喝什么茶能够去湿气 喝什么茶能够淡斑美白
本文已影响1.36W人
本文已影响1.36W人
【导读】:我们都知道,湿气对身体的危害很大,而且比较难调理,需要长期的坚持调理。日常生活中,我们可以泡一些茶叶饮用,这样不仅可以保健身体,对去湿气也有一定的作用,那么喝什么茶能够去湿气呢?什么茶能够淡斑美白呢?
据专家介绍,喝绿茶是最好。其次还有乌龙茶,大麦茶以及生姜红茶。湿气对身体影响非常严重,平常人若感觉出现了身体沉重,大便不爽黏腻,舌头周边全是齿痕,那基本上可以说身体湿气特别重,如果再吹点空调或者遇冷受寒,肩背开始疼痛,那感觉更是折磨人了。湿气重还容易起水泡,时间久了还容易变成湿热,仿佛上火的症状。
据说,去湿气效果最好的就是绿茶了。因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。因此,湿气重的人不妨多喝绿茶,像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿茶。但是绿茶不宜多喝,因为它性寒。最好饭后一小时泡上3g左右的茶,一边享受饭后的悠闲时光一边让茶香散布周围。如果喜爱花茶的清新滋味,也可以饮用茉莉花茶,因为花茶用绿茶做底,利尿效果也不错。
生活中也可以喝一些茶内调,只有内调外养,皮肤状态才会更好,身体也才好。比如想要淡斑的话,就可以选择喝花茶。比如桃花茶,牡丹花茶,薰衣草茶等等都能够起到淡斑美白的效果。
1、桃花茶中有着丰富的维生素物质,对人体有着很大的保健作用。并且,桃花茶也是一种美容茶,能消除体内黑色素,达到美白祛斑的效果哦!
2、想要喝茶美白,最好多喝花茶种类。牡丹花茶也是人尽皆知的美白美容茶,能改善皮肤黄褐斑,皮肤衰老暗黄等问题。女性喝牡丹花茶还能改善气血,降血压缓解痛经哦。
3、这道茶是天然的美白美容茶,薰衣草能让皮肤细胞更有活力,让肌肤更散发迷人光彩。
什么时候喝茶能减肥?喝茶减肥也要找准时间
女人能不能喝茶叶茶:女性喝茶的好处(图文)
小满适合喝什么茶养生 女人喝什么茶美容养颜排毒
过年油腻喝什么茶 什么茶去火效果最好
女人喝茶的好处 喝什么茶排毒养颜?
谁说茶叶只能喝?三茶防感冒助眠还能杀脚气
长喝菊花茶有什么好处? 喝菊花茶能减肥吗?
白茶可以降火吗 白茶什么季节喝最好
陈皮荷叶茶冬天能喝吗 陈皮荷叶茶什么时候喝
喝什么花茶能丰胸 玫瑰花茶丰胸茶的做法
入伏后还能喝姜枣茶吗 入伏喝姜枣茶有什么好处
每天喝茶能减肥吗?冬天喝什么茶减肥效果好
喝什么茶能够清肺
降火喝什么茶最好 喝什么茶排毒祛痘
孕妇能喝玫瑰茄吗 孕妇能喝什么茶
乌龙茶能减肥吗一天喝几次 不注意这4点喝了等于白喝
喝茶有什么好处?喝什么茶美容?
喝什么茶除湿效果好?痰湿体质喝什么茶去湿气?
三伏天能喝姜枣茶吗 三伏天怎么喝姜枣茶去寒气
茶叶过期了没开封还能喝吗 喝过期茶叶有什么危害
去湿气最好的方法喝什么茶 喝什么茶能去湿气
浓茶能解酒吗 浓茶喝多了有什么危害
黑糖姜茶月经期能喝吗 黑糖姜茶什么时候喝最好