喝珍珠奶茶有哪些危害
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喝珍珠奶茶有哪些危害,奶茶是大家都比较喜欢喝的,路边有各式各样的奶茶店,相信你也喝过不少,特别是年轻的姑娘们都喜欢的,下面跟着小编一起看看喝珍珠奶茶有哪些危害。希望对你有用。
喝珍珠奶茶有哪些危害1
不知从什么时候起,喝奶茶成了一种浪漫前卫的象征。很多人放弃了传统的牛奶,和瓶装灌装的饮料,喝起了奶茶。那喝珍珠奶茶有哪些危害呢?
1、反式脂肪酸的危害大
奶精主要是植脂末、植脂乳做成的,它在制作过程中是不加任何牛奶的,只是在植物油中,加入了水和各种添加剂混合,经过调配、乳化、杀菌和干燥之后,制作成类似牛奶的东西。奶精中所含的'反式脂肪酸不易被人体消化吸收,长期在体内的积累,就会促使肥胖的发生。反式脂肪酸还含有较高的热量和胆固醇,对人体有很大的危害。同时还会增加血液的粘稠度,对记忆力有一定的损害。如果长期摄入过多反式脂肪酸就会增加女性不孕不育。
2、影响幼儿智力发育
珍珠奶茶中的香精和色素虽是按照国家食品添加剂标准添加的,但喝多了就有危害。尤其是幼儿。特别是对孩子智力发育和行为健康。
3、常喝屯脂肪
多喝奶茶对人体有很多坏处,奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形。
4、容易患上慢性病
椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙还对身体有很大的伤害。
奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个一、两杯解个馋即可。所以说奶茶不能多喝。
喝珍珠奶茶有哪些危害2
奶茶是大家都比较喜欢喝的,路边有各式各样的奶茶店,相信你也喝过不少,特别是年轻的姑娘们都喜欢的,奶茶店的奶茶真的安全卫生吗?经常喝奶茶有什么危害呢,小编带大家一起来看看吧!
经常喝奶茶有什么危害
喝奶茶:容易导致血栓
由于氢化工艺,植脂末中就可能才在反式脂肪酸,而反式脂肪酸会增加人体血液的粘稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,高血压的人不宜常喝奶茶,而且奶茶含糖量也比较高,也不建议糖尿病患者喝。
喝奶茶:使人兴奋失眠
喝奶茶会使人兴奋,所以很多人困的时候都会喝一点奶茶,过于亢奋还会导致彻底失眠,对于倾向焦虑失调的人而言,过多的喝奶茶也会导致病情加重。
喝奶茶:会导致肥胖
奶茶最主要的成分是植物油,其中有种叫椰子油的,它含有大量饱和脂肪酸,摄入过量会加快体内制造胆固醇的速度,奶茶是高糖、高油、高热量的东西,如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高,容易导致人肥胖。
喝奶茶:容易致癌
大多数奶茶为了保鲜在制作的时候加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的身体是有害的,甚至可以致癌,比如一种叫含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物质,除此之外,植物末是化学物质,当中还有铅、铜等有害物质,长期摄入 会增加癌症、冠心病的发病率。
那么喝奶茶的时候要注意什么呢,尽量不要在路边摊买奶茶,去一些比较正规的奶茶店买,如果真的喜欢喝奶茶可以选择无糖奶茶或者自己亲手做。
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