三伏天宝宝咳嗽怎么办
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三伏天宝宝咳嗽怎么办,三伏天的天气的变化,导致宝宝容易引发各种不适,因此,这段时间要格外的注意,很容易引发各种问题,下面就来分享三伏天宝宝咳嗽怎么办。
三伏天宝宝咳嗽,建议如果不是太严重的话尽量还是不要用药,可喝些姜汤发下汗,适当休息,多喝开水,往往可以不治而愈。如果症状仍不缓解,就去医院就诊。
三伏天怎么预防宝宝咳嗽
多喝白开水
纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环发挥新陈代谢的功能,同时调节体温、清洁人体内环境。宝宝早上起来就喝白开水,可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的.恢复等。
三伏天来袭,家长们用“水”反击
体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑。因此高温天气时应注意多喝白开水,必要时也可以喝点淡盐开水,且饮水要少量多次。
如果宝宝不习惯喝白开水,可以在白开水中适当加些天然的配料,如柠檬片、山楂片等,让水看起来很漂亮,而且有淡淡的水果味,孩子会更乐意喝。
喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水,这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。
此外,父母可以在孩子玩耍和休息的地方放置一瓶水,孩子口渴时,随手就能拿来喝,以养成喝白开水的习惯。
三伏天宝宝注意什么
1、外出避开高温时段
宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,不要带宝宝出去玩耍。
2、吹空调要当心
宝宝穿得过少,一进入空调环境,温度大幅度下降,毛孔突然收缩,骤冷骤热之下,如果不能及时添加衣物,免疫力低下的宝宝就很容易患上感冒,导致咽痛、流鼻涕以及发烧等症状。所以,在空调房内,记得给宝宝套上一件长袖衣服。
3、预防腹泻
这点相信很多父母会忽略。气温高,冷饮喝多了,或者不小心食用了变质食物都非常容易引起宝宝腹泻。所以,冷饮不能多食用,注意注意环境卫生以及宝宝的饮食卫生,给宝宝喝的水要烧开,食物要熟透,从冰箱里拿出来的食物一定要热透。宝宝腹泻要及时就医,还需要补充盐水,避免引发脱水。
一、宝宝积痰偶尔会咳嗽吗
宝宝有咳嗽、咳痰等表现,这是因为风寒外感所致。多喝水注意休息的,注意保暖,适当喝一些温水,室内温度要适宜不要过于干燥,空气要流通。最好立刻去医院的,不要自行用药的,需要消炎杀菌的,有的药物宝宝可能过敏的不能用的。
二、宝宝有痰咳不出怎么办
1、拍痰法
A、孩子咳嗽的时候,家长可以趁着咳嗽暂停的时间让孩子侧躺着,或者抱起孩子后让孩子侧躺着。
B、家长可以将一只手握空拳,然后轻柔地拍拍孩子的前胸、侧胸包括后背。拍左胸时让孩子向左侧躺,左右两侧交替进行。
C、拍打的时候不可以用太大的力气,按照从上到下、从外至内的顺序。每侧每次建议拍3到5分钟,每日2到3次。
2、保暖法
由于孩子没有很强的免疫能力,比起成年人患感冒的几率更大,容易患上支气管之类的.呼吸系统疾病。所以,爸妈要随时注意给孩子做好保暖工作,不要让孩子受到寒凉侵袭。
3、饮水法
如果孩子常咳嗽,那么会有很多隐形的水分会丢失掉,致使气管内会缺水,从而导致呼吸道炎症的加重。缺水也会导致分泌物更加浓稠,想要将痰咳出就更困难了。因此需要让孩子多喝水,最好是温度在二十三摄氏度左右的凉白开,能够滋润孩子的咽喉,并且起到物理治疗疾病的效果。
上面就是关于宝宝有痰咳不出的健康知识的,上面的方法是积痰不严重的情况使用的,严重就要立刻就医的,保暖和饮水是最基本的,拍痰要看情况的,有的可以拍出的,一般是用药物可以祛痰的,室内空气注意流通的。
饮食调理总原则
忌冷、酸、辣食物
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。
忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
忌鱼腥虾蟹
进食鱼腥类食品后会咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。
忌补品
不少父母给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。
少盐少糖
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。
不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
宜多喝水
除满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄。
饮食宜清淡
以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等,量不必多。
不同的咳嗽,不同的禁忌
风寒犯肺咳嗽:
临床表现:起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷身微热,无汗,口不渴,饮食减少,舌苔薄白,脉浮紧。
食宜:宜吃辛味带有温热性的.食品,如生姜、白葱、豆豉等;
食忌:一是忌食生冷寒凉:(1)各种冰制饮料;(2)属寒凉性质的瓜果:包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;二是禁食酸味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;涩味的食品:如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
风热犯肺咳嗽:
临床表现:流黄浊涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮,大便干,小便黄,扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌苔红,脉浮而快。
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