能够带给您一个靓丽容颜。
增强体质
金银花中含有丰富的氨基酸和可溶性糖,长期服用可以增强体质,《神农本草》将金银花列为上品,久服轻身。
清肝明目
金银花具有清肝明目的功效,能够有效的保护您的双眼。
益气养血
金银花具有益气养血的功能,能够补血养血。
保肝利胆
金银花具有保肝利胆的功效。
强牙健齿
金银花是牙齿的健康伴侣,是牙齿的保护伞。
降血压血脂、抗肿瘤
金银花具有降血压、血脂、抗肿瘤的功能。
空调克星
远离空调带来的不适。
金银花的功效及作用2
金银花怎么泡水喝
金银花泡水喝有丰富的药用价值,比如说对一些呼吸道疾病和各种肠胃疾病的治疗效果显著。
1、金银花茶:金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
2、三花茶:金银花,菊花各10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。可清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎,外洗,还可治疗皮炎。
3、三花大海茶:菊花4克,金银花、茶花各3克,胖大海3粒,冰糖10克,开水冲泡5分钟,饮服,1日1剂,连饮3日,可清热解毒,利咽润喉,主治流行性感冒,咽喉干痒疼痛。
4、金银花薄荷茶:金银花、薄荷各10克,用沸水冲泡,加盖闷15分钟后,加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑,清除痱子。
5、金花甘草茶:金银花15克、生甘草3克,沸水泡茶饮用,夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱,也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。
6、金银花大黄茶:金银花10克,大黄3克,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的功效,用于治疗习惯性便秘。
7、金银花饮:金银花、山楂适量,沸水冲泡,代茶饮。用于开胃、消食。
金银花泡水喝的副作用
虽然金银花的药用价值极高,但日常生活中用金银花泡水也要注意一些事项,否则也会产生一些负面影响。
金银花具有宣散风热、清热解毒的功效,适用于各种热性病,如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。金银花一般来说是无副作用的,可是专家提醒,金银花只适合体质平和或内热体质者服用,而不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者,过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用,长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等。
所以在正常服用的情况下,成人一般1天服用400毫升以内为宜,儿童1天服用不超过180毫升,连续服用不宜超过一周。另外,金银花冲泡2~3次即可,隔夜后不宜饮用。
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