一周岁标准体重身高表
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一周岁标准体重身高表,宝宝出生之后,每一个阶段的成长发育都是爸爸妈妈们关心的问题。爸爸妈妈们总是想知道,宝宝这样是不是太瘦小了,那么你知道一周岁标准体重身高表吗。
一周岁标准体重身高表1
1岁宝宝身高体重标准表
1、男宝宝身高体重
1岁:身高68.6cm-85.0cm;体重7.21kg-14.00kg;头围42.6cm-50.5cm。
1岁3个月:身高71.2cm-88.9cm;体重7.68kg-14.88kg;头围43.2cm-51.1cm。
1岁6个月:身高73.6cm-92.4cm;体重8.13kg-15.75kg;头围43.7cm-51.6cm。
1岁9个月:身高76.0cm-95.9cm;体重8.61kg-16.66kg;头围44.2cm-52.1cm。
2、女宝宝身高体重
1岁:身高67.2cm-83.4cm;体重6.87kg-13.15kg;头围41.5cm-49.3cm。
1岁3个月:身高70.2cm-87.4cm;体重7.34kg-14.02kg;头围42.2cm-50.0cm。
1岁6个月:身高72.8cm-91.0cm;体重7.79kg-14.90kg;头围42.8cm-50.5cm。
1岁9个月:身高75.1cm-94.5cm;体重8.26kg-15.85kg;头围43.2cm-51.0cm。
影响宝宝身高体重的因素
1、遗传因素
宝宝的身高、体质以及发育状态受到父母的遗传因素影响很大,但是遗传因素不是绝对不能改变的,比如通过锻炼、注意营养和加强疾病的预防,是可以在原来的生物遗传基础上改善和提高的,使宝宝得到正常生长发育。
2、营养因素
营养对宝宝的体重影响很大,而且年龄越小影响越大,因为宝宝生长发育快,所需要的食物的质量也比成年人要求高。营养因素主要是指营养物质的.充分供给和合理的喂养方法。所以要重视孕期保健,保障孕妇有充足的营养,对宝宝尽量采用母乳喂养,并且做好辅助食品的添加,改善婴幼儿的膳食营养,重视早餐的质量。
3、运动因素
运动能够促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。3-4个月大的宝宝,每天应该俯卧数次,来促进全身活动,并且随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应该过久的抱着或坐着,久坐会影响下肢发育,当宝宝学会坐后,常常不愿意学翻身和爬。
4、生活环境因素
婴幼儿应该生活在良好的环境中,有新鲜的空气和充足的阳光,再结合锻炼和营养,宝宝的生长就比较快。一年四季中,一般秋季体重增长得最快,春季身长长得快。
一周岁标准体重身高表2
一周岁的宝宝身高体重参考标准,男宝宝和女宝宝略有不同,但差异并不大。此时男宝宝身高参考标准为75.7cm,体重参考标准为9.6kg。而女宝宝身高参考标准为74cm,体重参考标准为8.9kg。
宝宝一周岁时候,身体的大动作发育处于逐步完善阶段,此时宝宝动作也常会慢慢灵活起来,宝宝好动不好静,常常会手脚并用的爬行,扶着物体能够行走,还会经常模拟成人的动作。在语言发育方面能够说一些简单的单词,同时对于外界环境会有较为敏感的反应,易被某些声响或移动的物体所吸引。
此时,一定要合理喂养,并做好卫生护理,要给宝宝勤剪指甲并经常洗澡。而且此阶段正是宝宝活泼好动阶段,所以家长一定要加强看护,要注意宝宝安全。
一周岁标准体重身高表3
一岁宝宝身高体重
生长指标
男宝宝体重7.21-14.00kg,身长68.6-85.0cm;女宝宝体重6.87-13.15kg,身长67.2-83.4cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
能力指标
这阶段宝宝热衷于叽里呱啦地说话。宝宝独自站立时,能够将两手高举,也能弯下腰捡东西。
宝宝12个月发育指标详解
宝宝的独立意识增加,从独立行走,自己能拿着食物吃,到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强,腿部力量有了进一步加强,不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。
虽然发音不太准确,12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人,还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词,也能学动物叫声,更能指认事物和图画,还能涂鸦。
宝宝12个月发育营养建议
这一阶段,宝宝大多数东西都可以吃了,但他可能开始挑食了。因此,妈妈需要变化每日饭菜花样,培养宝宝良好的饮食习惯。
注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要,所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱:
1、肉、鱼、家禽、鸡蛋;
2、奶制品;
3、水果和蔬菜;
4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。
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