强迫性皮肤剥离症的表现
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强迫性皮肤剥离症的表现
强迫性皮肤剥离症的表现,许多人不懂强迫性皮肤剥离症的表现是什么意思,其实强迫性皮肤剥离症的表现是指忍不住,忍不住挤痘痘和啃指甲。下面是强迫性皮肤剥离症的表现!
强迫性皮肤剥离症的表现1
我们也经常有这种“手欠”的时候,不断找皮肤上的瑕疵,是不是我们就得了强迫症呢?有时候看见倒刺,我们总忍不住全部拔掉、连根拔起。
虽然撕掉死皮倒刺的那一瞬间,人可感觉到有快感,但是有的死皮撕下来的时候很痛,如果痛还经常不自觉的花心思去剥,就算已经伤痕累累了仍无法控制,那么可能就真的有事了。
据说无意识地做出以下动作,其实是强迫性皮肤剥离症的症状:
1、不停地用手玩弄头发,拔头发;
2、撕嘴皮,扣手,甚至弄到出血;
3、总是忍不住挤痘痘或身体上的小疙瘩;
这是属于一种自残的行为,原因包括欲求不满或压力过大等。
强迫性皮肤剥离症是怎么回事
心理学家已经把这种行为列为是“强迫性皮肤剥离症”。为此美国曾调查强迫性皮肤剥离症的人数,发现有这种疾病的人占总人口的2%-3%,但这个结果未必准确,因为有不少人难以启齿,有这种情况的人可能还不止这个数。
访问调查表示,约4成受访者表示在10岁前既有撕皮的行为,不仅是撕皮,还有挤痘痘。但是频繁的挤痘,不仅挤出血,而且挤出的伤疤越来越大,这种行为易导致皮肤顽疾。
你可能不知用手指反复抠抓、触碰、撕扯自己的皮肤死皮,可能会自己的皮肤造成持久性的创伤。
我们容易陷入一个恶性循环,其实强迫症的原因之一是人们对瑕疵、不美观的不能容忍,总之就会一种莫名的神秘力量驱使着这样做。
一项最近的研究中,47.5%的受访患者表示在其10岁前就开始了重复的撕皮行为。
强迫性皮肤剥离症怎么办
这种病症不单单局限于心理上的创伤,对生理上也有伤害。啃食皮肤,指甲等部位时,他们会因为过多的啃咬造成严重的伤口,极易感染,同时细菌也会从手指上传播到口腔中,让人感染其它疾病。
当这些撕咬行为成强迫症后,会加重患者的焦虑感。
至于治疗方法,从传统的心理角度来诊治的话,有一种被称作“ 习惯扭转疗法”。患者可以寻找替代物,转移注意力,从而渐渐消磨习惯性行为。
也可以用负面刺激强制戒除(比如在受到不好的情绪时不要与不良的行为习惯产生联系)。至于能有多大的疗效,看了这么多,大家也应该明白这是因人而异了吧。
以上就是有关强迫性皮肤剥离症的表现,强迫性皮肤剥离症是怎么回事的相关介绍,对于此类行为,首先是要做的是慢慢缓解,转移注意力。
强迫性皮肤剥离症的表现2
强迫皮肤脱离症是一种病吗?
是的。
强迫皮肤脱离症,类似昏暗恐惧症、强迫症、恐高等心理病,它是因为自我暗示而导致的要想急切脱离人体一部分皮肤的一种冲动。例如潜意识地抠手、挤痘、抠的'身上的小疙瘩这些,这种都归属于强迫皮肤脱离症。
强迫皮肤脱离症的主要表现
1、不断地用力蹂躏秀发、把秀发。
2、撕嘴边的老茧、抠手、撕手上倒刺,抠结疤,乃至弄到流血。
3、一直禁不住挤脸部、的身上的小痘痘或是小疙瘩。
4、咬手指,啃指甲。
强迫皮肤脱离症的原因
据了解,产生强迫皮肤脱离症的关键原因有二种,一种是欲求不满,另一种是工作压力过大。
在其中欲求不满,关键是由于在脱离皮肤的情况下会造成一种快乐,而这类快乐一旦造成就非常容易产生习惯性,长此以往也就变成了一种自我暗示。
而针对工作压力过大这一原因,很多人释放压力的方式就是说根据上边的强迫皮肤脱离症症状表现开展的。
例如当在焦虑不安的自然环境下,考試中、招聘面试中,很多人有咬手指等习惯性,这全是工作压力过大释放压力的主要表现。
怎么治疗强迫皮肤脱离症?
1、自我暗示
当自身出現强迫皮肤脱离症症状表现的情况下,例如挤痘,这时候要从自我暗示自身,“挤痘不环境卫生”“挤痘对皮肤差”“挤痘非常容易留疤”这些,让自身舍弃这一挤痘的个人行为。要是培养了良好习惯,这全是能够改过来的。
2、转移注意力
当注意到自身有强迫皮肤脱离症主要表现的情况下,没去关心自身在干什么,把自己的注意力集中在另一件事情上。如果你潜心另一件事的情况下,你已经做的脱离皮肤马上会不自觉地慢下来。
尽管强迫皮肤脱离症是一种病,但還是能够根据自我调整痊愈,因此大伙儿不必担心,要是依照上边二种方式,坚持不懈一个月的時间,养成好习惯后,就能痊愈!
强迫性皮肤剥离症的诱因有哪些?
1、压力、焦虑:
当处于焦虑不安的环境中时,比如:考試、面试、职场压力等等,很多人就会通过不自觉地咬手指、啃指甲等方式释放压力,用伤害皮肤的痛感和快感转移注意力,舒缓压力。
2、人格特质:
科学研究表明,约2/3的强迫症患者在发病前就已经是强迫性人格,常常表现为:做事要求完美无缺,固执且灵活性差;经常感到不安,为人处事唯恐发生疏忽或差错;
拘泥细节,甚至就连生活琐事也都要程序化,哪怕一步做得和往常不同都会感到心慌和强烈不安。
3、遗传:
强迫症呈现出明显的家族聚集性,强迫症患者的亲属,患病率大概是普通人的4倍,存在一定的遗传机率。
4、营养不良:
缺乏锌、铜等微量元素也会引起神经系统功能紊乱,然后就可能诱发一系列疾病,比如:强迫性皮肤剥离症。
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