夫妻之间应该如何经营感情
本文已影响2W人
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夫妻之间应该如何经营感情,有些人觉得结了婚就万事大吉了,反正婚也结了,吃定了对方不会离开,便会起懈怠心理,殊不知这样会让婚姻亮起红灯,现在分享夫妻之间应该如何经营感情。
夫妻之间应该如何经营感情1
一、短期吸引力8大要素:你拥有几条?
在发展长期吸引力之前,你得先清点一下你的资源库,看看你已经具备了哪些短期吸引力,这意味着你们关系的起点有多高。
1、外貌:红尘男女对外貌的在意可是刻在基因里的。
2、相似性:没错,我们总会被相似的人吸引。
3、互补性:当然,我们也喜欢不一样的人。
4、互相吸引力:圣母配巨婴,大叔配萝莉,相互吸引力就是,你们人格上的缺失与需要的部份,相互吸引,相互匹配。
5、能力:有能力的人才能带来需要的满足啊。
6、袒露:袒露脆弱意味着你对我是不设防的,这会让我觉得自己很特殊。
7、接近:空间上的接近,让人们更有可能彼此相爱。
8、报酬:关系也是一种供求关系,有利可图,关系才能维系。
仔细的思考一下,如果这是一道加法题,一个要素得一分,你得了多少分?
分数越高,越说明你们之间有更多的吸引力。如果你记不住这么多要素也没关系,只要记住最后一个就可以了:供求平衡,有利可图。
当然有人可能不同意,为什么非要把关系搞得这么势利?
世界上没有免费的午餐,天上也不会掉馅饼,一切都是有价钱的,需要代价的。
所有的关系都伴随需求的满足与被满足。你是我快乐的源泉,所以我和你在一起;我能给你提供情绪价值,所以你爱我;就算是父母和孩子,也是因为孩子能乖巧听话,才让爸爸妈妈喜欢。
所以,如果有一天供需平衡被打破,就是关系要破产的时候。所有的关系,包括婚姻,到最后都是因为无利可图才分开。当你了解婚姻关系的这个本质,才能把握关系平衡,让对方永远对你“有所图”。
二、长期吸引力3对矛盾:你搞定了吗?
如果你们之间已经具备了上述短期吸引力,那接下来就要把它发展成长期吸引力。从短到长之间,你们之间还隔三大矛盾。
1、第一对矛盾:联系和自主
每一段关系,都会经历这个循环:抱紧我→放我下来→让我一个人。
这是一个循环,经历了第一个轮回之后,关系会进入新的“抱紧我”的阶段,而所有没跨入新阶段的关系都死了。
在婚姻关系中,“抱紧我”通常是在婚姻的第一年,此时两个人最需要的就是彼此亲密无间你侬我侬。
当你们亲够了腻够了,荷尔蒙消退了,就会想要松开紧抱的双手,抬起头呼吸下新鲜空气,然后重新审视你们的关系,此刻就是想要“放我下来”的时候。
紧接着当你意识到你们关系太亲密,想要扩大朋友圈,重新和世界接轨的时候,“让我一个人”的时候就到了。
到这里,如果你真的放手让他一个人撒花儿,那你的婚姻就走到头了。
这种从联系到自主的转变,可能会带来危机,但是如果把这种转变作为婚姻中成长的契机,把它变成一种成长式的循环,那么你们就有能在新阶段,获得比以前更好的亲密体验。
2、第二对矛盾:公开和隐私
这世界上有一种巨大的差异,只存在男女之间:女人靠自我暴露来拉进关系;男人靠自我吹嘘来经营关系。
女人是永远在关系中互相吐槽、埋怨、共情。
男人永远是用“我牛逼我厉害,别人算个屁”来彼此安慰。
两者差异这么大,那当男人和女人碰到一起,你猜他们会撞出啥矛盾?
