怀孕能穿什么鞋子
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
怀孕能穿什么鞋子,现在女性朋友们都喜欢穿高跟鞋,不过在怀孕之后,就不适合穿高跟鞋了。穿高跟鞋不仅会让孕妇很疲劳,而且还容易摔倒,下面看看怀孕能穿什么鞋子。
怀孕能穿什么鞋子1
拖鞋
几乎所有孕妇到了怀孕中后期双脚都会不同程度的浮肿,很多准妈妈都是为图个方便爱穿着老公的拖鞋。拖鞋可能算这个世界上最不安全的鞋子了,一不小心的滑到便可能导致终身的遗憾!
平底鞋
科学论证平底鞋对孕妇是最伤筋动骨的鞋,孕妇随着“体重的增加”及“步能重后移”的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。而且平底鞋几乎没有减震功能,走路产生的震动直接传递到子宫,非常不利于胎儿的脑部发育。
运动鞋
穿脱不方便,多数运动鞋都是绑带式设计,大腹颠颠的孕妇怎么能弯下腰去系鞋带呢。其次,且不说运动鞋的透气性,相信很多运动鞋的鞋底都是发泡材料制作。防滑性和减震性都难以满足孕妇这个特殊群体的需要、
软底鞋
大家都知道软底鞋上脚很舒适,殊不知过软的鞋底不能支撑脚掌,容易产生疲劳感;穿软底鞋走路就像赤脚在沙滩上行走,虽然舒服,但是会感觉到很累、很疲惫。孕妇由于体重增加,疲劳感会尤为明显。
怀孕能穿什么鞋子2
孕妇最适合穿2-3厘米的鞋子。很多人认为孕妇最适合穿着平底鞋,其实孕妇穿平跟鞋的话,在体重增以及怀孕后期重心后移的时候,就很容易出现足底筋膜炎,这会引发脚跟部位的不适。
孕妇在夏天应该穿着防滑底的鞋,以防止在雨天以及遇到水渍的时候滑倒。孕妇不要穿坡型泡沫底凉鞋,这种鞋虽然弹性较好,也非常适合脚形,不过它的缺点也非常的明显,就是鞋底太滑了,很容易让孕妇摔跤。
在冬天的时候,孕妇应该选择温暖舒适的布棉鞋。在怀孕的中后期,脚部很容易出现浮肿,所以孕妇应该穿宽松一些的棉鞋。要是怀孕之前的鞋子比较紧了,就不宜再穿。平时人们所穿的塑料拖鞋,女性在怀孕时就不要穿了。由于孕妇汗腺分泌旺盛,穿塑料拖鞋就容易形成汗脚,而且还可能会引发皮炎。
孕妇鞋应该怎么选
1、鞋跟高度
首先要忌选高跟鞋,因为准妈妈穿高跟鞋时身体重心上移,必然会导致前倾,易摔跤。骨盆则会倾斜发育,这将不利于准妈妈日后的分娩,而且还会导致腹腔压力上升,血管压力增大,极易发生妊娠水肿。
而许多人认为怀孕时应穿平底鞋,实则不然。因为穿平底鞋行走时,通常情况下是脚跟先着地,脚心后着地,因而不能维持足弓吸收走路引起的震荡,而且特别容易导致肌肉和韧带的疲劳。因此,相比之下,鞋跟高度在2厘米左右的鞋子比较合适。
2、季节选择
夏季雨水多,准妈妈在选鞋上要注意选用防滑底的鞋,以避免在下雨天或在有水的地方被滑倒,需要注意的是,斜坡型泡沫底的凉鞋并不适合准妈妈,这种鞋的鞋底非常滑,极易摔跤,从而导致早产、流产。
冬季寒冷,因而需要穿温暖舒适的布质棉鞋,因为布质棉鞋的弹性非常好,而且适合多种脚型,准妈妈穿棉鞋要尽可能地宽松一些。需要注意的是,随着怀孕后体重的增加,怀孕之前的鞋子会比较小,因此不适合女性在孕期再穿。
3、其他方面
在日常生活起居中穿的拖鞋虽然轻便柔软,但也不再适合准妈妈穿。这是因为准妈妈本身汗腺分泌十分旺盛,脚部出汗较多,而拖鞋通常由橡胶或塑料制成,有可能会诱发脚部皮炎,过敏体质的准妈妈尤其要慎重,因此孕妇应选择薄布拖鞋为宜。
怀孕能穿什么鞋子3
孕妇不能穿什么鞋子?
1、薄底平跟鞋
穿平跟鞋时,一般是脚跟先着地、脚心后着地,这样很容易使肌肉和韧带疲惫和受到损伤,也不利于胎儿生长。
2、绑带运动鞋
因为一旦鞋带松了,孕妇的肚子又挡住了往下看的视线,很容易导致孕妇绊倒。而且孕妇特别是孕晚期要蹲下来系鞋带也十分艰难!
