拔罐能减肥吗
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拔罐能减肥吗,苗条的身材是每个爱美的女性所期望的,但是有很多女孩为了自己的身材,节食啊,吃减肥药等等,甚至进行一些抽脂的手术,不论哪种减肥方法都必须以保证身体的健康为前提,下面请看拔罐能减肥吗的相关介绍。
拔罐能减肥吗1
从中医的角度来说拔罐就是利用罐子通过穴位把脂肪分解掉,引起达到了减肥的效果。最后就是拔罐时会导致毛孔张开,从而有利于毒素的排出。这也是为何很多人都喜欢拔罐的减肥的因素。
拔罐一直以来就是治病保养的方式,不过要记住在减肥拔罐时有些事项要牢记,不然受伤的就是自己。
1、 减肥拔罐的时间不要任性
拔罐可以带来极多的好处而减肥就是其中的一种,因此不要体验到拔罐的妙处就不停的去拔罐,其实拔罐也是有限制的,一般天天拔罐是行不通的,一周一两次已经是极限了。再有就是拔罐的时间不要随意了,不要一拔就是1小时的,因为拔罐是用过负压远离,一旦罐子的负压过大,那么皮破水泡就会找上门。
2、 拔罐不要用同部位
很多人减肥特别的有针对性,知道这个穴位可以减肥就使劲的拔这个位置。其实不少的.穴位都可以帮你瘦身的,比如说腹部上面中脘穴还有血海穴以及脾俞穴等等。因此拔罐减肥不要一直拔同个位置,不然也会造成皮肤损伤。
3、 这些肥胖人群不适合拔罐
不是所有肥胖的人都可以通过拔罐来瘦身的,比如说有皮肤过敏的胖子还有经期的妹子以及酒后。其实酒后拔罐是最为常见的,因此喝多了身体很难受,不少人都会想着拔罐消除一下疲劳。其实这么做会让你更晕了。
有些人担心拔罐减肥之后出现严重的反弹因此都不敢尝试。其实小编要告诉你拔罐是不会反弹的,造成反弹的都是吃出来的。拔罐是安全又养生的减肥方式,快来试试吧。
拔罐能减肥吗2
用拔罐方法来减肥的原理是
通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!
通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。
拔罐减肥
通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
第一:通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。
第二:可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
第三:在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。
拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。拔罐减肥己倍受国内外学者所关注,是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且不影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。
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