为什么坐月子不能洗澡
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为什么坐月子不能洗澡?现实生活中有很多第一次怀孕的女性都会遇到各种各样的问题,其中很多孕妇都关心的一个问题,那就是生完孩子后,在坐月子期间为什么不能洗澡,那么下面就一起来看看答案吧!
为什么坐月子不能洗澡1
产后为什么不能洗澡
先来说一下月子里不能洗澡是不正确的。月子期间能洗浴的`,女性产后能照常洗澡。只有及时的洗澡才能保持皮肤汗腺通畅,体内代谢产物才能及时排出,同时可以调节植物神经,让体力恢复。
月子洗澡要注意开始时要以擦浴为宜,待1个月后才能淋浴。尤其要注意产褥期切不可洗盆浴,由于产后在子宫腔、阴道以及会阴等处创面比较多,若是洗澡用过的脏水感染了生殖道及其创面,会影响到身体恢复,因此月子里不能盆浴。
产后为什么容易得风湿
一是孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。
二是如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。
三是产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。
四是孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。
五是妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷,从而导致此病。
新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。
为什么坐月子不能洗澡2
1、分娩时,为使胎头顺利娩出,在激素的作用下骨盆关节都打开了,身体的各个关节也会变得较为松弛,而且产妇在分娩后全身皮肤的毛孔都张开了,加之气血两虚,如果在月子里洗澡,很容易使风寒侵袭体内,并滞留于肌肉和关节中,导致周身气血凝滞,流通不畅,日后出现月经不调、身体关节、肌肉疼痛等现象。
2、以往生活条件较差,不能为产妇提供良好的浴室及取暖设施。过去家里没有空调、热水,没有取暖器,也没有淋浴器。另外,家庭的卫生条件也很差,在那种环境下,洗澡很容易着凉或感染,这就是旧时坐月子的由来。
月子里洗澡,要遵守“冬天防寒、夏季防暑、春秋防风”这12字原则。另外,还需要注意以下几点:
1.当产妇能够下地走路、活动,只要不出现头晕、虚脱的情况,就可以洗澡了。如果是剖腹产,则须等到伤口愈合后方能洗澡,并且在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下.
2.产妇第一次淋浴,最好在家人帮助下进行,避免因为没有完全恢复好、身体比较虚弱而在洗澡时发生意外情况。不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。
3.在夏天,浴室温度保持常温即可;天冷时浴室宜暖和、避风,打开浴霸或电暖风;在春秋天,应关闭浴室门窗无论春夏秋冬,浴室温度维持在28。C~30~C较为合适。洗澡水温宜保持在35~C~37~C左右。即使是夏天,也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
4.每次洗澡的时间不宜过长,一般5~10分钟即可不要用力搓澡。
5.冬天浴室温度也不宜这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
6.洗澡应避免在空腹和饭后进行。洗澡后应吃点东西,补充体力。
7.洗澡后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服、鞋袜,吹干头发后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。
8.如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,必须待伤口愈合后再洗淋浴,可先做擦浴。
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