蒲公英性寒配什么喝最好
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蒲公英性寒配什么喝最好,大家都知道蒲公英的好处,蒲公英茶虽好,但很多人不知它性寒,喝时加点它可能效果会更好,那你知道加什么吗,下面跟着小编一起看看蒲公英性寒配什么喝最好。
蒲公英性寒配什么喝最好1
红枣、枸杞
1、在食材的性味上来看,蒲公英性寒、味甘、苦,而红枣性温、味甘,枸杞性味平和,不会过多影响蒲公英、红枣的性味,并且能够与红枣一同调节蒲公英的苦味,一起泡水饮用,具有一定中和性味的作用,缓解蒲公英的寒气,减少对身体的刺激。
做法:
材料:红枣:2-3颗,枸杞10粒,蒲公英3到5克。
1、清洗干净蒲公英,挑去黄叶,放在水壶中。
2、在水壶中加入500毫升左右的清水(可按比例增加蒲公英的量)。
3、煮开,将红枣、枸杞子放入杯中,冲入烧开的蒲公英水,浸泡5分钟左右即可饮用。
当归、党参
2、当归性温。味辛、甘,而党参性平,味甘,与性质寒凉的蒲公英搭配泡水饮用,同样可以降低蒲公英的寒凉之气,降低对身体的刺激作用,并且可以调节味道,喝起来甘甜些,具有补中益气、健脾益肺的作用。
做法:
材料:当归、党参、蒲公英各15克,布袋1个。
1、冲洗当归、党参和蒲公英,全部放入布袋中。
2、加水浸泡30分钟左右。
3、倒入砂锅中,用大火煮开。
4、水开后改小火再煎15-20分钟。
5、将布袋拿出,取汁饮用。
桂圆
3、从中医上来看,桂圆味甘、性温,与性寒的蒲公英一起泡水饮用,不仅可以缓解蒲公英的寒凉程度,还可以调节桂圆的温热之气,并且桂圆富含糖分,有利于稀释蒲公英的苦味,喝起来相对不会太苦涩,美味又健康,尤其适合脾胃虚寒的人群饮用,具有养心安神、消炎抗菌、清热明目的作用。
做法:
原料:蒲公英8克、龙眼5克。
1、洗净蒲公英、桂圆,桂圆剥壳备用;
2、让入杯中,冲泡沸水,浸泡5分钟或者直接加热,效果更佳。
丁香
4、丁香性质温热,与蒲公英一起泡水饮用,同样可以起到不错的中和性味作用,调节蒲公英的寒性,降低其刺激性,使之性质温和些,更加容易被身体所吸收。
原料:蒲公英10克、丁香5克、冰糖适量。
做法:
1、清洗干净蒲公英、丁香;
2、在杯中冲入沸水,盖闷5分钟;
3、加入冰糖,搅拌均匀。
4、功效:排毒醒酒、抗血栓。
什么人不适合喝蒲公英茶
5、1、体质偏寒者
蒲公英性质寒凉,食用可以清热解毒,适合一些体质燥热的人群食用,但若是体质偏寒者食用,容易引起阴气过盛,阳气不足,如果经常喝蒲公英茶更加会导致原本的寒性症状加重,如:面色苍白,口唇色淡,怕冷怕风、经常腹泻等不适。
2、特殊期女性
特殊期的女性一般是孕妇、经期女性,这些时期的女性体质比较敏感脆弱,尤其是孕妇,不适合饮用蒲公英茶,以免对身体刺激较大,影响自身及胎儿健康,而经期女性,本身就寒气较重,容易手脚冰凉,因此需要避免饮用蒲公英等寒性饮料,还有可能会导致痛经或者加重痛经。
3、低血压患者
蒲公英茶中含有不少的营养成分,具有一定降低血压的作用,因此不建议患有严重低血压或长时间低血压的人群饮用蒲公英茶,以免导致体内的`血压水平更加降低,从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。
4、过敏体质者
蒲公英茶属于一种植物,当中含有很多细小的绒毛,一般人群因饮用不会有所不适,但是对于易过敏体质的人群、或者咽喉疾病的人群来说,喝容易出现一系列过敏反应,如:长红疹、瘙痒、咽痒、咳嗽甚至寒战、面色青白等。如果无法确定自身是否过敏,可以先少量服用,然后观察自身反应,如无不适,再继续服用,这样可以避免出现严重过敏反应。
蒲公英性寒配什么喝最好2
1、蒲公英荷叶茶
荷叶也是一种常见的中药, 味苦性平。归肝、脾、胃经。 可消暑利湿,健脾升阳,很多内体湿气重者,其根本原因是脾不好,荷叶可以健脾利湿。现代研究也表明,荷叶具有降血脂的效果!玫瑰花性温和,可中和蒲公英和荷叶的凉性,这样对人体脾胃不会造成伤害。
2、蒲公英红茶
季节交替时容易引发流感,蒲公英泡红茶,能有效预防各种流感病毒,孩子也可以喝。而且在天气热了之后,头屑容易滋生,用蒲公英泡红茶洗头,不仅去屑止痒,还能让头发浓密光亮。
3、蒲公英红枣茶