3、橡胶/塑料拖鞋、人字拖
孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,穿橡胶/塑料拖鞋有可能引发皮炎,而且拖鞋的防滑性较差,很容易导致孕妇扭到脚或跌倒;人字拖就更不合适了,它会让人无意识地弯曲脚趾夹紧鞋子,导致脚趾和脚部肌肉无法放松,加重孕妇负担。
4、高跟鞋
孕妇穿高跟鞋对胎儿是没有什么影响的,高跟鞋只能是对脚的负担,或者是膝盖的负担比较重,在怀孕的期间,尽量穿一些宽松比较合适的,鞋子。因为穿高跟鞋有风险,有可能会发生一些不必要的意外。
所以能不穿高跟鞋还是尽量不穿为好哦!
5、皮鞋
它的通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,尤其是汗脚者更甚,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境,因此穿皮革鞋易得脚气病也就不足为怪了。另外,准妈妈由于体重增加、脚部浮肿,脚部皮肤对皮革的敏感度增加,皮革很容易让准妈妈觉得脚发硬,不仅不利于孕期行走,还可能导致产后出现腰腿疼的后遗症。
6、人字拖
穿着人字拖时,人们会担心鞋飞脱出去,因此走路时下意识地弯曲起脚趾以抠住鞋底。
弯曲脚趾抠紧鞋底这种动作,会过度使用跖腱膜和从脚趾到脚跟的`结缔组织,因而导致脚底、脚后跟的炎症以至于髋关节、脊背的疼痛。
孕妇、体重过高的人,需要更多的来自鞋子的支撑,他们通常将因肥胖而产生的更多压力放在脚、脚踝和后背上。而人字拖会加重这些位置的损耗,给这些部位带来更大的伤害。因此孕妇最好不要穿人字拖。
怎么选适合自己的孕妇鞋?
1、低鞋跟
孕妈在怀孕3个月的时候应该选择跟高不超过2厘米的鞋,这样行走比较方便,减轻孕妈脚和腰的负担,降低疼痛感。
2、轻材料
孕妈在怀孕后适合穿着舒适、轻便、透气好的鞋子,尽量不要穿尼龙鞋以及合成皮鞋,不然的话鞋子不透气会加重双脚的浮肿。
3、大尺寸
双脚浮肿比较厉害和怀孕6个月以上的孕妈,可以选择比自己的双脚大一两码的鞋,这样可以给双脚一定量的空间,减轻双脚的压力。
4、防滑性
孕妈穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时摔跤。
春天穿裙子配什么鞋 4种鞋子最百搭
女生穿裙子不能搭配什么鞋
怀孕了结婚穿什么不显肚子
怀孕了不能吃什么 怀孕饮食上忌口什么
怀孕梦见买鞋子
不改时尚本色 小S贝嫂怀孕依然穿高跟鞋
喝酒后怀孕的孩子能不能要 喝酒后怀孕了有影响吗
怀孕初期裤子要穿到什么位置
矮个子秋冬穿什么鞋子 矮个子女生穿鞋禁忌
秋天穿什么鞋子百搭 女生脚宽脚胖适合穿什么鞋
怀孕初期孕妇可以穿高跟鞋吗有什么风险
孕妇冬天穿什么衣服不显怀孕
怀孕初期穿什么裤子
舒淇怀孕了吗?穿高跟鞋秀身材否认传闻
怀孕能养猫吗 怀孕养猫对胎儿有什么影响
为什么穿着鞋子还能闻到脚臭
为什么不能穿白色鞋子
过年为什么不能穿白鞋子
冬天穿什么鞋子 今冬流行球鞋运动鞋
怀孕穿什么衣服不显肚子
孕妇能不能吃鸽子蛋,怀孕的孕妇能吃鸽子蛋吗
水晶拖鞋不能穿 老气奶奶鞋不能穿细绑带鞋不能穿流苏鞋不能穿超高跟高跟鞋不能穿
冬季怀孕穿什么裤子
五月份坐月子穿什么鞋 五月份坐月子能穿拖鞋吗
怀孕可以穿带点跟的鞋吗
鞋子不能穿什么颜色
穿裙子不能配什么鞋子
怀孕后同房能射里面吗 怀孕后射精孩子身上会有胎记么
小个子穿什麼鞋子好?穿这5款鞋子,减少与长腿精的间距
怀孕不能穿高跟鞋是什么原因?
Ella怀孕了吗?穿平底鞋衣着宽松孕味足
穿什么颜色的鞋子能够招桃花运
清朝妃子怀孕还穿花盆鞋吗 清宫女子为什么穿花盆鞋