心理状态名词解释
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心理状态名词解释,快节奏的生活和社会让人的压力越来越大,心理问题出现的现象愈发频繁,加上随处可见的贩卖焦虑的信息让人更难熬,下面和大家分享心理状态名词解释。
心理状态名词解释1
是心理活动的基本形式之一。指心理活动在一定时间内的完整特征。如注意、疲劳、紧张、轻松、忧伤、喜悦等。它兼有心理过程和个性心理特征的特点,既有暂时性,又具有稳定性。是心理过程和个性心理特征联结的中介环节,构成一切心理活动展开的背景。
心理状态与心理过程、个性心理相比,在心理活动中表现出以下特点:
直接现实性
人的心理活动的各种现象都是以心理状态的方式存在,或者说,人的各种具体的现实的心理过程与个性心理特征以至高级神经活动等,总是在一定的、具体现实的心理状态中被包含着和被表现出来。因此,了解自己或别人的心理生活时,直接观察到的便是在一定情境时存在的心理状态,作为了解自己或他人心理活动的指标,心理状态具有明显的直接现实性。
综合性
心理状态是个体在一定情境下各种心理活动的复合表现,任何一种心理状态既有各种心理过程的成分,又有个性差异的色彩,还包括许多复合的心理过程,不止是心理过程的简单的拼合,而是由这些心理过程所构成的具有新的特性的复合物。尽管这些成分在不同的心理状态中的地位和作用不一样,但心理状态始终是心理活动的综合反映。
相对的稳定性和持续性
当主体进入或处于某种心理状态时,若无必要强度量级的动因起作用并达到改变原心理状态的临界度以上,原来的心理状态就会持续稳定或长或短的时间,至于某一心理状态能持续多长时间,就要取决于许多可能起作用的相关因素及其力量的组合与对比,其重要的一个因素是该心理状态下各心理过程或心理活动的强度。
流动性和趋变性
心理状态具有变化不居的特性,也可叫动力性。任何心理状态都不是凝固不变的,而是随时可能由于种种无法避免的内外动因的作用而发生量变和质变。从整体上看,心理状态虽然不如心理过程那样流动,具有一定时间的延续性,但也不像个性心理特征那样具有时间上与情境上的一贯性。由于内外部现实的影响构成心理过程的不断变化,使复合的心理状态各部分之间的关系也不断发生变化,一种心理状态会随时被另一种心理状态所替代,而某一种特定的心理状态也会不断发生变化。
情境性
这里所说的情境指主体的感官在一段时间内接受到的全部信息,既包括注意的范围,也包括注意范围以外的,但作用于感官的其他事物对主体产生的未必全被主体意识到的心理影响。而心理状态往往与某种情景相联系,在很大程度上反映着一定的情景或受到情景的一定影响。心理状态受客体、客体的背景、客体的关系等整个为主体所感知的事物及其环境的很大制约作用。
分类
根据心理状态与心理过程和个性心理的关系,心理状态的分类应考虑三方面的因素:
一是心理过程和个性心理特征在心理状态上的表现,即心理状态的主要构成成分。以此为标准划分心理状态可以较好地概括各种具体的心理状态,把心理状态划分为认知的心理状态、情感的心理状态、意志的心理状态和动机的心理状态。
二是人的心理在各种活动中的调节作用。据此可把心理状态和其发生的基础即活动相联系而加以考察,可分为活动的动机和完成活动的能力两大类心理状态。
