赌博不敢面对家人
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赌博不敢面对家人,很多人网赌负债后,由于内心感到愧疚,担心家人责怪,不敢向家里坦白,只能自己整天生活在懊恼、后悔、犹豫、压力中,下面看看赌博不敢面对家人。
一、别把坦白当成逃避债务的方式
陷进网赌后,你的债务一天比一天多。一次次洗白后,你再也筹不到钱了,靠赌翻本的希望就此破灭,所有债务一下子全部涌到你面前,你承受不住了,无奈之下,你痛哭流涕地向家人坦白,求他们原谅你,帮帮你。
坦白后,家人接过一笔笔烫手的账单,分担了你的债务火力,你的心理压力瞬间减小,你感到轻松了不少。一旦你习惯这种感觉,把坦白当成逃避债务的手段,随着时间推移,债务少了,心理压力变淡了,你又会对赌心心念念,开始复赌和坦白的循环。
二、坦白别习惯留下债务“小尾巴”
担心父母接受不了你巨额的欠款,你盘算着怎么让家人少受点刺激。你想着那个同事很有钱,不在乎;这个朋友不催我,不着急,就这样把一些不那么紧急偿还的欠款保留着,想着自己慢慢还。可你发现,一个月那么点工资,还起来是真的很慢,于是你又想着“我再去赌一把,等还完钱就不赌了”,又掉进去搞出了更多债务。不想经历这样的恶性循环,让家人绝望,坦白债务就别总留点小尾巴。
三、做好戒赌准备再坦白
被赌债逼急才坦白的赌博者,几乎没有只坦白过一次的。只要你没意识到自己“赌博上瘾”,并借助外力坚定戒赌决心,坦白不过是你碍于形势的“中场休息”,等休息够了,你还会捡起赌博,增加债务。所以,要确保你做好了戒瘾准备,想好了如何求助再跟家人坦白,才能给自己,也给家人增添戒赌信心。
4步帮家人摆脱网赌的深渊
1、我们不能一味地偏袒,为他填无底洞。许多赌钱的人如果输了,会希望得到周围人的帮助。如果身边的人在这时候帮他“摆平”,那就相当于一个永远无法填补的无底洞。渐渐地,你会不知道,他说的哪句话是真的,明明说只欠这个数,可是这个窟窿补平了,过两天又有其他的找上门来。
更需要警惕的是,这些赌徒觉得反正一直都有人帮自己,反而赌得更加肆无忌惮,走入更骇人的深渊,这样的“帮”,反而会产生更糟糕的后果。也许,只有一次深刻的成长,才能让他明白,有些错误需要自己承担,没有人能够一直为他保驾护航。
2、隔离,不仅要换一个新的环境,更要抽离出原有的生活模式。其实,戒赌真不是一件容易的事情,直接换一个新的环境,从原有的生活中完全抽离出来,这是一个十分值得考虑的选择。这时,赌徒虽然暂时失去了赌博带来的乐趣,可能会觉得无所事事,也可能会表现得郁郁寡欢;但同时,这也是一个可以培养他新兴趣的关键时机。
3、改变,引导赌徒认识到自己的错误,重新开始。在生活中,也有很多的情况,赌博成瘾者是遭遇了一些挫折和不好的经历,才在偶然的机会下,接触了赌博,想因为赌博带来的`快乐,让自己好过一点。
这时,就需要引导他改变自己的想法,主动地意识到这样的行为只能暂时的缓解,却可能失去更多。人生路,可以试错,但不能一直在错误里沉沦。还有,与赌徒交流时口吻和做法都不能太强硬,切勿操之过急,改变需要时间,需要一个过程。
4、如果条件允许,去看心理医生。我们常说要做一个意志坚定的人,很遗憾赌徒不是这种人,或许起初他对自己还充满信心,但是随着一次又一次的复赌,这种信心满满消失,反而自暴自弃。这个时候靠自身的毅力已经无法戒赌,可以尝试去看心理医生。
一、赌瘾是一种精神心理疾病
有些家属认为参与赌博活动的人,是因为自身意志力不够,才会导致他一次又一次地继续复赌,只是将之看成是一种不良行为。殊不知,一次次走上复赌的人其实患有严重的精神心理疾病,此时出现了病理性赌博。
病理性赌博即“赌博成瘾”,是一种反复从事赌博活动的强烈渴求心理和强迫性赌博行为,表现为无法控制自己的赌博冲动行为、反复参与赌博活动。
二、寻求正确的治疗方法
大量的临床症状表明,赌博成瘾只是表象,其背后是患者已经有心瘾甚至创伤等心理障碍,而心理障碍的背后往往是三观扭曲、家庭问题以及社会问题。
因此,如果家中有患上赌瘾的人,家属应该及时咨询专业的戒瘾医疗机构进行诊断,让医生从专业的角度分析其成瘾的病因、发展过程、心瘾机理、背后根源等,并采取科学的治疗方法帮助家人摆脱赌瘾的困扰,重拾健康生活。
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