肥胖症儿童治疗应该吃些什么水果?
本文已影响1.35W人
本文已影响1.35W人
1.苹果
苹果因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用,适合儿童肥胖症者食用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,一般情况下,儿童血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低。此外,苹果中还含有非常丰富的果胶和膳食纤维,能够促进消化,防止便秘,排出宿便,消除水肿。
2.西瓜
西瓜的水分含量,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多余的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸,能够帮助身体的毒素能够顺利被排出,加快新陈代谢。
3.奇异果
奇异果又被称为猕猴桃,每百克猕猴桃中含有153大卡的热量。奇异果中含有大量的维生素C、和水溶性膳食纤维,可以保证人体细胞活性,加快新陈代谢。而膳食纤维能增加肠胃蠕动、促进消化、清加快脂肪的分解。
4.柠檬
柠檬是一种非常好的低热量水果,每百克柠檬含有35大卡热量。柠檬能促进胃部的蛋白分解酶分泌,排除体内垃圾,具有很好的促进消化效果。
儿童厌学症的治疗方法
儿童肥胖有哪些危害 应该如何预防
肥胖人群应该吃哪些食物
儿童肥胖症的危害
肥胖人应该少吃哪些食物
贫血应该吃哪些水果
便秘应该吃什么水果
胖人不应该吃什么食物减肥
儿童肥胖的判断标准 儿童肥胖有哪些症状
儿童多动症该怎样治疗 家庭疗法必不可少
孤独症儿童治疗方法
儿童多动症的治疗方法有哪些
儿童自闭症怎样治疗
自闭症儿童如何治疗
儿童肥胖该怎么办
婴儿湿疹应该怎么治疗
肥胖人应该少吃哪些食物呢
阴唇肥大的症状是什么应该怎么治疗
儿童肥胖症治疗注意事项
是否要为肥胖儿童进行心理治疗
春季应该吃什么水果
儿童厌食症的治疗方法
儿童口吃怎么治疗
儿童肥胖防治措施
儿童遗尿症的心理治疗
水果减肥法 吃什么水果减肥
肥胖的危害:肥胖有哪些危害?如何治疗?
儿童百日咳症状与治疗
咳嗽应该吃什么水果
小孩口吃应该如何治疗
儿童肥胖的防治
儿童肥胖症需要减肥吗
经期应该吃什么水果