蒲公英和什么一起泡水喝最好呢?蒲公英搭配红枣也是一种很不错的选择,饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤,用蒲公英泡红枣,不仅能保护肝脏,还可以提高肝脏排毒能力。人体血液中都存在一定量的毒素,时间长了人容易生病,用蒲公英泡红枣喝,能有效减少血液中的毒素含量,减少生病次数。
4、蒲公英玫瑰花茶
蒲公英能清热解毒,玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌,两者一起食用,适合内分泌失调和容易上火的人群。
5、金蒲菊茶
胎菊,味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。金银花,归肺、心、胃经。气味芳香,既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
6、蒲公英绿茶
蒲公英和什么一起泡水喝最好,绿茶也是十分适合的,蒲公英绿茶很适合口腔有异味、有口臭的人饮用。蒲公英是利尿消炎、清热解毒的佳品, 很多中年女性口腔容易发炎或者牙齿发炎,导致口臭等。蒲公英正可以缓解咽炎、牙龈炎等,绿茶清新口气是最好的,绿茶中又以龙井最佳,清新爽口,很适合吸烟的人用来去除烟气,而桂花香醇,且可调和蒲公英的微寒。所以,特别适合口腔易上火,有异味的人饮用。
7、蒲公英麦冬茶
蒲公英能清热解毒,抗菌消炎,利尿缓泻,主治感冒发热,扁桃体炎,咽喉炎,支气管炎,目赤肿痛,乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津,润肺止咳,清心除烦,主治热病伤津,心烦口渴,咽干咳嗽等症,次方可清热消炎,生津止渴,保养咽喉,缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛,干渴,热咳等症,事宜热性体质,易上火者日常保健。
8、蒲公英枸杞茶
枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效,蒲公英具有清热解毒的功效,适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。蒲公英和什么一起泡水喝最好呢,搭配枸杞来泡茶对于身体也是十分有益的。
9、蒲公英甘草茶
甘草具有补心安神、润肺止咳的功效,性质甘平,搭配在一起可以调节蒲公英寒凉的性质,适合倦怠乏力,肺热久咳者食用。
10、蒲公英决明子茶
决明子具有很多功效和作用,具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。蒲公英具有清热解毒、消肿散结及催乳作用。虽然说蒲公英泡茶的好处很多,但是也最好了解一下蒲公英茶哪些人不宜喝,以免对身体造成影响。
蒲公英性寒配什么喝最好3
1.蒲公英+大枣
蒲公英含的树脂,有利胆,保肝的作用,而大枣性温,味甘,可以降低蒲公英的寒性,大枣也具有保护肝脏的作用,两者同用,可以起到保护的肝脏。这样搭配可以大大降低蒲公英的寒性,大家可以试试。
2.蒲公英+丁香
蒲公英加丁香泡水喝,一是抗击血栓,能有效地清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成。二是对于醉酒者起到快速醒酒作用,降低酒精对肝脏的损伤。 三是杀灭蛔虫,能全面杀灭蛔虫及虫卵。这样搭配可以大大降低蒲公英的寒性,大家可以试试。
3.蒲公英+摇钱树
研究表明,摇钱树多糖能增加糖尿病受试物对葡萄糖的耐受力。且不影响正常的血糖,能保护和修复胰岛组织损伤。其制剂与降糖药物有协同作用,对消除糖尿病症状,防治并发症和降糖药毒副作用有较好效果,是一种治疗2型糖尿病可供选择的辅助疗法。这样搭配可以大大降低蒲公英的寒性,大家可以试试。
蒲公英食用虽然益处多多,但下列人群忌食或者少食。一是阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。否则加重体内寒气、使身体更虚。 二是蒲公英会降低血压,所以不适合低血压的人食用。 三是阴寒症患者不宜食用。体质虚弱病人,食用蒲公英会出现食欲减退、无力、出虚汗、面色苍白等不良反应。蒲公英为临床医生常用之药,应用颇为广泛,且药源充足,易于采集,炮制简单,无毒副作用,其效神奇。
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