朴信惠靠饮食摆脱婴儿肥 瘦身先从控嘴开始
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【导读】:成功减掉婴儿肥的朴信惠颜值又升级,在韩剧《Doctors》中的表现简直完美。原本脸圆腿粗的朴信惠是如何瘦成如今这般瓜子脸小细腿的模样呢?下面来看看她的减肥方法。
近日积极投入韩剧《Doctors》拍摄工作的“韩流女神”朴信惠,之前先後演出“继承者们”、“皮诺丘”等年度夯剧,不但捧红所有合作过的男主角,更创下人生中演艺颠峰。
不过,其实朴信惠在刚出道时,身型相当有肉,深受婴儿肥与水肿困扰,甚至有段时期不断被网友批评“象腿”、“大饼脸”,自从演完“继承者们”,不少观众都发现朴信惠整个人大消风,不但变成瓜子脸,下半身象腿也已不见。
朴信惠为了瘦身,可谓付出相当大的努力,据悉在拍戏期间,朴信惠为维持身材,曾1个月主食只吃小黄瓜,搭配消水肿的红豆水、南瓜与香蕉,让她快速甩肉8公斤。
甩肉成功後,朴信惠仍以水果、麦片、优格等为主食,淀粉类、甜点、美食等仅偶尔享用,再搭配适量运动,让朴信惠身材越来越好,一点都不输给《Doctors》中演出对手戏模特儿出身的女星李圣经。
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