单板滑雪和双板滑雪哪个更难
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单板滑雪和双板滑雪哪个更难,滑雪是一项非常刺激有意思的运动,在雪地上驰骋会给你一种无拘无束自由的感觉,让很多人都迷上了滑雪,下面分享单板滑雪和双板滑雪哪个更难。
单板滑雪和双板滑雪哪个更难1
单板的适应度较差,主要是因为不能上山和走平地,如果有小上坡,双板几脚就蹬上去了,滑单板的都只能爬,或者脱掉用走的。
技术方面对比来讲,单板是先难后易,双板是先易后难。单板刚开始练会摔得比较惨,膝盖、屁股、手腕都会遭殃,所以第一次滑单板时护具一定要备齐。
一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了;而选双板摔得会少一点,但因为速度快,同样不能掉以轻心,刹车和犁式转弯相对比较容易掌握,但这只是第一步,后面提高之路还很艰辛漫长。
扩展资料
注意
1、应选择设备完善的正规雪场滑雪,使用完备且质量合格的头盔等保护装备,并请有资质的教练,从最初级的开始,在教练的指导下滑雪。
2、初学者一定要根据自身情况选择适合自己的雪道,和其他滑雪者保持距离。当技术水平达到能安全的停住,并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,才能去较高的相应雪场滑雪。
3、若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新进入雪道时也如是。因为滑雪时不怕摔、就怕撞。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则挫伤,重则骨折。
单板滑雪和双板滑雪哪个更难2
1、难易程度:各有千秋
每一雪具店的店员都会这么说:单板上手难,高阶容易;双板上手容易,高阶难。这话没毛病。
2、观赏性:各有千秋
新人前期想耍帅,必须选择单板。后期双板玩的好的大神,撩妹能力不逊单板。
3、投入成本:双板完胜
板子加固定器,双板略贵,通常双板自带固定器,单板要自己配。雪鞋,双板贵。雪杖,双板必须买雪杖,单板不用。双板完胜。护具方面,单板经常摔,所以必须有护臀护膝。双板根据自身情况定。单板略胜。头盔,雪镜基本通用。雪服,也基本通用。以上所说的是新手入门,其实投入差不多。到了后期,双板秒杀单板,一双高端的双板雪鞋可以买一套单板雪具了。
4、通过性:双板更胜一筹
平地单板只能拖着板子走,而双板往上都可以滑。
5、速度:双板吊打单板
双板的'极限速度要明显高于单板。
6、舒适性:单板胜出
单板鞋面类似软的大棉鞋,保暖性好,鞋底类似板鞋的鞋底,但是会厚一些,相对于双板鞋更轻便,不影响走路,吃饭休息的时候不用脱鞋,不耽误事。双板鞋不仅重,而且硬,估计你穿惯了单板鞋,肯定不喜欢双板鞋。
7、便携性:单板甩出双板几条街
单板一块板加固定器加一双软鞋。不管地铁、公交、火车、飞机携带起来都比双板方便,整套装备也比双板轻很多。而双板要两块板,固定器也重,雪鞋更不用说了,比单板鞋重很多,另外还多了一个雪杖,无论重量还是体积都比较大,不方便携带。另外补充一下,单板的固定器拆装简单,一个人就可以搞定,而双板拆装固定器就比较麻烦。
总结:年轻人建议单板,容易约。
想耍帅就单板,求稳、混土豪圈就双板。
不想后期投入,那果断单板,双板后期烧钱烧的你怀疑人生,土豪无视。
当然最重要的是,光看光想没用,你一定要去雪场滑,只有滑过了才知道哪个板子更适合你。
滑雪双板与单板哪个好学?这个因人而异。众所周知的说法是:单板入门难,提高易;双板入门易,提高难。
如果只是来体验下滑雪乐趣的,不打算长期学习的可以选择双板,双板上手快一些。选单板的话需要有心理准备,第一天滑雪可能都是在各种摔跤中渡过。如果以拍个照,发个朋友圈,体验一下为主的也可以选单板,因为“我们帅”
双板男人多,追求速度与刺激。单板男女都不少,追求优雅与花样。
双板有速度,单板有花样。
双板技术进阶遇到瓶颈了换单板的很多,单板换双板的很少。
单板和双板哪个更好学
双板滑雪更接近日常行走的姿势,只要夹紧双腿,在板上站住,就能进行简单的滑行。不过还是奉劝各位在没掌握内八字刹车之前,不要轻易放坡,否则定会化身雪场鱼雷,专炸人堆。
单板采用侧身滑行的姿势,与日常行走的姿势相悖,入门要难一些。单板新手们经过站不起来、摔腚墩儿、拍胸、扭手腕等一系列考验,才能掌握侧身重心技巧,从铲雪官晋级推坡者。
在入门之后,单板和双板又有所不同:单板在入门后一马平川,练2年一般就能干净走刃,时不时carving一下,靠风骚的走位成为雪场一景;双板则需要解决板距、姿势、点杖等问题,3年方能小成,5年才能拉风。
简单点说,单板入门难,进阶易;双板入门易,进阶难。到底是先挨巴掌后吃枣,还是先喝蜂蜜后吃药,亲们还是按照自己钱包的厚度自行选择。
单板和双板滑行姿势
双板的滑行姿势更容易被人们接受和掌握。因为双腿可以独立运动,而且身体的方向与双脚的朝向也相同。
与单板相比,身体面对雪道正前方滑行的姿势不仅更加自然、可以更好地了解到前方雪道的情况,对于初学者的心里,也会带来一些安全感。
将两只脚都固定在一块板上的滑行姿势可能会让很多初学者感到不安。而且整个身体要侧对雪道,这种滑行姿势不仅对初学者来说执行起来很别扭,还会使人们因不能及时了解雪道前方或者周围发生的状况,导致心里更加不安。
单板滑雪和双板滑雪哪个更难3
滑雪注意事项
1、无论是第一次滑雪还是滑雪好手,安全问题非常的重要。尤其是在上雪道之前,应该要先做好热身运动,将踝,腕,膝等关节活动开。避免一到滑雪场就身体僵硬,要知道如果关节肌肉没有活动开,上来就开滑,很容易受伤。
2、滑雪的姿势一定要正确,不然很伤膝关节的。正确的滑雪姿势应该是膝盖稍微弯曲,而不是伸直。如果滑雪的姿势正确,不仅不会受伤,还对髌骨软化有一定作用。
3、初学者在学习滑雪的时候,一定要跟别人保持距离,以免跟你旁边的人发生碰撞和摩擦,一不小心可能就会被滑雪板打到。
4、初学者在学习滑雪的时候要先学着怎么走,再学习怎么滑。现在平缓的地方练习,熟练后再找有坡度的地方滑。
5、如果滑雪时不慎摔倒,自己先判断一下受伤程度,要是有留血,别碰到雪,及时包扎。如果感觉有骨折发生,应该立刻用夹板固定,寻求雪场工作人员帮助,及时就医。
6、滑雪的装备一定要准备齐全,像雪镜、滑雪鞋、滑雪板、固定器与脱离器、雪仗等,这些在滑雪场都是可以租到的。
7、上了年纪的中老年人就不大适合滑雪了,身体条件相对年轻人要差很多。中老年人的韧带变得脆弱,滑雪容易伤到关节韧带。如果受伤的话,恢复也比年轻人慢。
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