喝什么茶减肥快?5种瘦身茶消脂清肠专治肥胖
本文已影响7.76K人
本文已影响7.76K人
【导读】:减肥茶清肠瘦身效果好,受到不少女生的喜爱,喝什么茶减肥效果最快最好呢?下面针对不同肥胖人群,给大家推荐几款不同的减肥茶。
荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。
普洱茶--小腹赘肉较多的胖胖
原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。
饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。
吉姆奈玛茶--爱吃甜食的胖胖
原理:吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能非常有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味,摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。
饮用方式:在摄取糖分前饮用,或者直接咀嚼茶叶,效果更好。
杜仲茶--虚肉过多的胖胖
原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。
饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。
乌龙茶--受不了无脂食品的胖胖
原理:可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。
饮用方式:饭前、饭后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。
冬天喝什么茶能减肥?减肥效果最好的茶
冬天减肥喝什么茶好?6款茶瘦身又排毒
减肥茶有用吗 自制5款减肥茶喝出好身材
每天喝茶能减肥吗?冬天喝什么茶减肥效果好
DIY减肥消脂陈皮茶 喝出苗条身材
脂流茶可以减肥吗 脂流茶减肥效果怎么样 脂流茶减肥有用吗
热门日本减肥绿茶 快速减肥消脂
便秘肥胖喝什么茶 排毒减肥花茶配方大全
喝什么茶能减肥快又能瘦身 喝哪种茶能减肥快又能瘦身
喝对茶有助减肥瘦身 适合肥胖人群喝的茶饮推荐
喝5款中医暴瘦减肥茶 治标又治本
喝什么茶减肥效果最好?12道减肥茶吸油刮脂效果超好
什么时候喝茶能减肥?喝茶减肥也要找准时间
饭后喝什么茶能消脂 饭后减肥茶的配方
老中医减肥茶配方 刮油消脂快速瘦身
秋季润燥减肥茶 轻松瘦身清肠又去脂
喝茶就能瘦 春季减肥必喝9种茶水
三款速效燃脂减肥茶 排毒清肠健康减肥
喝哪些茶可以减肥减脂肪效果好,减肥减脂肪的茶
喝什么茶减肥效果好?减肥茶推荐
喝清肠茶能减肥吗 清肠茶有减肥的作用吗
喝茶能减肥吗 喝茶的好处和坏处什么茶减肥效果好喝茶减肥的注意事项喝茶减肥的误区
冬天喝什么茶能减肥?4款自制中药减肥茶配方