怀孕上火感冒了怎么办

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怀孕上火感冒了怎么办，孕妇上火引起内热感冒症状不是特别严重的情况下，则可以通过饮食调整的方法来改善，比如可以选择多吃一些清淡的食物，主要包括新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃药。下面小编告诉大家怀孕上火感冒了怎么办。

怀孕上火感冒了怎么办1

怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。

中医疗法：按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白，宜用辛凉解表的下列良方：

1、野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次。

2、牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。

民间小偏方介绍：怀孕前三个月对胎儿发育极为重要。你除了多喝水之外，还可采取以下方法：

1、用盐水漱口，时间间隔可短些，二三十分钟一次。

2、在杯子里放入热水，把鼻子和嘴巴埋在杯子中，用热气薰，一定要坚持。

食疗方法：

1、将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之；

2、银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。

3、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

怀孕上火感冒了怎么办2

1、保持心态：

保持情绪稳定及良好心态，避免着急、焦虑；

2、避免劳累：

注意休息，不要过度劳累等；

3、饮食清淡：

感冒、上火避免摄入升火食物，需食用清淡、降火类食物，如新鲜蔬菜、水果，需避免摄入高热量油炸食品，高能量、高甜度食物可能导致感冒、上火加重。不建议饮用碳酸饮料或较甜饮料，可适当饮用温水或柠檬水；

4、药物治疗：

如果上火较严重或感冒程度较重，表现为咽部肿痛、眼睛疼或浑身肌肉酸疼等，则需于医生指导下，安全应用抗感冒药物治疗，包括抗病毒药物或中药等。

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第一，女性在怀孕期间时上火感冒的话，可以用芦根和粳米煮成粥来服用，把芦根先切成一段一段的并且把节去掉，放到砂锅里面并加入适量的水煎煮，记得要把渣子去掉，在加入粳米与水，按照正常煮粥的方法继续煮就可以了，煮熟了之后每天的`时候服用两到三剂，可以分成两到三次来服用，温度适中服用就可以了。

第二，在怀孕时上火感冒的话还可以用银花煮水，把银花放到锅里面并加入适量的水煎煮成汤，并且要加入白糖进行调味，每天的时候服用两至三剂，分成两至三次来服用。

如果在怀孕时上火感冒时有鼻塞或者是流涕等症状的时候，可以喝鸡汤，鸡汤对于这些症状可以起到缓解的作用，并且对于呼吸道病毒来讲有着很好的清除作用，经常适当的喝点鸡汤的话，对人体的免疫力还可以起到提高的作用，以及对感冒有预防的作用，要先把鸡剖干净并加入适量的水开始煮，要加入生姜，胡椒等调味料进行调味，或者是有鸡汤煮面条吃也是可以的。

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首先，要积极寻找导致自身上火感冒的因素，并积极去纠正。如果近期饮食的食材中热性食物居多，那就要适当减少摄入，或者缺乏锻炼所致的话，则需要适当增加运动量，其他的因素也要同上进行适当的改善。

其次，孕妇上火感冒期间尤其要注意保证休息睡眠时间，同时务必要多饮水以及清淡饮食，此时辛辣刺激的食物以及肥厚油腻的食物都是尽量不要碰的。

第三，上火感冒症状较重时可在医生的建议指导下进行服药治疗，不过通常要以中成药为主，而且要选用清热解毒功效较为柔和的药物。比如牛黄解毒片、黄连上清丸等这些寒凉性过重的药物是不能在孕期使用的，但是板蓝根、蒲地蓝等药物是作为常规推荐的。

最后，在西药的选择方面，一方面要注意孕期阶段，万不可随意口服，因为怀孕初期是胚胎细胞分化最关键的时刻，用药不当很容易引起发育畸形甚至先兆流产。另一方面西药的使用也并非是完全禁忌的，有的西药也是完全可以在孕期使用的。

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1、饮食调整：

孕妇上火引起内热感冒症状不是特别严重的情况下，则可以通过饮食调整的方法来改善，比如可以选择多吃一些清淡的食物，主要包括新鲜的蔬菜和水果，吃了之后可以增加人体当中的营养物质对于上火所引起的不良症状也可以得到改善，但是不能够进食过多高热量油炸和高能量的食物，对于高甜度的食物也需要有所控制，以免导致自身的病情症状有所加重。