三是心理状态在不同的心理活动阶段和活动领域都有不同的表现形式,体现出复杂性和综合性的特点,用单一的分类标准或只从一个角度去分类研究是很困难的,也不能满足实际的需要。应该根据不同领域、因素,用不同标准对心理状态进行多方位的考察和研究。如以心理状态对活动效果的影响为标准,可将心理状态划分为最佳心理状态、一般心理状态、不良心理状态;根据持续时间的长短,可把心理状态划分为相对稳定的、持续较长时间的状态(态度、兴趣、心境),另一种是情景性的、持续时间较短的心理状态(激情、应激状态);根据心理状态是否具有显著的周期性,可将其划分为周期性心理状态和非周期性心理状态;根据心理状态结构中占据主导地位的心理要素,可将其划分为情绪的心理状态、意志的心理状态、感知过程居多的状态、注意状态、积极的思维状态等;按照常态、异常可以把心理状态划分为正常心理状态、异常心理状态;按照整合过程的'不同阶段,可把心理状态划分为待整合无序状态、整合过渡状态和整合有序状态。显然,这种多标准的划分方法可以对心理状态进行多角度的研究,还可以满足各个行业如教育、医学等部门的需要,所以这种划分更具有实践意义。
心理状态名词解释2
3种态度,会暴露出你的当前心理状态
一、对时间的紧张感
一个人是否具有很强的时间观念能说明很多,积极健康有上进心,对自己的生活会有良好安排和把控的人,他的时间观念是紧张的。一个人对时间具有紧张感,那么就说明这个人内心是沉稳的,做事是有条理的,对自己是自信的,对生活是有把握的。
但是如果一个人缺乏对时间的紧张感,也就是缺少时间观念。那么他的骨子里是懒惰的,他在日常的表现中是经常自暴自弃,轻言放弃的。他的内心是懒散的,是浮躁的。
二、对界限的紧张感
在我们的成长过程中,对周围人和环境的表现出来的边界感也十分重要。界限感对于自身成长而言,是一种趋向成熟的表现。透过边界感,我们也可以看到一个人的心理状态是怎样的。
比如一个人缺乏边界感的话,他们的内心是有一点点不安的,就总是会去依赖他人,对自己的定位非常模糊,极有可能会给自己和对方带来不便。缺乏边界感,说明自己内心正处于一种敏感,脆弱,孤僻,或者是不安,依赖性强的状态。
还有一种是边界感极强的情况,这种与前者就会有很大不同,会在自己的和他人之间建立起多重又复杂的边界,给人一种距离感。这种人的心理状态是比较封闭的,但是他们之所以封闭也出于对自我的一种保护。只是他们内心的责任感不是很高,片面的把逃离当成了一种保护。
三、对秩序的紧张感
什么是对秩序的紧张感,换言之就是你的内心是否有一套自己的秩序,非常清晰明确的知道自己想干什么,自己的目标是什么,自己的计划是怎样的。拥有强烈的秩序感,可以让自己的生活变得井井有条。他们这部分人的心理状态是积极的,是自信的,但同时也会不小心给到自己很多压力。
相反缺乏秩序感的人内心多是迷茫的,是浮躁的,他们不能对人生做出很好的规划。不会主导生活,而是经常被生活牵着鼻子走。像是柳絮一样,风吹到哪,他们就走到哪。他们极易被外界环境所影响,内心的状态也是慌乱和散漫的。
总之,我们日常生活中的表现,已经足够最大程度上来反映出我们的内心的心理状态。
想要自己能拥有良好的状态,就必须处理好自己与时间、边界、秩序这三者之间的关系,让自己的心理变得越来越积极、阳光、乐观、开朗。
心理状态名词解释3
什么是心理健康
一、心理活动与客观环境的同一性。客观环境中,明明这个地方没有人,而他老是觉得看到这个地方有个人站在那里;明明这个屋子里没有人在说话,他总听到有人在说他的坏话。这是心理异常的一种表现。
二、心理过程之间协调一致性。今天他获得了一个奖项,原本是应该高兴的,而他却表现得非常冷漠,把奖状扔进了垃圾桶;又比如听到家里人生病了,一般人心情会不好,他却突然哈哈大笑起来。这也是心理不健康的一种表现。
三、个性特征的相对稳定性。比如一个人的个性平常都是活泼外向,最近突然变得沉默寡言,不与人来往,他怎么了?是不是失恋了?
这些都是需要引起注意的心理反常。判断一个人是否保持了良好的心理功能状态需要根据这三个基本原则,就是普通人通过这三个基本原则就能很容易判断出一个人是不是出现了心理问题。那么,常见的心理问题有哪些呢?我们将心理问题分为心理困扰、心理障碍和精神疾病三类,程度依次加重。
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