幼儿户外活动有哪些
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幼儿户外活动有哪些,生活中,想要孩子健康成长的,就需要多带孩子到户外活动,这样健康才会伴随孩子一生。那么大家知道幼儿户外活动有哪些?下面和小编一起来看看吧!
幼儿户外活动有哪些1
一、攀爬运动
爬架、绳网、攀树等攀爬类运动能够调动小孩全身各个部位,通过手、脚、眼相互配合,促进小孩身体的协调发展。而且,小孩子最初的自信就是通过对身体的掌握来获得的。小孩们一次次地尝试,逐渐地克服更高难度的挑战,勇气,自信也就会随之而来。
二、球类运动
球类玩法众多,玩球的时候需要跑、跳动作,能很好地帮助小孩锻炼身体。再有,球类运动需要团队合作,提升孩子们的团队意识和遵守规则的意识。如果家长们陪孩子一起玩,更能促进亲子间的和谐。
三、野营
大自然是孩子们最好的老师,行走于户外的广阔教室,孩子们更能够亲身去感受世界的真实样貌。在大自然的环境中自由撒欢、奔跑、玩泥巴、搭帐篷,满足小孩身心发展需要。
四、自行车
自行车是一个轻松又快乐的户外运动方式,非常适合孩子。骑车对膝盖的冲击要比直接在地上跑要小得多,而且,速度又比直接跑要快得多,小孩子们非常享受这种贴地飞行的快感。只要家长们帮助孩子们选一块安全的路段,孩子们就能快快乐乐的锻炼出一个强健的体魄。
五、幼儿游泳
作为对身体伤害最小的游戏,游泳也同样适合孩子。游泳的体力消耗极大,但又不会对骨骼、关节造成冲击和磨损。对于正在长身体的小孩们来说,游泳能增大运动量,促进食物消化吸收,增加食欲,又能帮助孩子有效锻炼,提高身体免疫力,促进孩子身体健康发育。
温馨提示:小孩的成长离不开户外运动,带上孩子走出家门,让健康伴随孩子的一生。
幼儿户外活动有哪些2
一、荷花荷花几时开
活动目标:
1、感受与同伴合作,共同游戏的乐趣。
2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。
玩法:幼儿围成一个大圆圈,请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”,圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走,当念到“六月荷花朵朵开”时,圈上幼儿做开花动作后四散跑开,而圈内的“荷花”就跑去抓住,抓到幼儿就算获胜。
二、老狼老狼几点了
活动目标:
1、锻炼幼儿听辨信号的能力。
2、激发幼儿对体育游戏的兴趣,体验游戏带来的乐趣。
游戏的方法:让幼儿认识老狼的家在哪,小兔子的家在哪,老师当老狼,在小兔子的家的前面。游戏开始时,幼儿与老狼一同往前走,并齐声问:“老狼老狼几点了?” 然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了。这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向家里跑,老狼转身就追,但不得过小兔子的家,在小兔子的家前被捉到的为失败者,要送到老狼的家,等一会游戏再次开始时要小兔子去救他,玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。
三、丢沙包
活动目标:
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
游戏方法:游戏的`人数最少要在三人以上,最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏,其中的两个人站在场地的两端,为丢沙包的人,两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动,躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反,被场中的.人接到沙包一次,就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量)接沙包可以分单手或双手,单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同,此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后,可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命,但须在场地中点一下地,再向场外扔出。
四、跳圈
活动目标:
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发幼儿的体育活动兴趣,培养学生的创新精神。
游戏方法:在空地上画上一个两个一个两个……圈圈,幼儿有次序的进行跳圈活动,从圈头跳到圈尾,跑回原地拍一下下一位小朋友的手,接着游戏,直到一排小朋友全部轮一次,游戏结束。游戏可根据幼儿活动情况进行数次。
五、小兔找山洞
目标:锻炼幼儿的反应能力和速度。
玩法:一个幼儿当大灰狼,一个幼儿当逃跑的小兔,其余一部分幼儿两两组合搭一个山洞(手牵手举过头顶),另一部分幼儿当躲在山洞里的小兔,每个山洞只能躲一只兔子。游戏开始,大灰狼去追那只在外面的兔子,小兔赶紧跑,去找一个山洞躲起来,当钻进洞时,原先在洞里的小兔赶紧逃出来去找另一个洞,游戏继续。如果被抓住了大灰狼与小兔互换角色继续。
六、切西瓜
目标:锻炼幼儿的敏捷性、速度和节奏感。
玩法:大家手拉手围成一个圆圈站着,其中一名幼儿站在圈中档切西瓜的人,跟着儿歌一边走一边切西瓜,当念到“要吃西瓜切开来”时,被切到“来”字的两个幼儿往相反的方向赶紧绕着圆圈跑一圈,看谁最快到达原来的位置就赢了,输的人当切西瓜的人站在中间游戏继续。
七、捉龙虾
目标:锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。
玩法:大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾,其中两名幼儿手拉手当渔网去桌龙虾,若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾,指导所有的龙下被捉住,游戏结束。如果快被捉住了就蹲下来表示安全,不能去捉了。
八、老鹰捉小鸡
目标:锻炼幼儿的合作能力和躲避能力。
玩法:一名教师当老鹰去捉小鸡,一名教师当母鸡手臂张开保护小鸡,其余幼儿都当小鸡跟在母鸡后面,遇到危险时蹲下自救,如果捉住了就倒旁边休息。
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