高血压能泡温泉吗
本文已影响1.8W人
本文已影响1.8W人
能。
泡温泉肯定会使血压升高,有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。病情不稳定者最好还是远离温泉。而对于病情不是很严重,且控制稳定的患者,可以选择温度适当的温泉浸泡。入温泉前应先“预热”:用热水浇一下身体以适应温泉的.温度,再慢慢入水,泡的时间也不宜过长。出浴后要多喝水,补充丢失的水分。
血压高适合泡温泉吗?
据调查数据显示,95%以上的I期高血压病人和70%左右Ⅱ期高血压病人,适当泡温泉后,可使血压下降,并稳定在一定水平。但是,Ⅲ期高血压病人不宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗。高血压病人泡温泉要十分谨慎,要特别注意以下方面:空肚子或者刚吃完饭不宜入浴;出浴时不宜过猛;浴后要喝点盐热水,适当补充维生素;注意浴后保暖,严防感冒。
不适宜泡温泉的人群
1.患有严重动脉硬化、高血压或心脏血管方面疾病者不宜泡温泉(轻症者也不要随意泡温泉),以防因血管扩张、血压下降导致头晕眼花而跌倒。
2.皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉。因为温泉中含有的硫磺及其他酸碱物质会刺激皮肤,使伤口发炎,甚至恶化。
3.妇女月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期不宜泡温泉。
4.过于疲劳和饮酒过量者不宜泡温泉。
5.患有眼疾的人,如过敏性结膜炎、干眼症、慢性结膜炎、眼睛敏感且泪液分泌不足者,或是眼皮闭锁不全的患者不宜泡温泉。
温度的下降开始越来越感觉冬季的到来,泡温泉便出现在诸多人的周末行程中,不过泡温泉的危害也因温泉水温过高、酸碱值过高、细菌等给人体带来潜在威胁,需要做好安全措施。
泡温泉可能的危害
泡温泉不只可以增加身体抗寒能力,还有许多好处。近年来,选择在冬季泡温泉的民众日益增加。在享受泡温泉的同时,也须了解背后可能对身体造成的影响。
1.酸碱值:
正常来说,女性私密处的PH值为弱酸性,而温泉水大多为中性,甚至偏弱碱性。若长时间浸泡在温泉中,有可能让温泉水灌到阴道内,影响到正常的PH值。
2.温度太高:
浸泡在高温的温泉水中,会导致皮肤上的正常皮脂被带走,造成干燥,尤其私密处的肌肤本来就比身体脆弱,在高温的热水中待太久,事后也没有加强保湿,反而会让私密处越干越痒。
3.滋生细菌、霉菌:
在高温、潮湿的'环境中,很容易滋生一些细菌或霉菌。或是有他人携带的传染病,如菜花、滴虫等。因为每个人的体质、抵抗力不同,有些人一接触就容易被感染,导致私密处出现搔痒症状。
安全泡温泉的7个小技巧
想避免私密处搔痒,难道就只能远离温泉了吗?其实,只要做好适当的防护措施,就可以增添一份安心。
1.留意店家的卫生状况,确认浴池是否有进行定期清洁,维护干净的环境。
2.若身体有破皮、伤口,细菌可能从伤处入侵,造成感染。若本身已经有霉菌或病毒疣、滴虫等症状的患者,也要避免到大众场所泡温泉,以免传染给他人。
3.生理期前、后4天,要避免进入温泉、泳池等公共场所。即使池水有定期消毒,也难保证完全没有细菌或霉菌的孳生。在生理期前、后,女性抵抗力会较减弱,容易被病菌入侵。在生理期之后,子宫口收缩也仍不完全,温泉水容易进入到阴道、子宫等器官中,从而受到细菌感染。
4.泡温泉前,应该做好身体清洁,避免将脏污带入温泉池,除了维护池水,也是尊重其他使用者。
5.温泉热度高,泡完温泉后,肌肤本身就会变得比较干燥,容易引发湿疹性皮肤炎,也让私密处出现搔痒症状。加上阴道偏于弱酸性,长时间浸泡容易让温泉水灌到阴道内,影响私密处PH值。因此建议不要在高热的温泉中待太长时间。
6.在泡温泉后,也要仔细地的将全身冲洗干净。有些女孩不喜欢在公共浴室洗澡,但还是需要做好清洁工作,避免温泉水残留在皮肤,甚至卡在私密处当中。适度搭配阴道灌洗器,为私密处进行全方面的清洁,选择成分单纯的纯水配方,也比较不会影响到私密处的环境。
7.清洁过后,最重要的是维持私密处的干燥与透气,避免细菌的孳生。
泡温泉对身体有许多好处,既可以放松身心,驱逐寒冷,促进血液循环。在事前留意环境卫生,选择适合的温泉店家。不要在温泉中浸泡太长时间,除了避免温泉水影响私密处外,也能避免身体血管扩张过度。在放松结束后,更要进行彻底清洁,维持身体干燥,就能大大的避免私密处搔痒的困扰,让冬天也可以安心泡温泉。
高血压能泡温泉吗?血压高适合泡温泉吗?
空腹能泡温泉吗 空腹可以泡温泉吗
泡温泉可以减肥吗 什么时候泡温泉减肥最好
泡温泉可以去湿气吗 什么人不适合泡温泉
泡温泉有情侣间吗
女人可以泡温泉吗
宫颈炎可以泡温泉吗 月经后几天可以泡温泉
泡温泉可以男女一起泡吗
高血压能吃扇贝吗
泡温泉可以化妆吗
泡温泉化妆会花吗
高血压能吃柿子吗
泡温泉能减肥吗好处是什么
可恶!温泉假日酒店泡温泉 遭偷拍全裸直播小视频
拐枣能治高血压吗
泡温泉需要带什么 泡温泉可以穿普通衣服吗
和男友泡温泉合适吗
梦见泡温泉
孕妇可以泡温泉吗
泡温泉出汗是排毒吗 泡温泉可不可以排毒
高血压能吃红枣吗
香蕉皮泡脚能降血压吗
泡温泉消耗热量吗
夏天可以泡温泉吗 夏天泡温泉有什么好处
泡温泉可以减肥吗
泡温泉消耗多少能量
山楂干泡水喝能降血压吗
泡温泉可以排毒吗
男女备孕能泡温泉吗(备孕男性泡了一次温泉)
血压多少才能算高血压
泡温泉要泡多久
泡温泉有助于减肥吗
经期能泡温泉吗 经期泡温泉危害大