新手上路怎么练胆子
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
新手上路怎么练胆子?大部分人拿到汽车驾驶证之后一般都不怎么敢上路,怕不小心出了什么车祸,这就需要练练自己的胆子了。那么接下来就由小编带大家一起详细了解下新手上路怎么练胆子。
新手上路怎么练胆子1
1、上路练车时有人陪同
在拿到驾驶证第一次上路时,可以让一个有比较丰富的驾驶经验和正确汽车驾驶理论的人,作为副驾驶陪同到车辆行人都比较少的路况好的道路上练习开车,然后去练习转弯比较多的山路,此后再去练习行人较多的市区道路;有人在旁指导,纠正错误,可以更加的锻炼胆量。
2、做好预判
很多新手害怕上路就是害怕被别人撞,也怕撞到别人,这时候可以先做好预判,判断它的目标方向及动作,到它旁边也就可以顺利的绕开了。这样每次遇到障碍物就不会紧张到不知所措,顺利通过了。
3、 勤加练习
开车是需要学习的一门技术,而技术就需要勤加练习,熟能生巧。如果因为害怕不敢上路练车,就会更加的不会,形成恶性循环。一开始因为对车子的大小、性能和操作都不熟悉,对路况的反应和处理也不熟悉,手忙脚乱、反应不过来是每一个新手都会经历的过程,无一可避免。这也是交通管理部门认定初次申领机动车驾驶证后的12个月为实习期的'初衷。如果多开多练习,也会改善害怕上路的心理。
新手上路怎么练胆子2
1、新手就是要敢于开车上路,上路才能锻炼自己的勇气,因为迎难而上才能真正锻炼自己的性格,克服开车恐惧症,同时还能熟练开车的技术。
2、如果对路况不熟悉的,新手上路最好有亲人陪伴,如果心理压力越来越大,要增强自身信心,多多锻炼反映能力和判断能力。
3、新手上路,要增强对距离的判断能力,多给自己留余地,一味避让也有危险。
4、如果技术确实不熟练,那么新手上路就需要培养自己的耐心,将速度拉慢很重要,培养出耐心,开出慢车。
5、如果对市区人多的地方没有信心,那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼,培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。
6、当新手练车时,如果有老驾驶人陪同,他们就感觉踏实很多,可以放开去练车了,所以想战胜内心恐惧,应该找个陪练的老手。
7、在练车时,首先要保证精力充沛,这样才能练好车,心里才更有底,如果晚上没睡好,或者比较疲惫,再练车效果就很不好。
8、新手开车为了避免恐惧症,可以适当的听一听歌来缓解紧张,但是要保持专心的开车,听歌时不要再多说话了。
9、新手在路上恐惧就是因为害怕和其它车辆靠近,这时就要放慢车速,和前车保持适当距离,慢慢的发现很安全,心里的恐惧感也就能慢慢消散了。
新手什么时候可以出师
当你感觉在这条路上开车已经不紧张了,甚至很从容的时候,就可以换一条带红绿灯的人烟稀少的环路,去练习红绿灯了。有一个小经验:要走正确指向的道路(如果不会,需要老司机指明),红灯前50米减速,缓踩刹车停车。绿灯前10秒挂档,5秒开始抬离合,绿灯开始就加油门起步。还有一个小经验:如果绿灯起步熄火了,不要着急,红绿灯前熄火是正常的,也不会扣分罚钱,慢慢发动汽车挂档起步就可以了,至于后面的汽车在按喇叭,不用管它。
新手上路为什么恐惧
新手上路,不敢自己开车上路,即使在陪练的指导下也心情焦虑紧张。因为开着车怕蹭到路边的行人、其他的自行车、机动车。在路上行驶时,往往因为紧张,手心后背都是冷汗,甚至小腿大腿因为紧张过度而酸痛不已,眼睛紧盯前方,肩部僵硬。
一般开车恐惧症有两种来源:一种是遇到车祸事故而产生了负面记忆,以后开车的时候就会被其控制不敢开车。
另一种就是在开车过程中对自己没有信心,害怕碰到他人,这主要是新手上路会有的现象。结果开车战战兢兢,无法发挥出自己开车的技术。
所谓的恐惧其实是一种痛苦的体验,跟身体的痛觉一样具有自我防卫保护作用。而精神的恐惧和紧张便是一种很自然的代偿反应,因为它调动体内各种因素,使身体处于一个高度警醒水平的戒备状态——应激状态,对于克服这种恐惧,就需要我们经常开车上路,开的多了自然慢慢就会放松了。
了解了新手上路如何练胆子以及为什么会恐惧后,我们在来看看新手上路有哪些需要注意的吧,如下:
1、注意检查轮胎
气温高,速度快,容易造成爆胎,爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多,防止爆胎,还要从出行前的准备说起。