结果肯定是,女人会要求男人一天回答好几次,“你爱不爱我,有多爱我”这个问题。男人一开始答得甜蜜,后来有点厌烦,最后干脆拒绝回答。
“我现在没觉得有那么爱,你总是问我,我很累!”反复的自我袒露,让男人好不容易积攒的热情,也消耗殆尽。
为了获取彼此的隐私,伴侣们都会使出浑身解数。但是对隐私的挖掘,不断的自我暴露,最终只会让人们感到很疲倦。
3、第三对矛盾:“遵循一沉不变的规律”和“不断有新需求的加入”
结婚久了,你会有怎样的感觉?
你了解对方的每一个行为和爱好,他一开口,你就知道他接下里要说什么,他一笑,你就知道他脸上有几条皱纹。
你知道他喜欢吃什么,不喜欢吃什么,你可以写一部厚厚的词典,只谈对方的饮食习惯。
你觉得你爱他,爱到像爱亲人那样,但这只是关系中低程度的亲密。平淡到无奇,静止如死水的关系,一旦面对新鲜事物的勾引,很容易意乱情迷。
因此,你需要对你们的关系注入一些新的需求,使关系保持新鲜和有趣,创造一些新的玩法。
夫妻之间应该如何经营感情2
1、计较情绪
情感是一种具有平衡效应的东西,当你片面的要求在婚姻生活中要做到等价交换式的公平,你就会发现处处不公平。因为情感的深浅,与物质的付出是没有统一换算标准的。如果在付出与得到中,都没有情感的参与,得到与付出就是机械性的重复,那夫妻间还呆一起做什么呢?夫妻本是一体,如果总是计较得与时,那么婚姻关系可能也会因此变成一种利益关系,最终夫妻感情在利益不平衡的情况下走向破裂。
2、懈怠情绪
有很多女人在恋爱时期为了讨好爱人,非常注重穿着打扮及性格气质,但是结婚之后就出现了懈怠情绪,以为他反正都是自己老公了,我们结婚了,婚姻生活可以随意一点。
可是女人你要明白,懈怠情绪往往会对婚姻起到致命性的打击,不要以为结了婚,你就可以为所欲为,一张证书而已,说明不了什么,要知道婚姻生活再平淡,平淡里也潜伏着危机。因此,巩固情感,提升魅力,强化沟通,激发情趣,拴住对方,永远都有必要。
3、厌烦情绪
当代男女生存和发展压力都大,房子,子女教育,瞻养父母,就医以及职场事业发展等等,对于有些人来说,压力不是一般的大,经济上的压力有时候会对婚姻造成致命的'伤害,比如因为经济问题吵架,双方对交流的不耐烦,对对方的好意的不领情,对对方的正常要求的反感等等,甚至表现为双方交流的障碍。
另外厌烦很容易让夫妻觉得对方心里没有自己,婚姻没有爱了,即使有爱,也会很容易让人觉得婚姻无趣、不幸福,爱得压抑。
4、苛责情绪
很多夫妻婚姻不幸福就是因为总有人喜欢苛责对方,本来两个人生活在一起,时间久了,性格不一样,总会有人做一些让对方觉得不顺眼的事情,但是你老是看不惯对方,哪怕只是一个小过错,你都要横加指责,让对方觉得你气量小,或是别有用心,那夫妻情感是难以维护的。
苛责引发厌烦、赌气、冷战或是吵架,那夫妻间的情感就会陷入恶性循环。夫妻之间即使是批评,也要讲究方法,不要损伤对方的自尊,否则,适得其反。
5、猜疑情绪
猜疑、不信任是婚姻关系一个重大的隐患。有时候猜疑,女人源于心理敏感,而男人源于生理敏感,但不管这种情绪从何而来,想要婚姻幸福,你就必须把这种情绪消除,因为不信任对方会让夫妻感情产生裂痕,婚姻破裂很难挽回。
6、冷战情绪
夫妻冷战,严重时就是婚姻关系的临界状态。夫妻间的冷战,常常缘于赌气,或是对对方的伤害的无声抗议。虽然,开始一两次,冷战之后情感可以修复,但长期如此,夫妻关系就很容易出现难以修补的裂痕。最终有一方,喊出受够了的时候,就可能产生真离婚的动机。
夫妻间赌气不过三分钟,一定不过夜,有话就说,吵两句就算,该干啥还干啥,不能影响情感,不能相互折磨,否则婚姻难以幸福。
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