蒲公英怎样晒干泡水喝 蒲公英泡水喝有什么功效和作用
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【导读】:蒲公英具有很高的营养价值和保健功效,那么蒲公英怎样晒干泡水喝?蒲公英泡水喝有什么功效和作用分别有哪些?下面就和爱秀美小编一起来了解一下!
用晒干的蒲公英泡水喝有很好的保健功效,那么蒲公英怎样晒干泡水喝?下面本站小编就来为大家介绍一下吧!
采摘时,建议采摘蒲公英到田野处,不要到污水沟,垃圾场附近等地点,防止土壤污染,对蒲公英的生长也造成了影响,这样的蒲公英食用对人体有害无益。
蒲公英洗净后,沥干水分,放入竹盖帘上放在通风处即可,中间要翻几次,目的是全部干透。
也可以开火倒水沸腾再闷上十分钟后,把蒲公英捞出放在漏勺上,把水控干。然后放在一个通风的地方,干的差不多了在太阳下晒干。
蒲公英泡水喝的方法:
1、取出常用的水杯。
2、拿一两棵蒲公英,干燥的那种,放入杯中。
3、加入沸水,浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣,可用过滤网滤一下再喝。
4、趁热饮用,淡香清爽,可加糖或蜂蜜,或搭配金银花、菊花等一起冲泡。
蒲公英泡水喝具有美容养颜、清热解毒、抗菌、抗肿瘤的功效。除此之外,还有以下功效和注意事项:
1、治疗乳腺炎。蒲公英性平味甘微苦。可清热解毒,消肿散结。有显著的催乳作用,治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。
2、对于利尿有非常好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。
3、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁可以去除去雀斑,可说是非常有用的一种香药草。
喝蒲公英的水也要注意一些身体的不适。阴寒症的人不能喝。有过敏反应的也不能喝,没有对身体的疾病进行,辨证,就直接喝蒲公英的水。就会导致身体出现各种的毛病。大多数的人感染情况,都是属于热症。所以使用蒲公英治疗并不会。不良反应吧!也有少数的人。情况是属于银行的。这个时候身体中并不会出现发热的情况。千万不能够简单地脸谱应看成抗菌消炎的药物。否则对于身体的伤害是比较大的。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜咽喉疼痛者、肿毒者。 非实热症禁服。
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。常规用量煎服后,偶见有胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。
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