新手开车技巧:出行前四个轮胎都要仔细检查一遍,最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎,看是否完好有气。中途休息时,也要检查轮胎,用拳头敲打一下,看是否正常。如果有漏气,要立即修补。一旦行驶中发生爆胎,不能急踩刹车,这样车子容易打横失控。要紧握方向盘,逐渐减速靠边。
2、时速快慢掌握好
高速公路就该高速行驶(在规定限速内),但速度快了,新手会紧张,方向也会跑偏,易引发事故。但是慢了,尤其是正常路况下低于80公里/小时,容易给快速上来的后车造成视觉错误而发生追尾。
新手开车技巧:在上高速前,就给自己规定一个时速,这也为今后高速公路行驶,奠定一个“个性速度”。建议新手初次上高速,正常路况下保持90-100码,如果只能低于80码的,建议还是走普通公路。另外,尽量在车行道内行驶,不要长时间占用超车道。
3、超车要谨慎
高速公路超车是必然的。但很多新手缺乏经验,超车时忘记打转向灯,或一打灯还未仔细瞭望,就开始超车了。这有两大危险:一是前车也许正要超车,也靠了出来,二是后车距离太近或正想超车,互相抢道,发生碰撞。
新手开车技巧:超车前一定要前后看清楚再动手。尤其是超越大货车时,一定要确认前车已经知道了你的意图。先打转向灯,连续摁喇叭(高速公路上货车噪声大,司机不太听得见),必要时打远光灯示意。开始超车了就要果断,返回行车道时要看一下后视镜,确保后车安全距离。还有,被超车时不要紧张,管好自己的方向,走好自己的车道。尤其是大型客车超上来,偶尔会在两车之间形成旋转气流,此时要紧握方向盘,紧盯前方车道,让它快过去。
4、注意跟车距离
高速公路车速快,车距相应要拉大。以100公里时速计算,一秒钟车轮就滚出28米左右。
新手开车技巧:通常时速100公里,跟车距离就是100米。高速公路上会不断出现确认车距的指示牌,可以此来估计自己的跟车距离。尽量不要长时间跟在大货车后面,这类车体积大,阻挡前方视线。而且有些货车尾灯昏暗,潜藏危险。
5、检查雨刮器喷淋
春天时晴时雨,雨止路还湿,前车溅起的细密的泥水会覆盖挡风玻璃,此时用雨刮器是刮不干净的,要喷水刮。但很多新手出发前没有检查喷水装置,没水喷,视线一片模糊,干刮,则更加模糊。
新手开车技巧:出发前一定要确认喷淋有水。挡风玻璃溅模糊了,喷水刮拭前,先看清前方道路,车流不复杂,因为一喷水刮拭,会有短暂的成片模糊,此时要适当降低车速,连续喷水,雨刮器开到中档速度。
6、开车不要接听手机
高速行驶接听手机,一注意力分散,方向跑偏,二车速突然减慢,易引起后车追尾。即使是用耳机,也有同样问题。
新手开车技巧:上高速前把手机开到静音状态。因为听着铃声响不去接,心情会很急躁,注意力不集中影响开车。开到静音状态,到休息站时,再拿出手机给来电一一回复。高速公路是全封闭的,即使家中遇到急事,也不可能立刻掉头,还是要到下一个出口再返回的。所以不必急于在路上接电话。再一个方法是指定一位乘员专给你接电话。
7、开车拧饮料瓶盖
开车时口渴了,要喝饮料,一手扶方向盘,一手拿起饮料瓶,单手去拧瓶盖子。拧不开,又低头看,这一来,前方有情况就来不及处理了。
新手开车技巧:事先准备好盖子可以用手推开的饮料瓶,或者带吸管的饮料瓶。如果有乘员,这件小事,一定不能自己做,就指定由他供水。
8、注意力要集中
在自驾游时,一般车上都是趣味相投的好朋友,大家一路说笑,司机有时也会“忘我地”加入进去。司机有时为防止疲劳瞌睡,需要有人在一边说说话,但聊得太投入了,就会严重分散注意力,引发不良后果。
新手开车技巧:乘客可以适当和司机说说话,但不要说那些需要动脑筋或要引起争论的话题。司机要把注意力集中在开车上,偶尔听几句,不要多参与。
虎胆追凶什么时候上映 虎胆追凶剧情简介
新季浓烈色彩大胆玩上脸
海胆切开是什么样子的 孕妇可以吃海胆炒饭吗
走路脚上起水泡怎么办 走路脚上起水泡怎么处理
腰上的肉怎么减?7组腰腹运动徒手练马甲线
新手上路怎么练胆子 6个小窍门教你新手怎么开车
引体向上怎么练最有效 引体向上最佳训练方案
新手怎么练瑜伽?瑜伽初学者在家怎么练?
新手到健身房锻炼计划 新手健身房怎么练
肚子肉很松怎么办?怎么练肚子上的赘肉?
肚子上有赘肉怎么练马甲线和腹肌?
新《西游记》玩新意 取经路譬喻为人生路
孩子胆小怎么办
春运路上孩子晕车怎么办 7招缓解
鼠胆英雄什么时候上映 鼠胆英雄上映时间及剧情介绍
大胆画上年度代表色!绿眼妆竟然可以这么清新
鼠胆英雄什么时候上映 鼠胆英雄剧情介绍
杠铃主要练哪里肌肉 没有杠铃怎么练手臂
肚子上的肌肉怎么练呢
引体向上最佳训练方案 无器械怎么练引体向上
上海新冠路为什么火了 想不想去上海新冠路走一走
对手掌上的纹路的观察来判断身体的健康情况是怎么回事
射手座在上司面前发言会胆怯吗