宝宝出生后多久补钙铁锌
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宝宝出生后多久补钙铁锌,孩子的成长至关重要,也离不开父母的精心照料,各方面相互补充均衡发展才是孩子健康成长的主要手段,下面和大家分享宝宝出生后多久补钙铁锌。
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如果宝宝是纯母乳喂养的宝宝,前三个月的母乳含有这些微量元素,而且也能满足宝宝生长发育的需要,因此三个月后可以给宝宝适当补充些钙剂及锌剂.如果宝宝是人工喂养或者是混合喂养的宝宝, 一般宝宝可以从配方奶粉中吸收到一部分的微量元素,但有的宝宝对钙的吸收较差,因此一般两个月左右可以给宝宝口服点促进钙吸收的如AD滴剂。
宝宝补钙铁锌需要注意什么?
钙铁锌不能一起补,否则影响吸收。补充微量元素不宜过多,如果宝宝没有缺乏微量元素的话,是不需要额外补充钙铁锌的。让宝宝多晒晒太阳,能很好的补充维生素D,这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃,那样没有多大效果,还有根据气温的变换选择合适的时间。补钙不要与吃饭混在一。混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D,能促进宝宝对钙的消化吸收,也是很重要的。鱼肝油每天吃1-2个即可。在给宝宝补充微量元素前可以先带宝宝去检测体内微量元素含量。根据检测结果决定如何补。
科学地为宝宝补充钙铁锌能帮助宝宝成长发育得更好,但在补充的同时更要注意保持良好的生活习惯,注意膳食均衡。想要孩子长得更高其实睡眠起到一个极大的作用,钙铁锌只是一个辅助的作用,适量正确补充能够防治佝偻病和改善缺铁性贫血,而且能增加机体免疫,促进大脑发育。
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婴儿补钙铁锌要吃多久?
一般给宝宝补充微量元素前需要做检查,如果确定宝宝缺乏了,再给宝宝补充。婴幼儿补钙铁锌一般都是一到三个月为一个周期,不过需要注意的是钙铁锌不能一起补会互相影响吸收,所以需要补的话在医院做一些检查听医生指导,家长们需要做的是定期带孩子去医院做一下检测。以保证婴幼儿能健康的成长,如果其出现其他问题可以适当的停止补充钙铁锌一类。如果孩子身体正常发育,不缺这些钙铁锌一类微量元素就不需要补充。因为母乳里面都含有,现在一般奶粉里面也都含有。而宝宝缺铁一般补充铁剂一个半月或者两个月左右,如果缺锌,补充锌疗程应该是两个月左右,而钙的'补充需要看宝宝缺钙的情况,一般不要超过一个月。孩子缺钙铁锌需要及时补充,但是这三种微量元素并不建议在同一个时间服用,如果要给孩子补充钙铁锌三种微量元素,最佳时间最好的时间应该是选择早上补锌,中午时补铁,钙晚上的时候补,这样不会影响三种元素的相互吸收。
怎么样给宝宝补钙铁锌?
宝宝八个月后应多摄入补钙食物。因为母乳或配方奶中已经满足不了宝宝对“钙”的需求,所以应多吃牛奶,骨头汤,虾皮,豆腐,芝麻等含钙高的食物。宝宝补铁需看“情况”。宝宝缺少钙铁锌,不少家长是在检查其微量元素得知,这不失为一种有效方法,能较及时的发现宝宝是否缺铁,如果宝宝出现贫血,反应迟钝,免疫力低下,反复呼吸道感染,注意力不集中,脾气急躁等这便是缺铁的表现,如果出现这些症状可考虑给宝宝补充,如动物肝脏,瘦肉,蛋类,豆制品等。宝宝缺锌应合理补充。如果宝宝身体矮小且生长缓慢,体弱易感冒,挑食厌食,反复发热爱患肺炎,视力发育缺陷等眼部疾病应考虑是否是缺锌的缘故。可在饮食上多“安排”含锌的食物,如瘦肉,蛋,海产品等食物,有效防止宝宝缺锌。什么东西都讲究一个适度,婴儿更应该注意。不能以为孩子好的目的,盲目的给孩子补一些他不需要的东西。钙铁锌固然是好,但是孩子需不需要,什么时候需要,这个是很重要的,在确保了的情况下,在做打算才是真的为宝宝好。
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婴儿补钙铁锌最佳时间
宝宝在出生14天时就应该补充维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。通过补充维生素D,而促进钙的吸收。因为宝宝每日要摄入充足的奶量,奶中钙是充足的,只需补充可促进钙吸收的维生素D,就可以促进钙的吸收。
关于铁的补充,如果孩子出现面色苍白、食欲减退,精神状态亦出现问题,则提示孩子贫血的可能,需至医院行血常规检查,查看血色素是否下降。若出现下降,则需要补铁。补铁最常见的办法是食补,通过食物补充铁剂,多吃精瘦肉、蛋黄类的食物。补锌,应仔细观察孩子食欲如何,是否有异食癖,如果出现这些情况也可及时补充。大部分的小孩会在八个月时出现这些情况,建议在医生的指导下补充。
给宝宝补钙铁锌一般建议在餐后或是喝奶后半小时服用,如果是一天一次的,最好选择晚上服,吸收效果比较好,如果一天二次或是三次的,在每餐后服用即可。按正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点以后至凌晨时期内,血钙最低,这时钙剂的吸收率最高,利用最好。所以,晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。
钙铁锌微量元素在儿童的生长发育中缺一不可。钙铁锌是目前所知的儿童极易缺乏的元素,在饮食中适当增加含量丰富的食品,可以有效的预防缺乏钙铁锌。但过量补充这些元素并不必要,而且有可能会对儿童身体产生毒性作用,所以切忌盲目补充各种制剂或营养药品。一个孩子从出生到儿童青少年时期,不论是“苗苗”成长期,还是增长高峰期,影响生长与发育最重要的矿物质与微量元素是钙铁锌。孩子钙铁锌状况如何,不仅影响他们的体质与健康水平,而且还关系到中老年时期的生命质量乃至寿命的长短。
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