胎儿臀位是坐着吗

胎儿臀位是坐着吗，胎儿在妈妈的肚子里面是慢慢的成长的，孕妇都非常关注胎儿的发育，孩子是上天赐予我们的小生命，怀孕过后我们内心是喜悦的，看看胎儿臀位是坐着吗。

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臀位就是胎儿的臀部在耻骨联合的上方，也就是说胎宝宝在孕妈妈肚子里是坐着的姿势，头向上，臀部向下。正常的情况下，胎宝宝臀部是向上的，头朝下。所以说，胎儿臀位是一种异常的胎位，在分娩时会有很大风险。不过一般在孕28周前，胎儿活动量比较大，胎位是容易变化的，胎儿臀位也是有不同类型的，可以分为：

1. 单臀位，就是两个髋关节屈曲，膝关节伸直，以臀部为先露。腹部检查时，胎头在宫底正中，这种姿势是最常见的；

2. 完全臀位，就是两侧髋关节及膝关节均屈曲，以臀部与双足为先露，腹部检查时，如果胎儿的背部在左侧，胎头则在右肋骨下面，这是比较多见的；

3. 不完全臀位，常表现为一侧或两侧的足为先露，可称为足先露，这是比较少见的。

孕妈妈如果想自己来判断胎宝宝是否是臀位，可以通过摸肚子的方式，肋骨以下有圆形的、较硬的'就是胎头，就说明是臀位。还可以根据胎动来判断，一般来说，怀孕28周以后胎动大多出现在中上腹部，如果小肚子这里经常出现胎动，说明胎儿的脚在这个位置，可能就是胎位不正。

不管胎儿是头位还是臀位，正常情况下都不会影响胎儿的安全。但是在分娩时，会造成困难，风险比较大。所以说，孕妈妈如果在36周之前发现胎儿是臀位，就要尽早纠正过来。通常可以通过胸膝卧位法法纠正胎位，过后就没法纠正了

胸膝卧位具体做法：空腹排空膀胱，双腿屈膝跪在床上，胸部紧贴床面，抬高臀部，双上肢肘关节屈曲放于胸前，每天早晚各1次，每次15min，连续1周。

如果胎宝宝出现以上这些姿势，孕妈妈们就要重视起来。按时去做产检，观察胎位的变化，以及检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质。

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胎儿臀位指胎儿的纵轴和母亲的纵轴处于平行位置，此时胎儿头部位在宫底部，臀部接近骨盆入口，姿势一般可以分为单臀位、完全臀位和不完全臀位，具体如下：

1、单臀位

单臀位也称为腿直臀位，指胎儿在母亲宫腔内，姿势为两侧髋关节屈曲，膝关节呈伸直状态，分娩时先进入孕妇骨盆通道的是胎儿臀部。

2、完全臀位

完全臀位也称为混合臀位，指胎儿在母亲宫腔内，姿势为两侧髋关节、膝关节均处于屈曲状态，分娩时先进入孕妇骨盆通道的是胎儿的臀部和双足。

3、不完全臀位

不完全臀位也称为膝位或足先露，指胎儿在母亲宫腔内，姿势为两侧髋关节、膝关节均处于伸直状态，分娩时先进入孕妇骨盆通道的是胎儿的一足或双足，一膝或双膝，或一足一膝。

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臀位是孕妇长时间坐的吗

不是，胎儿臀位跟孕妇长时间坐关系不大，不过也有一些影响。因为胎儿在宫腔内是半漂浮在羊水中的，孕妈妈走动时胎儿会因重力而胎头朝下，形成头位的几率增加，同理孕妇长时间坐着不动，胎儿也不容易动，在宫内就不会旋转，从而变成臀位等胎位不正。不过久坐也不是导致胎儿臀位的主要原因，只能算是一个辅因，所以如果可以的话，孕妇每天都应适当的走动。

臀位多散步可以变为头位吗

孕妇多散步有可能导致胎儿由臀位变为头位。

孕30周前的孕妈妈，肚子里的胎儿姿势还没有固定，可以自由活动，有些在散步时胎儿比较高兴，在宫内运动就可能将臀位变为头位，不过这时候胎儿头位还是臀位根本不重要，可忽视。而孕30周胎儿为臀位的孕妈妈都不会因散步而转为头位。

臀位变为头位的其他方法

孕28-32周的臀位孕妈妈可通过下列方法来纠正胎位：

1、胸膝卧位操

胸膝卧位要求孕妇跪在床上，身体向前伏在床面，大腿与床垂直，双腿分开，与肩同宽，两手贴在床面，呈跪伏姿势3-5分钟，每天2次，这样可让胎臀退出盆腔，胎儿重心改变，从而达到纠正胎位的作用，臀位的孕妇可在孕28-30周时试试。不过有高血压、心脏病、脐带绕颈、前置胎盘的孕妇禁用。

2、艾灸至阴穴

艾灸孕妇至阴穴可以刺激胎动，从而可能使得臀位变成头位。建议孕妇每日1次，每次15~20分钟，5次为一疗程进行。