乳胶枕怎么枕
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理论上脖子贴着枕头较高的一侧睡觉才是乳胶枕的正确方法。
一、什么是乳胶枕
乳胶枕是常见的一种健康枕头,它以天然乳胶为主要材质,经过高温和高压处理制成。乳胶枕不仅有良好的透气性能,还能减轻睡眠过程中头部的压力,大大提高了舒适度和睡眠质量。由于乳胶属于天然材料,不添加任何人工添加剂,因而无毒无害,对人体良性无害,很适合母婴育儿使用。
二、乳胶枕适用人群
乳胶枕比较柔软、适度,因此适用于各个年龄和体型的人使用。对于婴儿来说,乳胶枕适宜的选用年龄为3岁以下。这是因为婴儿的颈椎骨不稳定,因而不宜使用起高的'枕头以免引起颈部不适。对于幼儿和小学生来说,可以选择低一些的乳胶枕,以保持颈椎的自然弧度。
三、乳胶枕的选购和使用
1. 尺寸选择
一般来说,婴儿的乳胶枕应该以较小的尺寸为宜,此时乳胶枕的厚度以3厘米左右为最佳。对于幼儿和小学生来说,根据个人身材,可以选择尺寸稍微大一些,但也要记得不要太高。
2. 材质选择
乳胶枕的材质是非常重要的,一般来说,优质的乳胶枕应该选用天然乳胶材质,而不是添加人工合成材质。天然乳胶的透气性好,可以有效降低枕头的温度,减少出汗,非常适合母婴育儿使用。
3. 乳胶枕的维护
由于乳胶枕的材质特殊,因而其维护也需要特别关注。每日使用结束后,需要把软垫稍微撑开,以便于通风和轻巧消毒。如果发现有污渍,可使用少量清水和肥皂,轻轻擦拭干净即可。另外,乳胶枕遇到高温和阳光直晒还是避免为妙,以防影响乳胶枕的适用寿命。
四、婴儿枕头巾怎么选购和使用
对于婴儿来说,枕头巾的选购和使用也非常重要。枕头巾需要选用纯棉材质,以确保亲肤性以及易于清洗。使用时,注意枕头巾要密封,不能过于松散。此外,需要定期清洗枕头巾,避免滋生细菌。
五、使用乳胶枕的注意事项
1. 婴儿首选常规竹芯枕辅助使用,不宜立即使用乳胶枕
由于婴儿的颈椎骨不稳定,因而不宜立即使用高度起高的乳胶枕,建议辅助可能采用常规的的竹芯枕。
2. 防止过度依赖乳胶枕
乳胶枕的舒适度确实很高,但并不是所有人都需要使用。因此,使用乳胶枕时不要过度依赖,现代的重心理念是健康、自然、舒适、简洁,适量使用就可以了。
3. 枕头高度的选择
乳胶枕的高度需要根据不同用户的颈部需求,以及睡眠姿势来做出选择。一般来说,睡觉前应该保持放松状态,选择高度合适的乳胶枕,避免出现头部过度循环导致脖子疼痛等现象。
一、乳胶枕的优点
1、睡感舒适
乳胶枕不如羽绒枕那么轻柔,但却也不会过硬,软硬适中的特点能够满足绝大多数人的睡眠需求。再加上天然乳胶本身具备非常优秀的回弹力,所以乳胶枕使用起来,睡感还是十分舒适的`。
2、缓解疲劳
另外,乳胶枕的设计往往是很符合肩颈生理曲线、人体工学的,所以将头枕在乳胶枕上,会发现肩颈会很好地贴合在枕头上,从而起到非常好的承压效果,并且还能让使用者的颈椎微微外仰,从而起到拉伸颈椎、保护颈椎、消除疲劳的作用,使用一段时间后会发现睡眠质量都可能会有一定程度的提升。v
3、透气防螨
除了上述两个优点,乳胶枕由于特殊的材质——乳胶,所以具备良好的透气性和防螨性。天然乳胶经过多重发泡工艺,内部是具有非常多细小孔隙的,所以使用起来会很透气,不会存在明显的闷热不适感。而且天然乳胶内还含有一种特殊的物质,能防止枕头上滋生虫螨。
二、乳胶枕的缺点
1、发黄老化
乳胶枕相对来说会比较容易发黄老化,所以保养起来需要注意的点也是挺多的。首先需要放在通风透气处,其次清洗过后也要绝对避免暴晒。
2、市场混乱
其次,乳胶枕市场比较混乱、鱼龙混杂,经常会有人工合成乳胶枕来假冒天然乳胶枕,所以选购时还需留心仔细辨别。
乳胶枕变黄的原因有哪些?
1、天然乳胶含量过低
早段时间有小伙伴问大树,他使用过的乳胶枕没多久就出现了掉渣情况,大树让他把成分商标拍来看了一下,聚乙戊二烯(天然乳胶)的成分含量只有60%,所以更容易掉渣啦。
2、乳胶枕时间长暴晒
前面我们讲了乳胶枕因为光照影响产生老化反应。由于有些人不知道乳胶枕的保养原理,盲目的采取一般的暴晒方式,加速乳胶枕外层氧化反应,使得乳胶枕变硬,导致的'掉渣。
3、乳胶枕使用时间长
乳胶是由橡胶树提取,这种材质做成枕头在使用时,不可避免与空气接触,产生自然氧化反应;随着时间变长,吸收的汗水等,乳胶枕变黄、变硬,就不可避免的出现掉渣起皮情况。
如何养护乳胶枕?
1、乳胶枕最方便的就是可水洗,天然乳胶枕易于进行手工清洗(一般不需要,只需轻轻拍打就可以),只要脱水后用电扇吹干,或烘箱低温烘干,绝不变形,易保养、可折叠、好收藏,是追求健康睡眠最舒适的选择。
2、清洗时,必须人工手洗,不可放进洗衣机或其它机器设备中洗涤,因为会绞烂。手洗时,尽量以挤压方式进行。
3、由于清洗时,会吸附大量水分,重量倍增,尽量在水中挪动。取出水面时,不可抓取一小角部分拉上移动,因为过重枕头会断裂,清洗处理时,必须如同豆腐般,捧住重心(中央部分)和大部分体积,小心地取出水面。
4、洗净后,以干毛巾或其它会吸水的材料,配合双手压干,尽量避免强烈阳光直接曝晒。如欲加快晾干时间,悬挂后,建议每隔 2-3 小时,以手挤压下方,可将的多余的水分排出,并以电风扇吹袭。
5、若只清洗乳胶枕的小面积,只需用湿毛巾擦拭后放于阴凉通风处,几天后即可再使用。
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